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Querbeet - die Gartensendung des BR
Germany
Registrace 23. 03. 2016
"Querbeet" - die Gartensendung des BR - begeistert Menschen für Garten, Pflanzen und Natur, ob im eigenen Garten, in der Kleingartenparzelle, auf dem Balkon oder in freier Landschaft.
Besser schlafen mit Pflanzen
Pflanzen zum Runterkommen
Wer abends aufgedreht ist und ständig grübelt oder sich unwohl fühlt, hat es oft schwer, einzuschlafen. Hier können Pflanzen wie Rosmarin oder Rosen helfen. Bei Rosmarin denken die meisten sofort ans Kochen oder man kennt ihn als muskelentspannenden Badezusatz. Doch auch als Tee oder in Potpourris wirkt er entspannend oder ausgleichend. Wer ihn zum Abendessen verzehrt, beispielsweise in Form von Rosmarinkartoffeln, kann einen ähnlichen Effekt erzielen. Rosenduft wirkt stimmungsaufhellend und beruhigend und kann so Schlafstörungen lindern. Das liegt daran, dass er wohl eine ähnliche Zusammensetzung hat wie der Grundgeruch menschlichen Fruchtwassers, was in uns sofort Behaglichkeit und Wohlbefinden auslöst.
Pflanzen zum Aufputschen
Wer nachts schlecht geschlafen hat, ist tagsüber oft matt und k.o., vor allem um die Mittagszeit. Hier kann es helfen, an anregenden Pflanzen wie Zitronenverbene oder Pfefferminze zu schnuppern. Das vitalisiert den Geist und gibt neuen Schwung für den Rest des Tages. Für Petra Hilbrandt hat das den positiven Nebeneffekt, dass man nicht tagsüber schon wieder darüber nachdenkt, wie schlimm die nächste Nacht werden könnte.
Blitzschnelle Wirkung auf Vorrat
Unser Gehirn kann Gerüche innerhalb von Sekundenbruchteilen verarbeiten und in uns das entsprechende Gefühl auslösen. So kann man die vorgestellten Pflanzen unmittelbar dann einsetzen, wenn man ihren Effekt am nötigsten hat. Oft ist es aber nicht möglich, einfach in den Garten zu gehen und sich mal schnell wach oder müde zu schnuppern. Petra Hilbrandt trocknet sich die Heilpflanzen daher den ganzen Sommer über, um sie immer griffbereit zu haben. Die Kräuter hängt sie dazu büschelweise kopfüber auf. Die Rosenblüten zupft die Gartentherapeutin auseinander und trocknet die Blütenblätter einzeln.
Duftschale, Tees und Schnupperbeutel
Einmal getrocknet, verwendet Petra Hilbrandt die Pflanzen für Tees, Duftsäckchen für unterwegs oder Potpourris. Ihre Potpourris kommen immer in kleine Schälchen und enthalten nie mehr als 5 verschiedene Düfte. Soll das Potpourri beim Einschlafen helfen z.B. Rosen, Orangenschalen, Sternanis, Lavendel und Vanille-Öl. Als Trägermaterial fürs ätherische Öl dient eine getrocknete Strohblume, vom Öl selbst reichen 5 Tropfen für eine Raumgröße von 20 m². Sobald der Inhalt einer Schale beginnt einzustauben, wird er ersetzt oder die Schale kommt weg.
Mobile Pflanzgefäße und Feierabendplätze
Was mit trockenen Pflanzen klappt, funktioniert mit frischen genauso. Allen, die keine Potpourris mögen, empfiehlt Petra Hilbrandt daher, sich schlaffördernde Gewächse wie Rosmarin, Lavendel, Basilikum und Zitronen-Bohnenkraut in den Garten oder in Kübel zu pflanzen. Pflegeleicht und anspruchslos sind die Kräuter noch dazu. Einmal eingepflanzt, hat man kaum Arbeit mit ihnen. Petra Hilbrandt stellt das Gefäß an ihren Feierabendplatz. Hier lässt die Gartentherapeutin gerne ihren Tag ausklingen. Neben schlaffördernden Kräutern wachsen dort Abend- und Nachtdufter wie Duftwicke, Wunderblume oder Jelängerjelieber.
