![Я ДУША](/img/default-banner.jpg)
- 332
- 1 609 387
Я ДУША
Ukraine
Registrace 7. 09. 2022
Україномовний канал про те, як ЖИТИ СВОЄ НАЙКРАЩЕ ЖИТТЯ 💫
Привіт тобі 🧡 Я - Аліна Касяненко, пройшла шлях фінансового, особистого, сімейного та професійного становлення. Авторка т-програм “Стан процвітання”, “Цілісність”, Level up!
Прев’ю до мого життя звучить так:
“Від села під Полтавою - до будівництва на Балі. Від проїзду зайцем в трамваї - до мільйонів гривень доходу і благодійності - в сотні тисяч” 🙏🏻
Я допоможу тобі знайти відповіді:
• де взяти енергію?
• як втілити бажання / цілі?
• жіноче щастя і щастя загалом
• достаток, фінансове процвітання
• кармічний менеджмент
• робота з підсвідомістю і мозком - для розвитку, розкриття потенціалу та реалізації
Хочеш перевірити і втілити все, що забажаєш - слухай, занотовуй, практикуй зі мною!
Я допоможу тобі створити і жити ЖИТТЯ твоєї МРІЇ 🧡
Ваш перегляд і шер = донат, що наближає нашу Перемогу 💪 Всю монетизацію направляємо на потреби ЗСУ.
#YaDusha #ядуша #АлінаКасяненко #AlinaKasyanenko
Привіт тобі 🧡 Я - Аліна Касяненко, пройшла шлях фінансового, особистого, сімейного та професійного становлення. Авторка т-програм “Стан процвітання”, “Цілісність”, Level up!
Прев’ю до мого життя звучить так:
“Від села під Полтавою - до будівництва на Балі. Від проїзду зайцем в трамваї - до мільйонів гривень доходу і благодійності - в сотні тисяч” 🙏🏻
Я допоможу тобі знайти відповіді:
• де взяти енергію?
• як втілити бажання / цілі?
• жіноче щастя і щастя загалом
• достаток, фінансове процвітання
• кармічний менеджмент
• робота з підсвідомістю і мозком - для розвитку, розкриття потенціалу та реалізації
Хочеш перевірити і втілити все, що забажаєш - слухай, занотовуй, практикуй зі мною!
Я допоможу тобі створити і жити ЖИТТЯ твоєї МРІЇ 🧡
Ваш перегляд і шер = донат, що наближає нашу Перемогу 💪 Всю монетизацію направляємо на потреби ЗСУ.
#YaDusha #ядуша #АлінаКасяненко #AlinaKasyanenko
Сексуальність та бажання сексу - це різне? ТОП-питання до СЕКСОЛОГА
Як прийняти свою сексуальність? Секс, сексуальність та сексапільність - в чому різниця? Коли потрібно звернутись до сексолога? Розмовляємо з сексологом Ярославою Артюх і відповідаємо на найпопулярніші запитання на тему сексу.
…………………………………..
🎁Дарую книги від сексолога! Для цього:
1. Підпишись на канал та постав вподобайку.
2. Поділись в інстаграмі цим відео з позначкою @ya.dusha та @yara_artiukh
…………………………………..
НАЙБЛИЖЧА ПРОГРАМА - «ЦІЛІСНІСТЬ»❤️
Про найглибше знайомство із собою справжньою та розуміння того, як ми хочемо прожити своє життя у всіх своїх ролях: Дружина, Мама, Донька, Жінка. Про любов до себе і побудову міцних внутрішніх опор, які допоможуть прожити своє життя жасливо💫
Набір стартує у серпні, потрапити у передзапис: yadusha.com/cilisnisnit-prevyu
…………………………………..
Привіт! Я - Аліна Касяненко, людина, яка пройшла шлях фінансового, особистого, сімейного та професійного становлення. Від села під Полтавою до будівництва на Балі. Від проїзду зайцем в трамваї - до мільйонів гривень доходу і благодійності в сотні тисяч. Авторка трансформаційних програм "Стан процвітання", "Цілісність" та "Level up".
