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Seca Fran Oficial
Brazil
Registrace 12. 07. 2011
“Eliminei 40kg sozinha” . Lutei contra a depressão, iniciei uma reeducação alimentar com jejum Intermitente e atividade física . Em 8 meses eliminei 40kg e ajudo muitas pessoas aqui no canal e no Instagram @secafranoficial á vencerem assim como eu venci!
NASCIMENTO DE PARTO NATURAL NO SUS + LAURA CONHECENDO O IRMÃO 🥹
Oi meus amores, já me acompanham no Instagram? Se ainda não corre pra lá pra ficarmos grudadinhas 🥰 @secafranoficial
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Meu Livro Digital é um Guia de emagrecimento com
Reeducação Alimentar, é 100% completo com lista de compras + Dicas de chás +Dicas de suco Detox + Dicas de suchás para desintoxicação do organismo + Como montar seu prato de Refeição + Quantas refeições no dia devemos fazer (comer de 3 em 3 horas emagrece? Vc aprenderá sobre isso!) + Desafio Seca Fran de 21 dias com cardápio montado por nutricionista + Receitas Saudáveis todas feitas por mim pra vocês terem inspiração pra matar a vontade de comer uma "besteirinha"rsrs, tem receita de bolo de cenoura com cobertura de chocolate, coxinha de frango, croquete, entre várias outras..
Ele é um guia para o emagrecimento saudável de forma simples, com alimentação acessível, sem deixar de comer oque gosta e sem efeito sanfona, pois você aprenderá que O SIMPLES FUNCIONA! www.secafran.com.br/produtos/o-simples-funciona-e-eu-posso-provar/?
Quer enviar algo pra gente? Segue abaixo meu endereço postal:
Franciely Gomes
CEP 11310-971
Caixa Postal 6
São Vicente - SP
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MEU TRABALHO DE PARTO COM 39 SEMANAS
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Demorei mas cheguei Rsrs, que saudade!!!! Nos últimos tempos eu estava vivendo uma das experiências mais incríveis desse mundo, Bento nasceu e nos preencheu ainda mais de amor, mas tambem chegou bagunçando toda a rotina e nos fazendo não ter tempo nem pra dormir, os banhos passaram a ser deflashs hahaha mas estamos imensamente felizes e realizados 🥰🙏🏻 Gravamos tudo e agora, que a rotina está vo...
ULTRASSOM 3D DO BENTO com 37 Semanas - O ROSTINHO MAIS LINDO 🥰 - Baby Seca Fran
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NOSSO CASAMENTO CIVIL + CAFÉ DA MANHÃ COM A FAMÍLIA - Seca Fran
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O MELHOR CARRINHO DE BEBÊ - 3 em 1 com o Melhor CUSTO BENEFÍCIO
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Oi meus amores, já me acompanham no Instagram? Se ainda não corre pra lá pra ficarmos grudadinhas 🥰 @secafranoficial secafranoficial?igshid=YmMyMTA2M2Y= Já assistiu o vídeo do Enxoval?: czcams.com/video/M1xAWc2ILn4/video.html Quer enviar algo pra gente? Segue abaixo meu endereço postal: Franciely Gomes CEP 11310-971 Caixa Postal 6 São Vicente - SP
VLOG ALIMENTAÇÃO - PREPARO DE REFEIÇÕES - GESTAÇÃO - ROTINA
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ENXOVAL ON-LINE COM VALORES INCRÍVEIS + PRESENTES DO BABY BENTO
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Oi meus Amores 😍😍😍 Já estão participando do Chá do Baby Bento? CHÁ DO BABY BENTO FOI UMA INICIATIVA DOS MEUS AMORES NO INSTAGRAM E EU QUIS APROVEITAR PRA RETRIBUIR VCS DE ALGUMA FORMA POR ESSA INICIATIVA DE AMOR E CARINHO COM NOSSO NENÉM. ENTÃO CRIEI O CHÁ RIFA E COLOQUEI 2 PRÊMIOS BEM LEGAIS PRA VCS CONCORREREM. O PRIMEIRO PRÊMIO VAI SER DE R$800 NO PIIIX E O SEGUNDO PRÊMIO DE R$200 NO PIIIX 1...
ESCOLHENDO NOSSAS ALIANÇAS DE CASAMENTO + QUANDO IREMOS NOS CASAR?
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Oi meus amores, já me acompanham no Instagram? Se ainda não corre pra lá pra ficarmos grudadinhas 🥰 @secafranoficial secafranoficial?igshid=YmMyMTA2M2Y= Já assistiu o vídeo do meu pedido de Casamento? Foi tããããooo lindo 🥹❤️, vou deixar o link aqui pra vc ir lá se emocionar… prepara o lencinho!! czcams.com/video/E6qgZB-sgD8/video.html Quer enviar algo pra gente? Segue abaixo meu en...