Hinweis
Alle vorgestellten Heilpflanzen heißen aber nicht umsonst Drogen. Auch wenn der Hinweis auf den ersten Blick seltsam erscheint, auf Dauer sollte man sie nicht konsumieren, da ansonsten unerwünschte Nebenwirkungen auftreten können oder sich die Wirkung umkehren kann. Zudem sollte man sie nur bei leichten Beschwerden und unterstützend einsetzen.
Mehr Tipps rund um Heilkräuter findet ihr in der ARD Mediathek:
www.ardmediathek.de/video/querbeet/festes-duschgel-auf-kraeuterteebasis/br-fernsehen/Y3JpZDovL2JyLmRlL3ZpZGVvL2QyNmU3ZmE5LTliOTAtNDkzMi05MjUxLWNlZGMyOThiMzI1OA
Besucht uns auch gerne hier:
Querbeet im Internet: www.br.de/br-fernsehen/sendungen/querbeet/index.html
Querbeet bei Facebook: querbeet.br
Querbeet bei Instagram: querbeet.br
Wer abends aufgedreht ist und ständig grübelt oder sich unwohl fühlt, hat es oft schwer, einzuschlafen. Hier können Pflanzen wie Rosmarin oder Rosen helfen. Bei Rosmarin denken die meisten sofort ans Kochen oder man kennt ihn als muskelentspannenden Badezusatz. Doch auch als Tee oder in Potpourris wirkt er entspannend oder ausgleichend. Wer ihn zum Abendessen verzehrt, beispielsweise in Form von Rosmarinkartoffeln, kann einen ähnlichen Effekt erzielen. Rosenduft wirkt stimmungsaufhellend und beruhigend und kann so Schlafstörungen lindern. Das liegt daran, dass er wohl eine ähnliche Zusammensetzung hat wie der Grundgeruch menschlichen Fruchtwassers, was in uns sofort Behaglichkeit und Wohlbefinden auslöst.
Pflanzen zum Aufputschen
Wer nachts schlecht geschlafen hat, ist tagsüber oft matt und k.o., vor allem um die Mittagszeit. Hier kann es helfen, an anregenden Pflanzen wie Zitronenverbene oder Pfefferminze zu schnuppern. Das vitalisiert den Geist und gibt neuen Schwung für den Rest des Tages. Für Petra Hilbrandt hat das den positiven Nebeneffekt, dass man nicht tagsüber schon wieder darüber nachdenkt, wie schlimm die nächste Nacht werden könnte.
Blitzschnelle Wirkung auf Vorrat
Unser Gehirn kann Gerüche innerhalb von Sekundenbruchteilen verarbeiten und in uns das entsprechende Gefühl auslösen. So kann man die vorgestellten Pflanzen unmittelbar dann einsetzen, wenn man ihren Effekt am nötigsten hat. Oft ist es aber nicht möglich, einfach in den Garten zu gehen und sich mal schnell wach oder müde zu schnuppern. Petra Hilbrandt trocknet sich die Heilpflanzen daher den ganzen Sommer über, um sie immer griffbereit zu haben. Die Kräuter hängt sie dazu büschelweise kopfüber auf. Die Rosenblüten zupft die Gartentherapeutin auseinander und trocknet die Blütenblätter einzeln.
Duftschale, Tees und Schnupperbeutel
Einmal getrocknet, verwendet Petra Hilbrandt die Pflanzen für Tees, Duftsäckchen für unterwegs oder Potpourris. Ihre Potpourris kommen immer in kleine Schälchen und enthalten nie mehr als 5 verschiedene Düfte. Soll das Potpourri beim Einschlafen helfen z.B. Rosen, Orangenschalen, Sternanis, Lavendel und Vanille-Öl. Als Trägermaterial fürs ätherische Öl dient eine getrocknete Strohblume, vom Öl selbst reichen 5 Tropfen für eine Raumgröße von 20 m². Sobald der Inhalt einer Schale beginnt einzustauben, wird er ersetzt oder die Schale kommt weg.
