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Secrets d'Entraineurs
France
Registrace 3. 05. 2023
Le média des éducateurs sportifs
Préparation physique : optimiser le transfert
Romain est préparateur physique, initialement spécialisé en athlétisme, et qui s'est ouvert à beaucoup de disciplines.
C'est l'un des meilleurs préparateurs physiques français à mon sens !
Avec Romain on parle de préparation physique, et on aborde une question bien spécifique et importante :
Comment construire la notion de transfert pour passer de la préparation physique, à la préparation spécifique, dans le but d'aller vers la performance ?
On t'invite à prendre des notes. ;)
Bonne écoute !
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Merci à LAROQ de sponsoriser cet épisode. 🤝
On t'invite vivement à découvrir leur incroyable travail : www.laroq.com
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Jérôme est un préparateur physique passionné d'entrainement, qui a de profondes connaissances sur le sujet. C'est également le fondateur de Synaptic Athletics, qui a pour mission de permettre à chacun d’améliorer ses capacités physiologiques dans le but d'augmenter ses performances sportives ou simplement d'atteindre un niveau de fonctionnement supérieur. Avec Jérôme, on a discuté de plusieurs ...
7 clés pour entrainer des champions
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Rudy, comme il se définit si bien, est « un passionné qui cherche des réponses à ses questions ». C’est un passionné d’entrainement et de musculation. Il est également le fondateur du forum SuperPhysique ; c'est vraiment l'encyclopédie de la musculation. Avec Rudy, on a discuté de plusieurs sujets, dont : 00:00:00 Introduction 00:02:30 S’entrainer VS s’exercer 00:15:03 Comment progresser à l’en...
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Merci à vous deux pour ce contenu qui me conforte dans mon choix de tenter ce chemin
Je me suis régalé ! Merci. Cet épisode est incroyable !
Super épisode comme d'habitude ! Petite remarque sur le niveau sonore du podcast en général: j'écoute les épisodes sur spotify, et j'ai remarqué que je dois pas mal augmenter le volume par rapport au reste des podcasts que j'écoute. C'est tout, merci encore pour ces discussions enrichissantes !
épisode de ouf, l'un des meilleurs
une pepite cette vidéo, moi qui suis lanceur de marteau master et coach, me suis régalé. Vu plusieurs fois !
Romain je le suis sur les réseaux, effectivement il est " à part" mais à mon avis exceptionnel et en avance.
c chaud et la monotonie à notre époque, c très rare!! Le plus dure à mettre en place.
Je pense qu'il faut commencer tout jeune mais adapter les intensité ou l'apprentissage moteur doit être la cle.
Encore un excellent podcast ! Mais celui ci est mon préféré, on sent la passion et le plaisir de partager. Petit question, est-il possible de connaître les 12 paramètres ?
54:40 Facile, Ollivier Pourriol 😉
Super interessant ce mec! Continue le taff!
Super podcast...c est incroyable comme les grands coachs ou préparateurs physiques ont des caractéristiques communes : humilité,passion, curiosité sans limite mais hyper solide sur les savoirs fondamentaux, extrême précision sur les définitions des mots, pensée conceptuelle, pédagogie et système fondé sur une philosophie que l expérience n aura eu de cesse que de bonifier... quelle inspiration !
Comme tu le dis : quelle inspiration... ! On est ravis que l'épisode t'ait plu, merci pour ton retour. :)
Merci pour ces podcasts, aux invités et à son organisateur. Tellement plaisant d’apprendre des ces grands messieurs ( et femmes aussi, s’il n’y en a pas eu, il y’en aura sûrement )
Hyper intéressant ! MERCI !
Merci à toi ! 💪
Je trouve ce préparateur physique incroyable. Ça fait plaisir de l’entendre dans une longue ITW. Dommage qu’on ne l’entende pas plus, il a énormément à apporter.
Masterclass, à écouter 100 fois pour tout prépa physique qui souhaite réussir
Par rapport à la partie sur la force pour la prépa physique, on a notamment olav alexsander bu qui ne fait faire aucun travail de force à ses triathletes car il considère que le transfert sur l'activité est inexistant et qu'il ya bien plus intéressant à travailler. Les gens adorent disperser leur énergie dans des activités inutiles alors qu'ils devraient tout simplement plus pratiquer leurs disciplines.
Signe physique et émotionnelle
Quand vous parlez de Michel Dufour il s’agit du préparateur physique de foot qui a écrit l’athlète et le guépard ?
Tout à fait ! :)
🙏
Top
💪💪 Merci pour ton retour !
Top...❤
Pour les bonnes ondes 💪
Excellent 👍
Excellent podcast, et surtout très vrai dans la critique de la société moderne où les gens sont devenus passifs et ne recherchent plus par eux même à comprendre l'essence même des exercices qu'ils pratiquent, et où la parole de n'importe qui a de la valeur.
Tout-à-fait... ! Merci pour ton retour Julie ! On est ravis de savoir que l'épisode t'ait plu ! 🙏
Ça fait une sélection naturelle 😅
Super podcast. Vous devriez inviter ( l un ou l' autre ) Gintas Zylinkas. C'est une pépite en terme de préparation physique, entraînement, coaching, et en plus d'être un entraîneur hors normes, c'est un athlète ultra complet.