O PEDIDO DE CASAMENTO MAIS LINDO 😭 - Seca Fran
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Eu Disse Siiiimmmmm pro Amor da minha Vida, o Príncipe que eu sempre sonhei, o Homem que me faz a mulher mais feliz desse mundo, oque me faz se sentir amada e cuidada todos os dias, meu parceiro pra tudo, oque sonha e realiza sonhos junto á mim, oque se doa ao máximo pela Família que construímos. Eu sou tão grata á Deus por ter nos unido, você é a minha metade, me completa por inteiro, não me f...
ENXOVAL DO BENTO - BABY SECA FRAN 💙
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Oi meus Amores, tudo bem com vocês?? Como é que cêis tão, cêis tão bão? Rsrs Que saudadeeeeee!!!!!! Não vejo a hora de colar em vcs novamente pra terminar de viver essa fase MARAVITCHOSA junto á vocês! 😍 Espero que gostem do vídeo, deixamos pra abrir tudo junto com vcs 🥰 não esqueçam de deixar a palavra chave do vídeo nos comentários, vou deixar ❤️ pra todo mundooooo hahaha ai que sdd que eu es...
MONTANDO NOSSA ÁRVORE DE NATAL NA CASA NOVA E COM BEBÊ NO FORNINHO 🤰🏻🎄😍
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MONTANDO NOSSA ÁRVORE DE NATAL NA CASA NOVA E COM BEBÊ NO FORNINHO 🤰🏻🎄😍
LEVANDO A FAMÍLIA DO NIL PRA PRAIA + FESTA SURPRESA PRA MINHA SOGRA 🥰
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LEVANDO A FAMÍLIA DO NIL PRA PRAIA FESTA SURPRESA PRA MINHA SOGRA 🥰
MINHA COZINHA DOS SONHOS 😍
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Me sigam no Instagram para acompanhar tudo em tempo real: secafranoficial?igshid=gaaxjmofx6k0 Vídeo Completo do Meu Fogão Espelhado: czcams.com/video/KkEXI3Ji2QY/video.html Apresento á vcs minha cozinha nova, meu novo cenário de vídeos de receitas e eu estou feliz demais!!!!! 😍🙏🏻
REVELANDO A GRAVIDEZ PRA FAMÍLIA DO NIL + EXAME NOS SURPREENDEU
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REVELANDO A GRAVIDEZ PRA FAMÍLIA DO NIL EXAME NOS SURPREENDEU
CONTANDO DA GRAVIDEZ PRA LAURINHA E PRA MINHA FAMÍLIA 🥰
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CONTANDO DA GRAVIDEZ PRA LAURINHA E PRA MINHA FAMÍLIA 🥰
ESTOU GRÁVIDA! - DESCOBERTA + CONTANDO PRO PAPAI 😭❤️ - Seca Fran Oficial
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ESTOU GRÁVIDA! - DESCOBERTA CONTANDO PRO PAPAI 😭❤️ - Seca Fran Oficial
A CHEGADA DOS MÓVEIS NOVOS E A PREPARAÇÃO DA SALA - REAÇÃO DA LAURINHA VENDO A CASA 😍
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A CHEGADA DOS MÓVEIS NOVOS E A PREPARAÇÃO DA SALA - REAÇÃO DA LAURINHA VENDO A CASA 😍
NOSSA SALA DOS SONHOS COMPLETA - SALA DE TV E SALA DE JANTAR - SECA FRAN
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ENCONTRO DAS NOSSAS FAMÍLIAS + UMA GRANDE NOVIDADE 😍❤️
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ENCONTRO DAS NOSSAS FAMÍLIAS UMA GRANDE NOVIDADE 😍❤️
AGORA A COISA FICOU SÉRIA - Seca Fran Oficial
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AGORA A COISA FICOU SÉRIA - Seca Fran Oficial
Compramos o Conjunto de Panelas revestimento cerâmico vanilla - brinox - Seca Fran Oficial
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Compramos o Conjunto de Panelas revestimento cerâmico vanilla - brinox - Seca Fran Oficial
DE VOLTA Á ROTINA E ESTOU SECANDO - O TREINO QUE ESTOU FAZENDO - SECA FRAN
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DE VOLTA Á ROTINA E ESTOU SECANDO - O TREINO QUE ESTOU FAZENDO - SECA FRAN
MEU PRIMEIRO MACACÃO APÓS O EMAGRECIMENTO 😍 - VOLTEI AO TREINO 💪🏻
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MEU PRIMEIRO MACACÃO APÓS O EMAGRECIMENTO 😍 - VOLTEI AO TREINO 💪🏻
MEU NOVO FOGÃO DAKO MAGISTER STYLE COM FRENTE ESPELHADA
