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暑さに負けず、わちゃわちゃ、ブツブツ、 楽しさいっぱい感が伝わってきます😀 酷暑-坂道疲労の一方で美しい景色もありで 心身の充実感が得られるコースが魅力ですよね。 ミーさんを見つけられなかったのが悔やまれますが、いつかお見かけしたらお声掛けさせて下さい(^^) 完踏おめでとうございました‼️

みえさん、暑い中頑張ってますね。無事に完走おめでとうございます🎉さすがです✨ CZcamsのトーク相変わらず楽しいですね🤗癒やされました。ラン友さんがこの大会凄く良いって言ってました。私も出てみたいです。 私は今年は四万十川ウルトラマラソン頑張ることにしました💪

私もこの動画に辿り着きました😀昨年この大会に出て第6エイドの先でリタイアしてからリベンジを目論んでます。こうして動画で見るといい景色で走りたくなるけど、実際走ると絶景の感動より疲れやあと何キロとかもうネガティヴなことしか考えられず、もったいないなと思います。やはりこの手の大会を楽しむのも脚力をしっかり磨き余裕度を上げないといかんと思いました。長文失礼しました。

ナイスランでした！今年出たいです！ ザックはノースフェイスの ibis 10ですか？

お疲れ様です😊 高茂岬でありがとうございました。 今回もダルイ感じでやりきる動画良かったです。 また、来年高茂岬で(笑)

今回は相方さんと一緒でしんどいながらもすごい楽しそうでよかったです☺ 誰かと話しながら走るって楽しいし気も紛れるしいいですよね。 暑い中お疲れさまでした！

楽しそうです　来年は私も出たくなりました

初コメです。完走お疲れ様でした！ 第二エイドの5:23～5:24辺りに背中が映り込んでいました笑 去年に続いて関東から二回目の遠征でしたが、楽しくも苦しい後の達成感を味わい、来年も参加したいと思えるイベントでしたね。

暑い中、 旅先ランforバイキングお疲れ様でした！ 暑過ぎて…愛マラ、私は雨乞いしてます😆 フラットが終盤にしかないので膝に不安ありならシューズが吉かと… 3回目の今年はなんか定員も増えててキャパが心配ですが、暑ラン楽しみましょう(^^)

今年は一段と厳しい猛暑、すぐに心拍上昇するので思いのほか距離が踏めませんね 階段も怪談も人混みRUNもキライです！笑 人が多すぎず満足度の高い大会！コレに尽きますね(みんな思ってる　笑) 高温多湿トレ　お疲れ様でした👍 心残りの備北マラソンは大会が激減したコロナ禍に生まれた周回マラソンのひとつです。フルマラソンとしては実は中々の累積標高、タイムは狙えないです(私も2回参加) 3度目の愛南マラニックは更なる酷暑サバイバル必至、完走目標に頑張りましょう✋️

弱音トークがステキです 楽しく拝見していますので今後も期待しています

猛者たちの集う中、コミュ取りつつ、マイペースを保ちつつ、食事もしっかり取りつつ、合宿みたく良いトレーニングになったようですね👍猛暑の中お疲れ様でした(^^)

ミーさん久々の動画待ってましたー！ 膝トレも頑張ってるんですね！ 地道にやれる事はやるで良いと思います。 どんぐりラン坂結構急なんですね！？ ほぼフル制覇で膝は大丈夫でしたか！？ 所々の猫、ほのぼの会話癒されました^_^ 何か大会は応募されましたか？

次回のトレラン動画が楽しみです。六甲山・高取山頂上には人懐っこい猫がいっぱいいますよ。須磨浦公園から六甲山西半縦なんてどうですか。先日、行ってきましたが、山からの神戸の街並みと海景色、最高でした。

猛暑の中24時間ランお疲れ様でした。 それにしてもラン中の食べ物は何を食べてもサイコーに美味しいです。 特にカレーは飲み物のように何杯でも飲めますね？ これじゃー飲みすぎて？走っても走っても痩せないですね。 猫好きだったんですね。 でも猫アレルギーって湿疹やくしゃみとかでて なんだか大変そう。 闇夜のミステリーツアーなんだか肝試しみたいで暑さも吹っ飛びましたね。 早く膝を治して12月の「沖縄100K」を一緒に走りましょう。 また楽しい動画楽しみにしてます。