Сьогодні ми будемо говорити про СЕКС. Я хочу розкрити тему сексуальності з такої сторони, з якої на це рідко дивляться. В моїй програмі Цілісність є великий блок про сексуальність, і в цьому відео я хочу частково розкрити цю тему: жіночності, сексуальність та комфортний секс. Разом з сексологом Ярославою, ми розберемо найпопулярніші запитання: коли потрібен сексолог? Що робити, щоб прийняти сексуальність? Коли нормально не хотіти сексу? Чому жінки імітують оргазм? Коли є проблеми з сексом в парі? А також багато іншого ❤️
Сподіваюсь буде цікаво та корисно! Приємного перегляду!
…………………………………..
📌 Таймкоди:
0:00 - Анонс
0:37 - Вступ
3:06 - Звідки у українок проблеми з прийняттям сексуальності?
6:00 - Мій пік сексуальності на думку чоловіка
7:26 - Релігія та секс
12:59 - Статеве виховання
16:18 - Коли потрібно до сексолога?
18:25 - Коли перший досвід травмує?
21:08 - Коли нормально не хотіти сексу?
25:39 - Коли є проблеми з сексом в парі?
27:06 - Імітація оргазму
33:24 - Що робити, щоб прийняти сексуальність?
35:56 - Як впливає війна на секс?
40:35 - Скільки разів ок?
43:55 - За щасливий секс відповідальна жінка
46:29 - Йому потрібно багато, а їй ні - чи можливе майбутнє?
48:25 - Жінка розкриває сексуальність на повну після 35?
49:51 - Найкращі книги від сексолога
51:31 - Фінальне слово від сексолога
…………………………………..
Мої інші відео:
▶️ Книги, які поділять твоє життя на «До» та «Після» czcams.com/video/yVNFQsOkNuU/video.html
▶️ ТОП 5 книг для фінансового процвітання czcams.com/video/7-sjqF59keo/video.html
▶️ Топ книг для дітей до 5 років czcams.com/video/ByOAv6E-gbo/video.html
📌Ярослава Артюх - психолог, сексолог і тілесний експерт yara_artiukh
📌 Море корисного контенту тебе вже чекає тут:
Instagram: ya.dusha
Telegram: t.me/+Z_2JqbDXoT4yMWU1
📌 Додаткові важливі посилання:
Благодійний фонд Я ДУША im-a-soul.in.ua/
Мої програми,записатись на найближчу: yadusha.com/
#ядуша #ресурс #енергія #любовдосебе
…………………………………..
🎁Дарую книги від сексолога! Для цього:
1. Підпишись на канал та постав вподобайку.
2. Поділись в інстаграмі цим відео з позначкою @ya.dusha та @yara_artiukh
…………………………………..
НАЙБЛИЖЧА ПРОГРАМА - «ЦІЛІСНІСТЬ»❤️
Про найглибше знайомство із собою справжньою та розуміння того, як ми хочемо прожити своє життя у всіх своїх ролях: Дружина, Мама, Донька, Жінка. Про любов до себе і побудову міцних внутрішніх опор, які допоможуть прожити своє життя жасливо💫
Набір стартує у серпні, потрапити у передзапис: yadusha.com/cilisnisnit-prevyu
…………………………………..
Привіт! Я - Аліна Касяненко, людина, яка пройшла шлях фінансового, особистого, сімейного та професійного становлення. Від села під Полтавою до будівництва на Балі. Від проїзду зайцем в трамваї - до мільйонів гривень доходу і благодійності в сотні тисяч. Авторка трансформаційних програм "Стан процвітання", "Цілісність" та "Level up".
Сьогодні ми будемо говорити про СЕКС. Я хочу розкрити тему сексуальності з такої сторони, з якої на це рідко дивляться. В моїй програмі Цілісність є великий блок про сексуальність, і в цьому відео я хочу частково розкрити цю тему: жіночності, сексуальність та комфортний секс. Разом з сексологом Ярославою, ми розберемо найпопулярніші запитання: коли потрібен сексолог? Що робити, щоб прийняти сексуальність? Коли нормально не хотіти сексу? Чому жінки імітують оргазм? Коли є проблеми з сексом в парі? А також багато іншого ❤️
Сподіваюсь буде цікаво та корисно! Приємного перегляду!
…………………………………..
📌 Таймкоди:
0:00 - Анонс
0:37 - Вступ
3:06 - Звідки у українок проблеми з прийняттям сексуальності?
6:00 - Мій пік сексуальності на думку чоловіка
7:26 - Релігія та секс
12:59 - Статеве виховання
16:18 - Коли потрібно до сексолога?