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MEU NOVO FOGÃO DAKO MAGISTER STYLE COM FRENTE ESPELHADA
NOSSA PRIMEIRA PROVA DE CORRIDA JUNTOS 😍 10km + bônus inesperado 🤣
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NOSSA PRIMEIRA PROVA DE CORRIDA JUNTOS 😍 10km bônus inesperado 🤣
REALIZANDO UM SONHO DO NIL - LENTES EM RESINA + GENGIVOPLASTIA | SECA FRAN
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REALIZANDO UM SONHO DO NIL - LENTES EM RESINA GENGIVOPLASTIA | SECA FRAN
JÁ ACORDEI GANHANDO ROSAS - MEU DIA DAS MÃES MAIS QUE ESPECIAL ❤️ - Seca Fran
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JÁ ACORDEI GANHANDO ROSAS - MEU DIA DAS MÃES MAIS QUE ESPECIAL ❤️ - Seca Fran
Que pena, ela abandonou o canal
Frutal Minas gerais mandioquinha
Por isso nunca mais apareceu vídeos para mim. Agora vim procurar
Espero um dia gravar meu video também ❤
Fran cade tuuuuu
Você está linda!! Deus te abençoe ❤️
Delícia
Agradeço muito vou fazer p niver da minha netinha, ela não pode comer açúcar
Horrível
Parabéns. Deus continue lhe dando força.
Música de fundo atrapalha ...
Sinto falta dos seus vídeos 😢
Eu comprei tô esperando chegar o meu 😍😍😍
Me bateu uma saudade da Fran, e vim até aqui nenhum vídeo novo😢 deve está uma correria pra ela, aproveita bastante minha linda, esse momento lindo voa.😢😊🙏
Kde vc ? N vai mais gravar?
Ela agora tá no Instagram, vendendo rifas, posta o cotidiano e tals...
@@Laudelina717 vala mulher ela desistiu do canal foi
Nossa gente! Cadê a Fran? 😢 O que aconteceu pra ela sumir? 😢 tomara que tenha ficado rica.😅
Nossa Fran! Vim procurar os seu vídeos e achei esse, eu tinha perdido essa parte, eu não sabia que você foi parar na globo. Parabéns por sua evolução.
Parabéns pela barriguinha. Secou muitíssimo
Que história linda ❤❤ Parabéns pela sua superação ❤ Deus te abençoe grandemente 😊😊
Vc consegue firmar com músculos faça abdominal com carga eu também era assim e fiquei ótima pele da barriga
Sharm karlo thode ba sharm
Besteira de tá chorando
Meninas dei uma olhada aqui ela está mais ativa no Instagram deve ter mais rentabilidade mas vi algumas postagens sobre emagrecimento lá.
Tô comprando um e não tinha vídeo obrigadaaa por compartilhar ameiiii ❤ lindo demais
Gente alguém tem notícia da Fran? Fiquei preocupada
Adorei.
Delicia amei
Amei seus métodos, vou seguir no Istra obg
Graças. A. Deus. Que. Deus tudo. Certo. Amém.
Que. Deus abençoe. Você é seu bebê.
Já está bem perto do parto.
Parto normal e desse jeito. A dor vai só aumentando divagar.
E assim. Mesmo. No final.
Que. Deus. Ti abençoe e ti proteja.
Parabéns!!!Nossa!!! Você está super bem....😊
Posso congelar?
Parabéns minha linda,eu tenho barriga muito flácida e tô grávida de 7 semana.
Vou começar hoje …. Se eu lembrar volto para falar dos resultados. Estou com 70kg quero perder 10kg
Parece que ela já sabia que no futuro viria a plena felicidade ❤❤ parabéns Fran 🎉
Cacto Cacto 🌵 🌵 🌵 🌵 🌵 🌵 🌵 🌵 🌵 ❤❤😂
Alguém assistindo em 1 de julho de 24?! Cai nesse canal pois estou querendo emagrecer sempre tive problemas de engordar mais ainda depois que perdi mnh filha pra covid em junho de 21 preciso de lutar pra perder peso
Vc é muito linda
5 quilos em 8 dias?
Nossa que video bem esplicado parabens.
Eu caso em 😅
❤❤❤❤
Boa noite agua e maravilhosa e tudo de bom. ❤
Eu fiz e ficoiu muito bom
Não gosto de café kkk
Tomei coragem, começando hoje 25 de junho de 2024.Salvando os videos antigos dessa inspiração que é a Fran. Muita coisa no canal de questões pessoais, mas esses videos antigos e as receitas são o ouro. Comecei pelo desafio atrelado ao jejum de 18h.