もう、どっぷりとトレラン沼に浸かってますね。

長崎からおはよーございます☆ミ 梅雨時期とは思えないくらい良い天気ですね😂めっちゃ楽しそう！熱中症等気をつけてください☆ミ

梅雨時期のランは、ジメジメして大変ですね😂 「百走の王」私は知りませんでした是非目指して頑張って下さい🎉 何か目標が有れば練習頑張れますね。 膝🦵は大変かも知れませんが！ ちなみに 「ウルトラマエストロ」って称号もありますよ！ (今年でなくなりますが) 四万十川ウルトラマラソンのなくなる噂は聞いてます。 なので私はエントリーしました。 30回記念大会という事もあったので🤭 12月のウルトラマラソンは 「沖縄100K」があります。 気温は高いですが楽しい大会です是非参加しませんか？

雨の中走られたんですね。確か雨の中のフル動画ありましたね。確かに大会は雨であるわけだし雨練習になりそうです。時間確保難しい😓子育て真っ只中で余計に時間がとれず。日々格闘です。 今日はミーさんにおすすめいただいたフラスク見に行ってみよーかと思います。

フラスク気になってたので見てみます^_^ 情報ありがとうございました♪ しかし雨続きで全く走れず…ミーさんはどうですか？今日の夕方には晴れるみたいなので久々に坂練習行こうかと。 お互い優夢雨に負けず地道にコツコツ登りましょう👊

凄い温かい大会やね！ゴールのお出迎えも素敵やし、エイド食も美味しそうやし、これはまた出たくなるわー😂

トレランは慣れたら楽しいんやけど、膝に痛みあると下りがしんどいよね😓

トレラン は体への負荷が高すぎるし、お財布への負荷が高いので（笑）無理することはないと思います。 山は走らなくても、斜度のある山を普通に登山するだけでバランス感覚や体のブレを抑える筋力をじわじわ鍛えてくれます。取り組み方次第かなぁ 余裕がないと楽しめないから鍛錬は必要。 でも怪我したら練習も出来なくなる。 人それぞれ適した線で頑張りましょう(^^) 雨滴るアジサイ、汗滴る女、どちらも美しい✨

サロモン気になってたんです。 しかもソフトフランク。 腰に使おうと思ってましたがどうかなぁ。 基本、腰バックとか走るのに邪魔になるので苦手なんです。フルでも使うし慣れないと思ってるとこです。 サロモンの腰バック気になってたんですが結局違うメーカー使ってます。中々しっくりくるのが見つからず。

山口は周防大島100キロマラソンですね。 周防大島いいですよー。海は綺麗で景色も最高です。移住者も多く良いところです。 ぜひチャレンジ待ってます♪ 坂練は歩き歩き…まだまだです。 脚を鍛えるため…ブツブツ呪文のよーに唱えながら登ってます。 ちなみにミーさんはいつもトレランリュック？を背負われ走られてますが水分のボトルは何を使われてますか？ いつも邪魔になるので持参してなかったんでこの暑さじゃ自販機じゃ間に合わないと購入を考えてます。基本、邪魔にならないのが良く腰バックに入る程度が良いです。

私も先日、大阪の東側『生駒ボルダー』というトレランコース途中にある『アジサイ園』に行ってきました。私も悩んだ末に四万十川ウルトラマラソンはエントリーしませんでした。ミーさんと同じく『ひとりウルトラ』もいいかな、と思ったりしています。姫路城から大阪城までほぼ100kmやな〜。(悩み中)

ミーさんさん久々の動画見させてもらいました。雨☔️嫌な季節ですね。 私は足の状態を見ながら少しずつ練習を再開してます。坂練頑張ってます。まだ最後まで登り切れず歩いてしまう日々ですが。 秋のフルの練習も来月から本格的に始まるので体力戻さんと。ミーさん100キロ大会いつか山口に来られるの楽しみにしてます。

梅雨時期のランニングは本当やりにくいですよね～😅ジメジメ雨に負けずファイト☆ミ

安芸灘大橋手前のエイドで少し映りました😁 お疲れ様でした！

みえさん、100キロ歩行完歩からあっという間に1ヶ月以上経ちました。あんなにしんどくて辛かったのに、もう楽しかったことしか覚えてない😅本当に能天気です。また歩いてみようかと今は思えます。