Excellente idée ! C'est une réelle source de réflexion Gintas :)
Merci pour ce podcast 🙏. Merci à monsieur Pauly pour le constat sur l'EPS dans le système scolaire français 👍
Tu adores ? Hâtes de voir les performances actuelles de la team Superphysique
Le plus important n'a pas été dit. La France est un pays d'expert mais ce n'est pas un pays de ''sport''. Autrement dit, la France n'a pas la culture du sport.
Pratiquer par plaisir, entrainer dans le jeu, l'envie de performer viendra naturellement 👍
Evan Fournier qui, dans les catégories poussins benjamins faisait de l’athlétisme en complément du basket…
Aux États-Unis, ils font beaucoup ça. Up to college level.
J’aimerais devenir entraîneur de rugby de haut niveau
Bonjour Julien, Tout d'abord, Merci pour votre travail de vulgarisation sur le métier d'entraineur, je l'apprend au contact de mes joueuses depuis maintenant 3 ans. Certains conseils et pistes qui sont donnés dans les podcasts m'ont servi une fois adapté à mon petit niveau. Sur ce secret d'entraineur, l'audio est compliqué avez-une autre source via un autre média qui le rend moins dur à suivre? Merci de votre réponse.
Bonjour, Elle a oublié la relation avec les parents, les accompagner dans les bons choix, expliquer les enjeux de leurs enfants et leur façon d'etre présent pour eux dans le sport. Egalement rentrer les membres du bureau (ça peut être le staff de staff ;)) Le luxe c'est d'avoir des membres de bureau passionné qui connaissent leur sujet, pour conseiller et donner le meilleur au club et donc aux athlètes. Ce qui libère l'entraîneur. À l'inverse un membre du bureau qui donnent son avis sans connaître risque de donner des mauvais choix ainsi et ne pas faire avancer la locomotive. L'entraîneur doit donc former mettre en place des actions pour que cela fonctionne :) Cela ne reste que mon avis 🙏 Sinon c'est top, très intéressant ! Merci beaucoup
Ni dieu ni maîtres. Anarch atypique adhd. Mais merci cet episode est magique. L écoute qui façonné ❤
Top
Faites quand même du cardio en +
on peut pas passer l'intro, dommage salut !
Technique d'optimisation du potentiel maintenant dans l'armée nomme ORFA (Optimisation des ressources des forces armées)
Sebastien Maître le master des masters 💪💪
Merci pour nous livrer votre expérience, Votre avis. Vous avez une expérience qui est passionnante qui me donne confiance à moi petit entraîneur qui est souvent des multitudes de questions, qui me demande si c'est normal de toujours tout remettre en question et de vouloir faire mieux même quand j'ai trouvé un système. Ce podcast me donne confiance en moi et dans mon travail et en cette fin de Saison me donne envie d'apprendre et de me remettre en question pour avancer et faire mieux la saison prochaine tout en m'éclatant ! Merci beaucoup pour ce format Merci Beaucoup Mr.Norbert Krantz. Bon courage à vous dans l'handisport !
Merci à toi pour ton très beau retour, on est ravis que le contenu te soit aussi utile et qu'il te donne confiance ! Sache qu'effectivement la remise en question est tout-à-fait normale et, comme tu l'as bien souligné, permet justement d'avancer et de faire mieux. Bon courage à toi ! 💪
Rien ça ce passe
Merci à tous les deux...contenu riche et rare 🙏🙏🙏
Mbappé est un naze fini. Reveilles toi vieux shnok tu connais rien du buziness du sport de nos jours restes dans ton epoque de piqûre de testo magouille et compagnie
Toujours intéressant d'écouter Jérôme Huon, il en a formé des champions ce gars... bref une sommité dans le milieu de la bf et du pieds-poings en général.
On est d'accord !
Absolument passionnant ! Je pratique le trail depuis 15 ans et j'ai encore tellement de choses à apprendre...
Super video, psychologue clinicien formé à l'hypnose et pratiquant le sport à haute dose le sport depuis 4 ans ( remise à 51 ans) intuitivement j'ai utilisé des techniques d'auto hypnose ... la vidéo m'engage à aller plus loin avec moi et avec mes patients
Incroyable, bravo l'entraîneur, très humain, de belles valeurs transmises avec un contenu très riche et qualitatif. J'ai appris des choses. Merci
C’est une réflexion qu’on rencontre souvent au bord des bassins et de la part des entraîneurs. Je pense qu’il y a une mauvaise compréhension sur ce qu’est l’épanouissement voire le bien-être. Il ne s’agit pas d’être un bisounours. Deux conceptions (d’abord philosophique et/puis psychologique) se complètent. La conception hedonique où nous sommes dans une approche de maximisation des affects/émotions positifs dans les dimensions importantes de notre vie et évitement des dimensions “négatives” (le terme plus juste et désagréable). Cette approche se complète par la conception eudaimoniqie où le bien-être, l’épanouissement provient d’une réalisation de soi par des projets plus ou moins complexes et à plus ou moins long terme. Dans cette approche, l’individu en quête d’épanouissement est prêt à faire faire à des événements désagréables et difficiles pouvant compromettre son bien-être à court termes. Ainsi, l’un ne va pas sans l’autre. Mais letude du bien être dans le sport est bien moins compris que ce qu’on croit et plutôt “mal” étudiée (mélange des concepts etc) L’interview reste très pertinente et les réponses de Fabrice montrent une grande réflexion www.diva-portal.org/smash/get/diva2:1267427/FULLTEXT01.pdf