- 580
- 10 958 566
Universiteit van Vlaanderen
Belgium
Registrace 7. 07. 2016
Bij de Universiteit van Vlaanderen delen wetenschappers de meest spannende wetenschappelijke inzichten en ontdekkingen. Elke donderdag een nieuwe podcast, elke zondag een nieuwe video!
Check zeker ook www.universiteitvanvlaanderen.be
Veel kijk- en luisterplezier!
Check zeker ook www.universiteitvanvlaanderen.be
Veel kijk- en luisterplezier!
Hoe kan je je longen trainen?
Elke minuut adem je zo'n achttal keer in en uit. Zonder dat je daarover moet nadenken. Da's meer dan 4 miljoen keer per jaar. Tegen dat je 35 bent, heb je al 150 miljoen keer in- en uitgeademd. En tegen dan... beginnen die longen stilaan te verslijten, zoals een ballon die verslijt als je hem vaak opblaast. Die aftakeling kan je niet tegengaan, maar... je kan je longen wel in conditie proberen te houden. Hoe? Kan je ze trainen of helpt gezond eten? Daar heeft revalidatiewetenschapper Chris Burtin van de UHasselt het antwoord op in deze video.
👩🔬 Meer wetenschap? Check:
Podcast op Spotify ► shorturl.at/bFGLX
Onze website ► www.universiteitvanvlaanderen...
Twitter ► UniversiteitVL
Facebook ► universiteit...
Instagram ► universitei...
TikTok ► www.tiktok.com/@universiteitvl
👩🔬 Meer wetenschap? Check:
Podcast op Spotify ► shorturl.at/bFGLX
Onze website ► www.universiteitvanvlaanderen...
Twitter ► UniversiteitVL
Facebook ► universiteit...
Instagram ► universitei...
TikTok ► www.tiktok.com/@universiteitvl
zhlédnutí: 36 328
Video
Kan ik mijn sporthorloge niet vervangen door een ingebouwde chip?
zhlédnutí 2,6KPřed 14 dny
Als je sport, is het leuk om op je sporthorloge te zien hoe hoog je hartslag is of hoe snel je gaat. Maar zo'n horloge is soms lastig en vooral ook... lelijk! Wat als je een chipje kon inplanten in je arm? En wat als dat chipje ook je temperatuur, cholesterol, suiker... zou kunnen meten? Superhandig! Niet alleen voor sporters, maar ook voor bv. diabetici! Het bestaat helaas nog niet, maar prof....
Zit er echt plastic in al ons eten?
zhlédnutí 6KPřed měsícem
Microplastics zitten overal en dus ook in je lijf. Want je eet ze op, je ademt ze in en je smeert ze zelfs op je huid. Na de Tweede Wereldoorlog zijn we héél veel plastic beginnen gebruiken en daardoor kan je niet meer ontkomen aan de kleine restantjes, de micro- en zelfs nanoplastics. Maar wetenschappers maken zich zorgen om al die plasticdeeltjes in ons lichaam. Dr. Nelly Saenen, toxicoloog a...
Waarom is antibiotica zo slecht voor je darmen?
zhlédnutí 6KPřed měsícem
In onze darmen zitten miljoenen bacteriën. En dat is goed, want die helpen mee voor de vertering van je eten. Iedereen heeft zo zijn eigen ecosysteempje van darmbacteriën, met verschillende soorten en aantallen. Bestaat er zoiets als de ideale darmflora? Daar is Jeroen Raes, microbioloog aan de KU Leuven, naar op zoek. Elke dag krijgt hij stalen stoelgang binnen om te onderzoeken. Er is alvast ...
Waarom is er in het universum steeds meer chaos?
zhlédnutí 9KPřed 2 měsíci
Hoe komt het dat je kamer altijd vanzelf rommelig wordt en nooit vanzelf weer netjes? Waarom kan je een Rubik's Cube niet per ongeluk oplossen maar wel per ongeluk kapot maken? En wist je dat glasscherven in theorie spontaan weer een glas kunnen vormen? Prof. dr. Christian Maes, theoretisch fysicus aan de KU Leuven, legt uit wat entropie is en hoe dit fenomeen alles in het universum (én in jouw...