18:25 - Коли перший досвід травмує?
21:08 - Коли нормально не хотіти сексу?
25:39 - Коли є проблеми з сексом в парі?
27:06 - Імітація оргазму
33:24 - Що робити, щоб прийняти сексуальність?
35:56 - Як впливає війна на секс?
40:35 - Скільки разів ок?
43:55 - За щасливий секс відповідальна жінка
46:29 - Йому потрібно багато, а їй ні - чи можливе майбутнє?
48:25 - Жінка розкриває сексуальність на повну після 35?
49:51 - Найкращі книги від сексолога
51:31 - Фінальне слово від сексолога
…………………………………..
Мої інші відео:
▶️ Книги, які поділять твоє життя на «До» та «Після» czcams.com/video/yVNFQsOkNuU/video.html
▶️ ТОП 5 книг для фінансового процвітання czcams.com/video/7-sjqF59keo/video.html
▶️ Топ книг для дітей до 5 років czcams.com/video/ByOAv6E-gbo/video.html
📌Ярослава Артюх - психолог, сексолог і тілесний експерт yara_artiukh
📌 Море корисного контенту тебе вже чекає тут:
Instagram: ya.dusha
Telegram: t.me/+Z_2JqbDXoT4yMWU1
📌 Додаткові важливі посилання:
Благодійний фонд Я ДУША im-a-soul.in.ua/
Мої програми,записатись на найближчу: yadusha.com/
#ядуша #ресурс #енергія #любовдосебе
zhlédnutí: 4 089
Video
Як бути хорошою мамою та не загубити себе? Материнство, кастинг в супермаму та виховання дітей
zhlédnutí 6KPřed 16 hodinami
Як бути хорошою мамою та чи це реально? Про щасливе материнство, моє вирішення піти на кастинг в Супермаму на СТБ та виховання дітей без травм. Більше корисних відео на моєму канал Я ДУША, приєднуйся: www.youtube.com/@ya_dusha?sub_confirmation=1 Нагадую, що кожен твій лайк коментар допомагає монетизації каналу, а вс кошти з монетизації йдуть на донати❤️ ………………………………….. 🎁Дарую 3 книги! Для цьог...
Що почитати, щоб жити щасливіше? ТОП-3 книги для саморозвитку
zhlédnutí 7KPřed 21 dnem
Найкращ книги для саморозвитку та почати жити щасливіше! Ділюсь ТОП-3 книгами, як змінили життя та сформували мою картину світу. Більше корисних відео на моєму канал Я ДУША, приєднуйся: www.youtube.com/@ya_dusha?sub_confirmation=1 Нагадую, що кожен твій лайк коментар допомагає монетизації каналу, а вс кошти з монетизації йдуть на донати❤️ ………………………………….. 🎁 Дарую книгу! Для цього: 1. Підпишись ...
ЗІ МНОЮ ТАК НЕ МОЖНА! Як вийти з синдрому жертви та нарешті побудувати щасливі стосунки
zhlédnutí 10KPřed 28 dny
ЗІ МНОЮ ТАК НЕ МОЖНА! Як вийти з синдрому жертви та нарешт побудувати щаслив стосунки
Внутрішній критик, коучинг чоловіка і нелюбов до себе
zhlédnutí 9KPřed měsícem
Внутрішній критик, коучинг чоловіка нелюбов до себе
Кому і що я делегую? Як почати делегувати і звільнити місце для життя
zhlédnutí 7KPřed měsícem
Кому що я делегую? Як почати делегувати звільнити місце для життя
Як активувати резильєнтність - вроджену суперсилу українців
zhlédnutí 7KPřed měsícem
Як активувати резильєнтність - вроджену суперсилу українців
Їба*инг. Вигорання. Психосоматика. Шлях до себе. Медитація | Аліна Касяненко&Каріна Семенюк #YaDusha
zhlédnutí 6KPřed 2 měsíci
Їба*инг. Вигорання. Психосоматика. Шлях до себе. Медитація | Аліна Касяненко&Каріна Семенюк #YaDusha
Що робити, коли ти на дні? Все про енергію & ресурс | Аліна Касяненко x Анна Єрьоміна #ядуша#YaDusha
zhlédnutí 8KPřed 2 měsíci
Що робити, коли ти на дні? Все про енергію & ресурс | Аліна Касяненко x Анна Єрьоміна #ядуша#YaDusha
Мотивація для тих, кому це потрібно 🧡| Частинка виступу | Аліна Касяненко #ядуша #YaDusha #мотивація
zhlédnutí 4,9KPřed 2 měsíci
