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만재ManJaeTv
South Korea
Registrace 17. 02. 2021
운동을 사랑하는 나의 이야기.
내가 했던 시행착오들을 남들은 겪지 않았으면 하는 마음
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린매스업하는 법
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8개월을 참았습니다...
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클래식피지크 나간다던 만재 근황
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모든 준비가 끝났습니다
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다이어트 막바지에도 하루에 쌀을 2kg씩 먹는 이유
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클래식피지크에 도전합니다
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난 상체보다 하체가 중량칠때도 훨씬 잘되고 희열감 ㅈ대던데
친구야 니 실제 성격이 어떻든 그 대상이 의사든 누구든 간에 얼굴 내놓고 얘기할거면 이런 씨 이런 표현은 하지말아라. 너보다 더 잘나가셨던 분들도 그런걸로 많이 질타 받았는데 뭐 니가 어떤 사람인진 모르니까 이정도만 말할게. 이건 모두가 볼수 있는 영상이고 넌 노출되있으니까 더 겸손하게 살아라. 자신 있는거랑 겸손이 공존할수 있는거야. 솔직히 말하면 여지껏 영상에선 티가 안났는데 오늘 이 영상보고 흙냄새가 너무 나는구나.
근데 건면이네요 ㅋㅋ
만재야 약 뭐 쓰는지 살짝 댓 줘라
므아아아ㅏㅏㅏ안재야 중량 올리는 팁도 알려주라~~~
만재 본업이 운동인가요??
ㅅㅂ 광고영상이네
진짜 ㄱ잘생겻네...
뭔가 장사의신+말왕 보는거 같다
그냥 uu젖이구만 흑자과네 ㅋㅋ
나시정보좀 알려주세요~
벌크업중인데, 너무 어려워요ㅠㅠㅠ
확실히 시즌끝나니까 텐션뒤지네
응 탈모는 이식이 정답이야 ㅋㅋㅋ
관절조심
땀 별로 없고,반곱슬 머리인 사람들은 써봐라.
건면은 마지막 양심인건가 기왕먹을거면 유탕면으로 드세욧!!
와 지금몸이 딱 보기 좋아보임(개인적 의견)
78인데 뼈 프레임이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 허약
호흡을 너무 크게낸다 잘못하고 있다는건데
이건좀;;; ㅋㅋ 그냥 기존의 머리 누르는 제품 5천원이면 사는데, 이게 무슨 누르면 열이 올라서 열처리 되는 제품도 아니고 뭔 27000;;;;; ㅋㅋㅋ
만재 78kg 되니까 얼굴이 좀 죽네 72~75때가 제일 좋은듯
완전 멋지심ㅇㅅㅇ!!
린매스업은 체질에 따라 변수가잇어서.. 같이운동하는 후배는 린매스로 체지방 3%까지 가능해요 전 11%이하불가능..
머리까지 관리하니까 좋다... 멋있어요 형
나시정보가 궁금해요..
만재믿고 바로산다
11:23 셔츠 정보좀요
ㅇㄷ
나도 궁금한데... 안알려주네ㅠ
날파리 ㄹㅇ ㅈㄴ많어 시8
머리는 무슨 펌 하신건가요 !?
제가 지금 최근 같은 생각으로 다이어트 한번 하고 나서 체지방 11프로로 린매스업 중인데 개인적으로 지금 상태가 속도 편하고 운동퍼포먼스도 잘나오고 근성장도 더 잘되는거 같내요 ㅎㅎ
망고나시는 목두껍고 승모어깨크고 가슴큰체형이 입는건데... 절벽에 얄상한애덜은 찌찌나시입는거
형님 그만 빼십쇼…
안녕하세요~ 4분대에 입으신 나시는 어디서 살 수 있을까요??
만재님 목걸이정보좀용
다운텍 좋은 가격에 구매합니다 !! 좋은 제품 소개 감사드려요~!
저는 지금 병원검사와 다이어트 때문에 1년동안 치킨이나 라면, 튀김, 햄버거, 빵를 안 먹고 있어요~!!!
형님 팔찌정보가 무엇입니까..
조준 가짜네츄럴 컨텐츠에 나온 사람이구만 만약 네츄럴 이라면 저 사람은 공룡유전자를 넘은 손오공 유전자임 ㄷㄷ
형님 살 많이 올랐네요 ㅋㅋㅋ 얼굴이 이제 보면 못알아보겠습니다
전 근육이 더 이쁜데.. 나만 그런가
음...박보검이...있었는데...
야 린매스업하는법이라고해놓고무슨 샴푸탈모 ㅇㅈㄹ하는지 이해가안되네 막판에잘모르겠습니다? 장난하냐?
텐션 올라갔네 ㅋㅋㅋㅋ
ver tu increíble belleza es relajante y estimulante a la vez.
한민관이였는데 좀 나아졌누
아이돌 아니냐
살집 좀 있으니 생기가 있어서 그런지 보기 좋당
4:50 만재 힘 개지리네
형 멋있어요