Waarom wilde vroeger niemand zijn lichaam schenken aan de wetenschap?
zhlédnutí 3,3KPřed 2 měsíci
Waarom wilde vroeger niemand zijn lichaam schenken aan de wetenschap?
Kan je een huis aardbeving-proof bouwen?
zhlédnutí 2,9KPřed 2 měsíci
Kan je een huis aardbeving-proof bouwen?
Wat verklapt jouw toiletbezoek over de pillen die je neemt?
zhlédnutí 2,8KPřed 3 měsíci
Wat verklapt jouw toiletbezoek over de pillen die je neemt?
Waar zoeken wetenschappers naar buitenaards leven?
zhlédnutí 4,9KPřed 3 měsíci
Waar zoeken wetenschappers naar buitenaards leven?
Wat moet er gebeuren met al die wetten die niet meer van deze tijd zijn?
zhlédnutí 4,1KPřed 4 měsíci
Wat moet er gebeuren met al die wetten die niet meer van deze tijd zijn?
Waarom is Harry Potter eigenlijk een moderne ridder?
zhlédnutí 3,4KPřed 4 měsíci
Waarom is Harry Potter eigenlijk een moderne ridder?
Hoe verraden jouw botten over 5000 jaar nog hoe jij leefde?
zhlédnutí 3,9KPřed 6 měsíci
Hoe verraden jouw botten over 5000 jaar nog hoe jij leefde?
Hoe komt het dat de helft van de plantensoorten hier met uitsterven bedreigd is?
zhlédnutí 2,8KPřed 6 měsíci
Hoe komt het dat de helft van de plantensoorten hier met uitsterven bedreigd is?
Kan élke hond een blindengeleidehond worden?
zhlédnutí 7KPřed 7 měsíci
Kan élke hond een blindengeleidehond worden?
Word je écht rustig van groen en wild van rood?
zhlédnutí 4KPřed 8 měsíci
Word je écht rustig van groen en wild van rood?
Zal ons graan de klimaatverandering overleven?
zhlédnutí 2,4KPřed 8 měsíci
Zal ons graan de klimaatverandering overleven?
Waarom spoelen er tegenwoordig zo vaak dolfijnen en walvissen aan op het strand?
zhlédnutí 3,8KPřed 9 měsíci
Waarom spoelen er tegenwoordig zo vaak dolfijnen en walvissen aan op het strand?
Hoe kunnen kapot gemixte kikkereitjes weer tot leven komen?
zhlédnutí 2,6KPřed 9 měsíci
Hoe kunnen kapot gemixte kikkereitjes weer tot leven komen?
Nooit meer verkeersongevallen dankzij zelfrijdende auto's?
zhlédnutí 2,3KPřed 9 měsíci
Nooit meer verkeersongevallen dankzij zelfrijdende auto's?
Hoe houden mensen de controle over AI-computerprogramma's?
zhlédnutí 3,7KPřed 9 měsíci
Hoe houden mensen de controle over AI-computerprogramma's?
Is er ook iets positief aan de klimaatverandering?
zhlédnutí 5KPřed 10 měsíci
Is er ook iets positief aan de klimaatverandering?
Waarom kan de zomer niet zonder wespen, plakkerig zweet en zakkenrollers?
zhlédnutí 2,3KPřed 10 měsíci
Waarom kan de zomer niet zonder wespen, plakkerig zweet en zakkenrollers?
Kunnen we op dezelfde manier blijven leven zonder gas of olie?
zhlédnutí 8KPřed 10 měsíci
Kunnen we op dezelfde manier blijven leven zonder gas of olie?
Hoe worden kankerbehandelingen steeds beter?
zhlédnutí 3,1KPřed 10 měsíci
Hoe worden kankerbehandelingen steeds beter?
Hoe heeft AI de Tour de France veranderd?
zhlédnutí 2,1KPřed 10 měsíci
Hoe heeft AI de Tour de France veranderd?
Moet je dankzij chatGPT nooit meer zelf een eindwerk of verjaardagskaart schrijven?
zhlédnutí 4,3KPřed 11 měsíci
Moet je dankzij chatGPT nooit meer zelf een eindwerk of verjaardagskaart schrijven?
Ik heb nog nooit zulke vreemde longen gezien als die hier in het begin. Zijn dat wel menselijke longen?