Мотивація для тих, кому це потрібно 🧡| Частинка виступу | Аліна Касяненко #ядуша #YaDusha #мотивація
Потужний вплив духовності на фінанси Ч.2 | Аліна Касяненко & Умі Самоєнко #YaDusha #ядуша
zhlédnutí 5KPřed 3 měsíci
Потужний вплив духовност на фінанси Ч.2 | Аліна Касяненко & Ум Самоєнко #YaDusha #ядуша
Про достаток: баланс між духовним і матеріальним Ч.1 | Аліна Касяненко & Уміда Самоєнко #YaDusha
zhlédnutí 7KPřed 3 měsíci
Про достаток: баланс між духовним матеріальним Ч.1 | Аліна Касяненко & Уміда Самоєнко #YaDusha
Соромно відпочивати? Ось чому ви не праві | #YaDusha Аліна Касяненко #ЯДуша
zhlédnutí 3,2KPřed 3 měsíci
Соромно відпочивати? Ось чому ви не прав | #YaDusha Аліна Касяненко #ЯДуша
Як покращити стосунки з батьками? Помилки, які не треба робити у спілкуванні з батьками
zhlédnutí 6KPřed 4 měsíci
Як покращити стосунки з батьками? Помилки, як не треба робити у спілкуванн з батьками
Чи справді це твоє покликання? Як знайти себе та своє призначення | Я Душа
zhlédnutí 9KPřed 4 měsíci
Чи справд це твоє покликання? Як знайти себе та своє призначення | Я Душа
Куди втікає енергія та як її зловити 💫 | Тримайте поради і ходіть на мій курс LEVEL UP! 🚀 #YaDusha
zhlédnutí 11KPřed 4 měsíci
Куди втікає енергія та як її зловити 💫 | Тримайте поради ходіть на мій курс LEVEL UP! 🚀 #YaDusha
Як через "гринкевичів" українці падають у програму бідності ? | Обов'язково до перегляду! #YaDusha
zhlédnutí 12KPřed 4 měsíci
Як через "гринкевичів" українц падають у програму бідност ? | Обов'язково до перегляду! #YaDusha
Йога 17 хв: пробуджуємо енергію в тілі
zhlédnutí 20KPřed 5 měsíci
Йога 17 хв: пробуджуємо енергію в тілі
Як ставити цілі на рік, мій фокус і плани на 2024-й
zhlédnutí 10KPřed 5 měsíci
Як ставити ціл на рік, мій фокус плани на 2024-й
7 поворотних усвідомлень за рік, які я забираю в 2024
zhlédnutí 12KPřed 5 měsíci
7 поворотних усвідомлень за рік, як я забираю в 2024
Йога для всіх рівнів. 20 хвилин в день . Розслаблення тіла | Аліна Касяненко
zhlédnutí 14KPřed 7 měsíci
Йога для всіх рівнів. 20 хвилин в день . Розслаблення тіла | Аліна Касяненко
Як дитяча позиція блокує життя у достатку: 3 хибні переконання, яких варто позбутись
zhlédnutí 52KPřed 7 měsíci
Як дитяча позиція блокує життя у достатку: 3 хибн переконання, яких варто позбутись
Міфи, страхи та упередження про гроші та призначення | Аліна Касяненко
zhlédnutí 32KPřed 7 měsíci
Міфи, страхи та упередження про грош та призначення | Аліна Касяненко
Що таке йога-нідра? Практика глибокої релаксації
zhlédnutí 11KPřed 8 měsíci
Що таке йога-нідра? Практика глибокої релаксації
Потужна медитація для розслаблення. Йога-нідра
zhlédnutí 126KPřed 9 měsíci
Потужна медитація для розслаблення. Йога-нідра
Любов до себе - фундамент на якому стоїть наше щастя | інтерв'ю Аліна Касяненко
zhlédnutí 17KPřed 10 měsíci
Любов до себе - фундамент на якому стоїть наше щастя | інтерв'ю Аліна Касяненко
Не намагайтеся знайти щастя в іншій людині | Аліна та В'ячеслав Касяненко | Друга частина
zhlédnutí 9KPřed 10 měsíci
Не намагайтеся знайти щастя в іншій людин | Аліна та В'ячеслав Касяненко | Друга частина
Стосунки, успіх, медитації, донати на ЗСУ | Аліна та В'ячеслав Касяненко
zhlédnutí 9KPřed 11 měsíci
Стосунки, успіх, медитації, донати на ЗСУ | Аліна та В'ячеслав Касяненко
Як полюбити себе? Реанімація головних стосунків у житті!
zhlédnutí 35KPřed 11 měsíci
Як полюбити себе? Реанімація головних стосунків у житті!