Mobile Pflanzgefäße und Feierabendplätze
Was mit trockenen Pflanzen klappt, funktioniert mit frischen genauso. Allen, die keine Potpourris mögen, empfiehlt Petra Hilbrandt daher, sich schlaffördernde Gewächse wie Rosmarin, Lavendel, Basilikum und Zitronen-Bohnenkraut in den Garten oder in Kübel zu pflanzen. Pflegeleicht und anspruchslos sind die Kräuter noch dazu. Einmal eingepflanzt, hat man kaum Arbeit mit ihnen. Petra Hilbrandt stellt das Gefäß an ihren Feierabendplatz. Hier lässt die Gartentherapeutin gerne ihren Tag ausklingen. Neben schlaffördernden Kräutern wachsen dort Abend- und Nachtdufter wie Duftwicke, Wunderblume oder Jelängerjelieber.
Hinweis
Alle vorgestellten Heilpflanzen heißen aber nicht umsonst Drogen. Auch wenn der Hinweis auf den ersten Blick seltsam erscheint, auf Dauer sollte man sie nicht konsumieren, da ansonsten unerwünschte Nebenwirkungen auftreten können oder sich die Wirkung umkehren kann. Zudem sollte man sie nur bei leichten Beschwerden und unterstützend einsetzen.
Mehr Tipps rund um Heilkräuter findet ihr in der ARD Mediathek:
www.ardmediathek.de/video/querbeet/festes-duschgel-auf-kraeuterteebasis/br-fernsehen/Y3JpZDovL2JyLmRlL3ZpZGVvL2QyNmU3ZmE5LTliOTAtNDkzMi05MjUxLWNlZGMyOThiMzI1OA
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Naja da gibt es noch so ein Kraut was zu besseren Schlafen führt und das ist sogar legal..
Ich bin großer Querbeet-Fan und auch die Naturheilkunde hat eine lange Tradition. Aber eine Hand voll Potpourri als therapeutischen Ansatz zu verkaufen ist schon arg weit aus dem Fenster gelehnt.
Wenn es nicht hilft , so schadet es wenigstens auch nicht. Der Seele tun Kräuter immer gut.😌
Auf jeden Fall ein interessantes Geschäftsmodell...😉
Ich pflanze die leckere chayote seit 2 Jahren... Wo gibt's das tolle Netz zu kaufen?. LG aus dem Emsland
Sehr interessant. Vielen Dank für die tollen Einblicke. Nächstes Jahr werden wir bestimmt auch mal unser Glück mit den Schwämmen versuchen. 😊
Ich werde beide Salben mal machen , mal sehen ob es hilft , ich bin vor 14 Tagen auf die Idee gekommen meine Mückenstiche etwas nass zu machen und mit Salz ordentlich einzureiben 😅 natürlich nicht das es weh tut , das hat bei mir wirklich sehr gut geholfen , meine Nachbarin schwört auf Essig 😅, ich hab es probiert 😂, aber Salz hilft besser . Lg
Danke...das war sehr hilfreich! 💚
Kann man auch Gierschblüten verwenden?
Giersch svhmeckt mir gar nicht. Salbe mache ich aus Spitzwegerich, die hilft wirklich gegen Jucken nach Mückenstichen.
Hätte gerne die genaue Grammangabe für die Salben
Hi, @a.6471! Hier gibt es alle Angaben, inkl. Zubereitungshinweise: www.br.de/br-fernsehen/sendungen/querbeet/querbeet-unkraut-upcycling-100.html Viele Grüße und einen schönen Tag noch Sabrina
Vielen Dank für die schönen Tipps!
Diese beiden Salben stelle ich auch jedes Jahr her und versorge damit die ganze Familie ... die immer sehr dankbar dafür sind ...
Alkis überall
Ich liebe Blumen....sehr schön😊
Ganz toll !!!
Sehr hübsch 😊
Nicht mit Korn, sondern mit Weingeist, das hat keine Eigengeschmack, und statt des Kandiskunstzucker, kann man auch Ahornsirup nehmen, weil die Aromatisierung schneller geht.
@@bandplop6162 danke für den Tipp, das versuchen wir das nächste Mal! 🙂👍
sehr gut!
Toll.
Ein tolles Projekt, da würde ich auch gerne mitmachen ❤😊, leider zu weit entfernt
Ich komme dieses Jahr gar nicht nach. Sowohl im GWH als auch im Freiland wachsen sie gut. Gegen falschen Mehltau musste ich schon spritzen, ober sind sie aber gesund. Danke für deine tollen Beiträge und deine sympathische Art.