Ontelbaar keer "eigenlijk", vooral in de eerste 5 minuten, meestal ongepast ...
Die mannekes kosten geld ,,en de belgen mogen betalen,via belastingen
Het is lachwekkend dat er beweerd wordt dat burgers met zonnepanelen het net zouden belasten. Verder van de waarheid kan niet, het tegenovergestelde is eerder waar. Burgers gebruiken maar 20% van alle stroom, dus belasten het net maar voor 20% Maar ze betalen wel voor de biogascentrales, windmolenparken, zonneparken en misschien zelfs voor kerncentrales. Burgers belasten het net dus amper. De meeste stroom komt nog altijd van niet duurzame bronnen en dan pas van wind en zon. Van de zon komt minder dan 20% en van die 20% is meer dan 60% van zonneparken. In zonneparken liggen tienduizenden zonnepanelen. In Vlagtwedde liggen 350.000 zonnepanelen en er zijn plannen voor 2,5 MILJOEN zonnepanelen op het IJsselmeer. Met veel zon, worden eerst de centrales stil gelegd en dan de windmolenparken en zonneparken. Burgers met zonnepanelen veroorzaken dus nooit voor een teveel aan stroom. Je kunt evengoed muizen de schuld geven van het mestoverschot. Ook is er geen overschot, we willen dus zelfs 2,5 MILJOEN zonnepanelen op het IJsselmeer en zelfs kerncentrales bouwen. Maar het is zelfs nog erger als je weet dat burgers met zonnepanelen het net juist ONTLASTEN en voor hen hoeven er minder windmolens en zonneparken gebouwd te worden. Burgers met zonnepanelen gebruiken het net veel minder dan burgers zonder zonnepanelen en ze leveren stroom aan buren in de straat en woonwijk. Deze buren hadden anders stroom van ver moeten krijgen. Burgers met zonnepanelen ONTLASTEN dus het stroomnetwerk. Burgers met zonnepanelen wekken 8 van de 12 maanden hun eigen stroom op en hoeven dan geen stroom van windmolens op de Noordzee of van zonnepanelen in weilanden. Ook de overige 4 wintermaanden gebruiken ze minder dan burgers zonder zonnepanelen. Burgers zonder zonnepanelen krijgen soms stroom van hun buren in plaats van een zonnepark ver weg, zo wordt het net ontlast.
Omdat je insulineresistent bent! Zonder gekeken te hebben.
Wat een bullshit praat.
Helder en duidelijk! Super! Knap gefilmd!
straf toch dat zoveel gerenommeerde wetenschappers alcohol zien als een van de meest schadelijke middelen die je kan nemen. De prof lijkt ook redelijk nerveus! Mss mag hij de waarheid niet spreken aangezien België een enorme markt aandeel heeft in de drank branche… who knows? Weet wel dat xtc erg veel positieve resultaten aan het boeken is in de wetenschap mbt to ptsd met uiterst zuivere mdma. Niet dat wat he koopt op een festival of bij een dealer. Daarom is testen zo belangrijk. Vind het raar dat men altijd zo bekommerd doet over de volksgezondheid maar aan het drug beleid doet men vrijwel geen hervormingen terwijl de wetenschap niet stilstaat en er al lang nieuwe kennis voorhanden is ! Voor mij mag mdma gelegaliseerd worden en zou er van mij op elk flesje drank een label op moeten met de schadelijke gevolgen ervan net zoals bij tabak !
De enige ingang naar de buik is de mond.