Новий формат: Аліна Касяненко про роботу, стосунки, волонтерство та енергію
zhlédnutí 8KPřed rokem
Новий формат: Аліна Касяненко про роботу, стосунки, волонтерство та енергію
Ти така обізнана😅 дивлюсь на тебе і бачу тебе на теренах майбутньоі країни. Головне зі своїми тезами не опинись у соціальному статусі: розведена з дитиною сиротою🙏🏻
Дякую вам за цей ефір. Дуже актуальна тема для мене. Саме так і є в моєму житті, коли чоловік хоче сексу постійно, а я ні. І на фоні цього постійні непорозуміння, чкі інколи доходять до скандалу. Як пояснити, щоб мене посули і зрозуміли не знаю. З'являються думки про розлучення на фоні цього.
Чудовий ефір ! Дякую ! 🔥🔥🥰
І формат теж класний, дуже сподобались вставки смішні)
Дівчата, ви супер💚 Дуже цікавий випуск, і багато корисної інформації 🫶🏻 і ви такі гарніііі😍 з таким задоволенням на вас дивилась!
Дуже крутий ефір !! Молодці, дівчата👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🫂❤️❤️❤️
Цінно усе❤❤❤дякую 🤗
Дівчата, дякую за відео! Хоч я спочатку хотіла вимкнути, бо ви щось трохи про релігію говорили якось неприємно, одні якісь стеріотипи, які ото ще в наших бабусь були) зараз є багато християнських книг про відносини і секс, і в християнських спільнотах (сучасних та адекватних) говорять про секс та відносини в подружжі! Раджу до загального розвитку книгу: «Секс, якого не знаєте» Ксаверій Кноца. Там цікаво висвітлюється тема сексу ссилаючись на Біблію.
Тема абсолютно не моя, але подивилася повністю і поставила лайк. +Коментар для підтримки 👍
Дуже класний ефір 🤗🤗🤗 дякую за ідею і її втілення 🎉
Дякую за цікавий випуск!!
Дякую ❤
Визнати та прийняти свою сексуальність - це позиція дорослої. Дякую за таке корисне та цікаве відео.❤
🔥🔥🔥метафора про автомобіль, який потрібно прогріти спочатку, просто безцінна!
Про автолюбителів круто сказано 👍
Дякую за корисний ефір ❤
🔥
Дякую за таку легку і щиру подачу! Я наче поговорила із подругою.. багато цікавих моментів ❤️ Українська на висоті! і дійсно, краще підтримка, а ніж булінг за неправильно вимовлені слова 🥰
Так, я та саме мама, яка дає мультик під час їжі. А що робити, коли дитина з народження ДУЖЕ погано і мало їсть. Може відмовитись і не їсти цілий день і йому ок. Худне на очах, про шлунок взагалі мовчу, але йому ок. Він скоріш за все сам не попросить. Що робити в такому випадку?
Дякую❤🔥
Дякую за крутезний ефір на таку важливу тему 🔥👍 Легко з позитивом та з такими чарівними жінками так і має бути❤️ Отримала справжнє задоволення від перегляду 😍
цікаво легко. Аліна, ви дуже приємна. розділяю з вами погляди. відчуваю треба буде йти на ту цілісність 😉
❤️🙏💫
Як класно, спокійно, зрозуміло, без критики вед
Чула цікаву думку, якщо чоловік хоче збуджену жінку ввечері, то має на протязі дня, як мінімум 5 разів її обійняти без будь-якого натяку на секс. Таки працює)
Це дуже класно Але вперше дивлюсь відео на цю тему і маю на думці, що слухаю вас бо подобається, а не тому що в мене проблеми Дякую за слова про те що ми сексуальні😏
Випуск крутий 🎉
Дякую що розповіли про секс! Цікава була ваша думка!