Unser frängischer Dialegd.... 😂
Das wie bei den Grünen, erst sindse Grün dann sindse Braun.
👍🏻👍🏾👍🏽
Deine Tipps sind toll, liebe Sabrina. Mach weiter so. Wir warten jetzt alle mal auf Regen, im Osten ist es sooooooo heiß und schon so lange. 🌞🌞🌞🌞🌞
❤😊
❤❤❤
Bitte daran denken, dass Johanniskraut als Tee eingenommen Wechselwirkungen mit diversen Medikamenten eingehen kann und diese teilweise deaktiviert ( z.B. mit Blutdruckmedikamenten Blutverdünnern, der Pille, Antidepressiva und Chemotherapeutika). Bitte vorher Beipackzettel lesen oder Arzt fragen. Für die stimmungsaufhellende Wirkung braucht es einen Pegel, den man erst durch mehrwöchige regelmäßige Einnahme aufbaut.
Warum blüht mein Kletterjasmin nicht?
@@emmyseifert9870 das ist aus der Ferne schwer zu sagen und kann verschiedene Ursachen haben, zum Beispiel Nährstoffmangel oder -überschuss, einen falschen Standort oder falschen Boden.
Hi, @emmyseifert9870! Das lässt sich aus der Ferne leider nicht pauschal sagen. Es kann an fehlendem Licht, zu wenig Wasser oder Nährstoffen liegen. Viele Grüße und einen schönen Tag noch!
Liebe Sabrina, das sind ja schon herrliche Früchte ! Wir missen sehen, was sich bei uns entwickelt. In diesem Jahr nur Freiland, da will ich nachher mit Milchgemisch drüber gehen, wollen schon welk werden, kein Wunder bei den Wetterkapriolen, liebe Grüße von Heidi für Euch Alle!
Hallo Sabrina, meine Gurkenpflanze bekommt gelbe Blätter. Muss ich die alle abmachen? Danke Dir, Lg von Omina
@@inagemeiner4330 die stark befallenen kannst du entfernen, der Rest kann dranbleiben, du solltest aber dringend nachdüngen so wie das klingt. Viel Erfolg! 🍀👍
Hi, @inagemeiner4330! Wenn es an Pilzkrankheiten liegt, ist es besser alle befallenen Blätter zu entfernen. Liegt es an einem Nährstoffmangel, dann hilft das Düngen. Grundsätzlich sind gelbe Blätter nicht mehr vital und damit anfällig. Man schadet der Pflanze nicht, wenn man sie entfernt. Viele Grüße und einen schönen Tag noch!
@@Querbeet ganz lieben Dank, liebes Querbeet-Team. Ja so werde ich es machen, gelbe Blätter ab damit ! ( aber nicht auf den Komposthaufen sondern in die Mülltonne, ich tippe eher auf eine Pilzerkrankung, weil so Punkte zu sehen sind.) Aber Gurken sind dran und gesund, sie blüht auch an den Spitzen munter weiter. Tschüssi bis zum nächsten Mal eure Oma Ina (Omina). 🪴🥒
Ich mag deine Ideen, und höre gern zu wenn du erzählst 😊
Hi, @utekrause6349! Danke für das schöne Lob, freut uns alle sehr! Viele Grüße Sabrina
In Kroatien stehen die nackten Pflanzen voller Tomaten. Nur oben lässt man die Blätter stehen. Das habe ich mir vor Jahren dort abgeschaut.
Wie entspannend das ist. Richtig gut. Und ich mag auch den ganzen Look der Moderatorin sehr -ganz besonders den Hut. Eben beim Zappen gefunden und direkt bei CZcams gesucht. Echt schön und toll produziert. Danke dafür. Liebe Grüße aus dem nördlichen Rheinland.
Hi, @hartertobak2186! Herzlichen Dank für das tolle Lob, freut uns alle sehr! Dann viel Spaß mit den Videos von Querbeet und einen schönen Nachmittag noch! Sabrina
👍
❤
Danke für die Infos! 🌻
Das mach ich jetzt auch so weil die Bohnenkerne dieses Jahr alle im Boden schon an oder aufgefressen werden 😢
😊
Welches Öl wird denn verwendet? OLIVENÖL oder Mandelöl oder....