Om iedereen 17,20 min te besparen. “Eet minder dan je per dag verbrand en je valt af” En ja dan heb je dus de eerste weken vaak honger….. kan je daar op doorbijten ipv op een patatje😂
🎯 Key points for quick navigation: 00:00 *🏋️ Introduction to the Problem of Weight Loss Through Exercise* - The session will cover why exercise may not lead to significant weight loss, - Definitions of obesity and how to measure it with BMI, - The limitations and variability in BMI between different demographics. 02:18 *⚖️ Consequences and Treatments for Obesity* - Health risks related to obesity, including heart disease, lung conditions, and cancer, - The importance of a balanced approach involving diet and exercise, - The escalation to medications and surgical options if primary methods fail. 05:19 *🏃 Effectiveness of Exercise in Weight Loss* - Exercise alone leads to limited weight loss, - Successful weight loss is more effective with a combination of healthy eating and exercise, - Various strategies and their limitations. 07:19 *🍽️ Impacts of Diet and Activity Level* - The effects of snacking and overcompensating for calories burned, - Importance of remaining active throughout the day, - Tips such as using step counters and watching dietary intake. 09:18 *🌐 Common Myths About Exercise* - Myths include fasting before exercise and low-intensity workouts, - Both high-intensity and common exercise myths debunked, - Effective exercise should be of significant volume and intensity. 12:18 *🏊 Effective Exercise Strategies* - Importance of endurance training and overall muscle activation, - Recommendations for types of exercises and weekly duration necessary for substantial weight loss, - Combining endurance with strength training to enhance overall health benefits. 15:16 *📉 Health Benefits Beyond Weight Loss* - Exercise reduces health risks even without significant weight loss, - Exercising helps improve overall metabolic health and reduces complications, - Fitness levels are a more crucial predictor of longevity than weight or BMI. 16:47 *✅ Conclusion: Broader Perspective on Exercise* - Focus on health improvements rather than solely on weight loss, - Clinical and physiological reasons behind weight loss challenges, - The broader benefits of exercise in enhancing life expectancy and reducing health risks. Made with HARPA AI
Die liggen bij hugo de jonge in het nachtkastje
Het enige wat goed helpt is het aantal koolhydraten en suikers in het dieet drastisch te verminderen. Het gaat niet zozeer om het aantal calorieën en het calorieën in en uit idee maar door die voedselgroepen te minderen die de insuline fors laten stijgen . De insuline haalt de suikers uit het bloed (koolhydraten zijn ook suikers) en parkeert het surplus in de cellen, insuline is het ‘fat storage hormone’ . Daarbij verhindert insuline ook de vrijgave van vet uit de vetcellen. Je kan niet ‘storen’ en ‘unstoren’ tegelijk. Het eten van vetten geeft geen insuline reactie en eiwitten heel weinig. Eiwitten zijn bouwstenen, vetten en suikers/koolhydraten zijn brandstoffen, vervang de ene brandstof door de andere, gebruik gezonde natuurlijke vetten. Doe je research kijk bijvoorbeeld naar prof. Ben Bikman, dr. Ken Berry, dr Sarah Hallberg (ted talk), en dr. Eric Westman.
Volstrekt achterlijke en uiterst gore gewoonte. Nooit geprobeerd, het ziet er niet uit.
Jammer van die nonsens closing pitch - voor de rest super informatief.
Ik zie,de videos en vergeet mijn nederlands niet. Bedankt.
Wauw, goed college
Elk pondje ,komt door het mondje.
😁
Zeer interessant!
Naar wat ik had begrepen is Justitie een volledig federale bevoegdheid. Goed samengevat; je kan niks beslissen met een veto van de tegenpartij. Het land zit echter volledig geblokkeerd, daar is Vivaldi I nog de laatste getuige van. Liever aanmodderen dan grondig hervormen, zelf een "compromis à la Belge" is een vervallen recept. Anderzijds is "Made in Belgium" internationaal een sterk merk. Er zijn nog een aantal aspecten dat we samen kunnen ondernemen, Defensie, Buitenlandse zaken, enz. Het overige deel moet naar de deelstaten waarbij eventueel overlegmomenten worden ingepland van duale ministers. (Energie bv.) Hoog tijd ook om een Waalse regering samen te voegen en eens Brussel politiek op te kuisen.
Heel veel duidelijker kun je het niet uitleggen, of om bij het onderwerp te blijven: kort maar krachtig.
In... En uit... Wat kan de assistente toch goed blazen (in het Duits).
🤣
In mijn geval: torenhoge belastingen waar de overheid alleen maar linkse onzin en slecht uitgevoerd en politiek gemotiveerd onderzoek mee financiert.
Wat ik leerde in het vak LO zwemmen, was je adem in opgebouwde fase zolang mogelijk ophouden onder water.
Minder vreten helpt
hoeveel % gaat er naar dat massa migratie?
Wauw, zeer interessant! Leve de wetenschap🎉
Dus als ik het goed versta is het trainen van uw conditie, het trainen van uw spieren rond uw longen waardoor je efficiënter lucht kan opnemen en heeft minder ge maken met uw longen zelf?
