Video

Vandaag proberen we een stapel WC-rollen omver te gooien met een paar sokken. Doe jij met ons mee?

Jeu de boules - Hilvarenbeek

Touwtjespringen en Jumping Jacks - Oisterwijk

Tijdens de crazy30 uploaden wij iedere dag een filmpje met een beweegchallenge. Nu iedereen thuis zit kunnen we minder sporten. Daarom dagen wij jullie uit om deze challenge te voltooien. Doen jullie met ons mee?

Acrogym - Hilvarenbeek

Tijdens de crazy30 uploaden wij iedere dag een filmpje met een beweegchallenge. Nu iedereen thuis zit kunnen we minder sporten. Daarom dagen wij jullie uit om deze challenge te voltooien. Doen jullie met ons mee?

Vandaag neemt Stefan jullie mee in drie verschillende oefeningen. Laat zien hoe sterk je bent en voer deze oefeningen iedere dag uit!

Touwtjespringen - Hilvarenbeek

Tijdens de crazy30 uploaden wij iedere dag een filmpje met een beweegchallenge. Nu iedereen thuis zit kunnen we minder sporten. Daarom dagen wij jullie uit om deze challenge te voltooien. Doen jullie met ons mee?

Crazy30 #12 - Estafette - Dongen Beweegt

Bottle flip - Hilvarenbeek

Crazy30 #11 - Spring over 10 dingen heen - Dongen Beweegt

Crazy 30 #10 - Verzamel 10 stuks fruit - Dongen Beweegt

Muurtennis - Oisterwijk

Crazy30 #8 - Hooghouden - Dongen Beweegt

Crazy30 #7 - Rondje door het bos - Dongen Beweegt

Crazy30 #6 - Basket shots - Dongen Beweegt

Hooghouden - Oisterwijk

Crazy30 #5 - Springen - Dongen Beweegt

Crazy30 #4 - 100 sit ups - Dongen Beweegt

Crazy30 #3 - Boksen - Dongen Beweegt

Crazy30 #2 - Loop een rondje langs drie sportverenigingen - Dongen Beweegt

Crazy30 #1 - 100 jumping jacks - Dongen Beweegt

Video senioren 1

Work-out

Wc-rolgooien en Trefbal

Work-out Week 2

Mijnenspel

Badminton hooghouden