Hi, @katrinzadny299! Man kann jedes Pflanzenöl verwenden, Distel- oder Sonnenblumenöl, ebenso Olivenöl oder hochwertige Kosmetiköle wie Mandelöl. Wir verwenden unterschiedliche Öle, je nachdem was gerade zur Hand ist. Viele Grüße und einen schönen Tag noch! Sabrina
Auch wenn du keine Werbung für Firmen machen möchtest, währe es schön wenn du uns deinen Stickstoffdünger , den du verwendest zeigen könntest. Mach weiter so, es sind immer sehr informative Beiträge.
@@kerstin8996 wir verwenden jedes Jahr einen anderen organischen Mehrnährstoffdünger, gute Erfahrungen haben wir unter anderem mit Schafwolldüngern, Hornmehl oder Vinasse gemacht 🙂👍
Kann ich auch Johanniskraut in der Apotheke kaufen und das dann mit Öl ansetzen?
Hi, @flohhopser7080! Leider haben wir keine Erfahrung, ob das auch mit getrockneten Blüten funktioniert. Ich fürchte eher nicht. Aber vielleicht einfach selbst ausprobieren. Viele Grüße und einen schönen Tag noch!
Aber bitte nicht an die Sonne mit eingeriebenem Johanniskrautöl. Da reagiert die Haut mit allergischen Reaktionen und Verbrennungen.
Danke 🤩 Hab letztes Jahr gemacht,schmeckt super 👍🤤
Bitte benutze eine Keramikschere- es tut weh zu sehen, wie du die Blüten abreißt☹️
@@Lichtzeit Sabrina hebelt die Blüten über den Fingernagel und setzt direkt unterm Blütenboden an. So entsteht eine saubere Wunde, die gut verheilen kann. Bei allen Blumen klappt das nicht, aber Ringelblumen geht diese Technik super. 🙂
Danke.
Hallo liebes Team… ich habe nur die Creme gemacht und sie ist toll geworden. Nun habe ich einen Tiegel im Gebrauch ( die anderen sind im Kühlschrank) , aber sie ist total flüssig und setzt sich ab, ich nehme an das liegt am Kokosöl wegen der Wärme . Habe ich doch was falsch gemacht? Liebe Grüsse
@@claudia-jt5zv das liegt wahrscheinlich an der Temperatur, bei über 25 Grad wird Kokosöl flüssig. ☺️
@@Querbeet und warum trennt sich das dann? Kann man es noch benutzen und es hat den gleichen Effekt? liebe Grüsse
@@claudia-jt5zv wenn es sich trennt, hast du unter Umständen nicht lange genug gerührt. Das passiert beendigenden hohen Temperaturen aber auch einfach mal so. Stell den Tiegel einfach kurz in den Kühlschrank und rühr zwischendrin mit einem Löffel um, ähnlich wie bei der Herstellung. Wiederhol das dann so oft bis das Deo wieder fest ist. 🙂👍
Mache ich auch so. Und weil es dann so nackig aussieht, säe ich um die tomaten Studentenblumen, die ich nach der 3 blattreihe abknipse (so bleiben sie kleiner und kompakter, mit vielen blumen). So sieht es nicht mehr so nackig aus und der duft der studentenblumen schützt die tomate vor einigen insekten 😊 Liebe Grüße, Anja 😊
@@anjap.4530 das ist ein klasse Tip mit den Studentenblumen. Werde ich auch mal machen. Ich ziehe meine 🍅 Tomaten in schwarzen Baueimern , da passt das mit den „Studies“ ganz gut, vorallem weil sie im Beet leider die Nacktschnecken zum Fressen gern haben. In den Eimern ist meine Chance größer, sie eher zu finden. Hab ich mehr den Überblick. Liebe Grüße von Omina. (Oma Ina) 👍🌱🌿🪴🍅🥒
Echtes Johanniskraut schneide ich in der Natur am Waldesrand auf einer großen Wiese😊
Wie lange hält das Johanniskraut wenn man es gemacht hat. Lg
@@DN-sq6lx das Rotöl hält solange wie das verwendete Öl. 🙂👍
@@Querbeet herzlichen Dank LG
Ich lerne immer noch was dazu. ❤