Klopt! Je longen zelf kan je niet trainen, maar alles errond wel, waardoor ze méér (efficiënter) lucht kunnen opnemen. En als je spieren sterker worden, dan vragen die spieren ook minder zuurstof en komen daar minder afvalstoffen (CO2) van die afgevoerd moeten worden. Zo moeten je longen minder hard werken.
Ik begreep dat zwemmen,borstkrabbel, goed voor je longen is.
Zijn bestaan de hele tekst van de video? Ik leer Nederlands dus ik heb het erg nodig om te oefenen :) Alvast bedankt
Niet in een netjes document, maar ik kan je wel de ondertiteling (in tekst) doorsturen. Geef me je mailadres, en het komt eraan! Grtn!
Misschien is het nuttig dat u, als Universiteit van Vlaanderen, achterhaalde of te eenzijdige informatie van het internet haalt. Voor mij bent u niet meer zo geloofwaardig, jammer.
Helder!
Tja, om zoiets ingenieus als de werking van de longen te demonstreren, is het makkelijker om meteen het echte spul te gebruiken ipv te proberen dat na te maken
Precies!
Zeer goed gebracht!
Wat is dat aan het begin van het filmpje?
Wat ze opblaast? Dat zijn longen haha
In onze demonstratie gebruiken we varkenslongen! Die lijken namelijk heel erg op de longen in een mens.
DIT IS GOOR !!!!!!!!
Welkom in je lijf 😁
Ik snap john wel lol
Tja een beetje wel. Maar als we écht willen tonen hoe de organen in je lichaam werken, moeten we onze handen een beetje vuil maken ;)
Prachtig toch ❤
En helaas kan je alleen de buitenkant wassen.
Heerlijke reportage , goede begrijpende taal, maar volgens mij zijn dat echte longen die deze juffrouw hier opblaast, van een dier mischien , ?????????????????????varkentje dacht ik zelfs ???
Nogsteeds geen excuses voor de belgische incompetentie
Mijn mentor van m’n examenjaar gaf tijdens de diplomering een speech over hoe lui ik ben🤣🥲
Mijn God heeft al voor ons allemaal betaald
Mijn favoriete professor! Altijd boeiende colleges en fijne topics :)
🥩🧈🥓🥚🐟🌊🧂Dit is gezonde voeding. Koolhydraten zijn niet essentieel en zijn ontstekingsbevorderend.
Die 3e wereldoorlog is Gepland ...en die komt zoals die gepland is net zoals die andere oorlogen daarbij kan er gerust 3 miljard mensen verdwijnen...die zijn er zo weer bij gefokt en dan gaan economieën ook weer Bloeien! Zoals gepland!
Hei dames en heren die zich hebben herkennen, zullen we allemaal een eiland kopen, en nieuwe land beginnen?
Door bepaalde levensr redenen ik doe gewoon magazijn werk, maar ik ben slimmer dan de baas, dat maakt me slecht voelen.
08:51 - Oploskoffie met karnemelk?!? Waar in Nederland heeft die man dat in hemelsnaam gedronken? Ik ken niemand die hier oploskoffie drinkt, laat staan met karnemelk!
Heb daar mijn twijfels over of jezus heeft bestaan…
Goed bedoeld maar deze spreker heeft waarschijnlijk nooit gerookt, nicotineverslaving, dus ook ontwenning, is slechts 5% fysiek en 95% mentaal, verander je mindset weer terug in de mindset van een niet-roker en voilá, zonder noemenswaardige problemen van het roken af. Mijn tip; Allen Carr, the Easyway to Stop Smoking.
Ik heb nog les gehad van Karine, altijd grote fan geweest van haar duurzame visie en leuke manier van lesgeven!
Ik heb het ook zo ongeveer continu in meer of mindere mate. Wat mij is opgevallen dat heel soms, bijvoorbeeld tijdens vliegen, mijn oren ineens open springen en ik de piep plots volledig kwijt ben en ook veel beter hoor. Ondanks dat dit dan van korte duur is, hooguit een paar uur, zegt mij dit dat het niet definitief beschadigd is, maar dat het omkeerbaar zou kunnen zijn. De vraag is natuurlijk alleen hoe. Zijn hier ook nog andere studies naar als alleen mbt sporten?