Дякую Ви обидві такі сексі 😍 Я думала, що ви будете не книжки, а іграшки розігрувати 😂
Мій чоловік хоче менше за мене, і я страждаю...а ще зараз під час війни, його мало цікавить секс, від цього сумно..
Дякую! Було цікаво і корисно! То зі мною все добре що я хочу менше під час війни? Фух
Дякую❤
Християни: 1. Православні 2. Католики (римо і греко) 3. Протестанти. Тут тисячі церков, найвідоміші п’ятдесятники, баптисти і тд. Єгови не відносяться сюди. Про мастурбацію в Біблії не написано. Кожен сам вирішує як з цим бути. Але в релігії часто маніпулюють питанням мастурбації.
Здається в біблії є щось про "рукоблудие", це мастурбація мається на увазі?!
А я й справді, це ж як задовольнити голод. Завжди дивно було чому масторбувати це гріх? Ніхто не зраджений, всі задоволені. Якщо Бог давав єрогенні зони та бажання, то чому неможна? Це типу хочеш їсти, але не можна, бо гріх...
@@user-sy9hp3lm4k Я давно в релігії, були різні стадії. Зараз прийшла до того, що мене створив такою Бог. Сексуальною, чуттєвою і тд. І секс теж створив Бог і для задоволення також. А моя відповідальність турбуватися про свій стан. Тому якщо я хочу - я мастурбую і хожу щаслива і не виїдаю собі мозок.
У вас приємний медитативний голос! На жаль для мене було зашвидко, не встигаю так за вами, тому не комфортно (((
Дякую за відео! Щодо секспросвіти дітей дуже рекомендую Юлю Ярмоленко почитати. В неї є дві чудові книги. Одну з них моя донечка дуже любить, хоч це для дещо старших діток. Ще раз дякую за те, що підняли таку тему🔥
Аліно, а з чого почати інформаційну підготовку до материнства? Може порадиш якісь книги чи інші ресурси з особистого досвіду Дякую за відео, було дуже цінно ❤
Підтримую за перехід на українську. Ви чудово говорите!❤
Дякую, за дуже корисне і пізнавальне відео. За влучні запитання і повні, компетентні відповіді.
Дякую за це відео. Так шкода, що я не мала такої інформації раніше. Будь ласка, хотілося б ще ваших відео на тему сексу, дуже подобається саме ваша подача
Дякую вам, дуже цікава і змістовна розмова. Дивилася на одному диханні, багато інсайтів з'явилося, є над чим подумати.
Дякую, дуже цінне відео ❤ багато моментів під час перегляду підмітила 🙏🏻
Чи варто називати коли маленькі діти піся і пісюн? Мені якось дуже незручно перевчати дітей, щоб вони казали пеніс і вульва
Так, можете називати. Але я ба радила 50 на 50, можна також піхва казати
Лайк ще не дивлячись 🔥🔥🔥
Я теж колись провалила кастинг супермами😂 у мене трійнята і стб самі нас запросили. А потім відмовилися, бо не знайшли у нас трешу😂 а справжнє життя їм не цікаве
Дівчата, чудове відео зробили. Дякую вам )
Крутий випуск, дякуююю 🔥🥰
Дякую дівчата🎉, дякую ,Аліна ,ставлю вподобайку ,не читаючи теми ,та сьогодні діалог просто як ніколи на часі ! Прийняття Себе і своєї сексуальності це найперше ,що має бути зараз ! Нарешті ,ми це можем ! І чудово ,що змінюємось всі з шаленою швидкістю ❤🎉,цікаво прослухати думку гості 🎉,самопізнання рулить ! Пишу коментар з перших хвилин ,тому слухаю далі ; про паску - тааак , цікавооо))) А ще ви обидві ну дуже гарнюні та сексуальні 🎉Дякую за вашу працю ,дівчата ! Всім процвітання та кохання !❤
Дякую😄🫶🏻
Можна більше таких відео?😃
Дуже цікава розмова! Дякую за відео ❤
Друзі, дарую книги! Щоб взяти участь: 1. Залишіть коментар під відео та поставте вподобайку. 2. Поділіться в інстаграмі цим відео з позначкою @ya.dusha та @yara_artiukh Це все 🥰 Хай щастить!