みえさん、初トレラン&ペーサーお疲れでした🤗 完走後のお二人の笑顔が素敵すぎる✨友情にジーンと来ました🥹 お友達100マイラー達成おめでとうございます🎉 どんなに大変だっただろうと思いますが、みえさんの声聞いて るとめっちゃ楽しそう❗近い将来きっとこのコース走ってますね😁

ペーサーお疲れ様でした。 お仲間と終始会話しながら楽しそうでしたね❤ (辛い所は、多分編集してますネ) おそらくウルトラマラソンのペーサーはランナーを時間内にゴールさせる事やコースアウトしない様にnaviする事だけでなく会話する事が1番☝️ではないですねー😊 幻覚に襲われたりしても話しのキャッチボールで疲れを忘れさせ幻覚に負けない効果がありそうですネ！ 来年お友達は、Mt.Fuji100完走 ミーさんは100マイラーへ挑戦？ 期待してます。

初めての体験で、これほど達成感得られることもそうそう無いかも。誘ってくれたお友達に感謝、そしてご自身の頑張りの賜物だと思います。いつに無くポジティブな雰囲気作りが印象的でした(^^)

初トレランやのに、色々とわがまま言ってごめんなさい。そして本当にありがとう😊✨みーのお陰で、100miles達成できたよ！この動画も、素敵な思い出になります。 まずは、ショートから！そして、今度はからすてんぐで、私がペーサーつとめるね😂笑

来月は、もっとたくさん走ろー😂

マイナーマイラーおめでとう🎉ミーペーサーお疲れさま🎉 足元悪い夜道も走るって半端ないよね😅 ど根性二人に感動‼️

お疲れさまでした。これは、トレラン沼にハマりましたね。きっとこの大会も来年は応募するでしょう。

ミーさん初トレラン&ペーサーお疲れ様でした！60キロ未知の世界です…凄い…お友達もリベンジおめでとうございます🎊 ゴールした時の温かい拍手👏を見ると、やっぱり走りたいってチャレンジしたいって思いますよね。膝の痛みと向き合いながらミーさんも諦めずに頑張って下さいね！ 次のチャレンジ楽しみにしてます😊 ますばゆっくり身体を休めてくださいね。お疲れ様でした♪

完走されたお友達はもちろん素晴らしくすごいですが、ほぼ初トレランでペーサーとしてお友達を支える大役、見事に務め切りましたね！すごいです！グッジョブナイスランでした！お疲れさまでした！

ミーさん、初トレランでのペーサーお疲れ様でした。 初トレランで距離60kmは本当にすごいと思います。 帰りの車の運転、大丈夫でしたか？

多分そこのどんぐりランドで9月に西日本唯一のベアフィットトレイル大会が開催されてるみたいですね。猛者の考えることは凄すぎです。私は裸足トレイルはちょっと賛同しかねますが…sports entlyで今月募集が始まるみたいですよ（笑） 低山だと風は期待できませんが、暑い時期は少しは日差しが凌げるし、故障が無ければ不整地ランはいいトレーニングになりますよね(^^) ってか、からすてんぐでしょうか？ペーサーも終わってますよね　ご自愛下さい、お疲れ様でした✋

ミーさん今晩は。 ペーサーいかがでしたか？ 100mileの後半とはいえ60㌔走ったんですヨネ😂 それと「おニュー」のトレランシューズはいかがでしたか？ 足に豆🫘など出来ませんでしたか？ 動画を拝見したら練習中の「もう駄目だー」って必死な顔😃が印象的です。 これからも動画楽しみにしてます。 膝🦵を悪化させないように気をつけ 下さい。❤

トレラン大会に参加されるんですね。私も先週初めてトレラン大会に参加してきました。楽しくて今日も山まで走りに行ってきました。誘ってくれる友達がいて羨ましいです。ケガだけは気をつけて下さい。

明日なんですね🙂 膝の調子を見ながら決して無理されないようにしてくださいね！ ファイトです！

ミーさん、動画見ました。 ペーサー凄いですね。 でもプレッシャーは本当半端なさそうですね自分で走る分にはいいけど責任が😖 今日明日あたり、もうペーサーされたんですよね？膝の事もあるし大丈夫だったかと心配です💦 また動画楽しみにしています(^^)

ペーサー、プレッシャーですよね😂無理なくファイトです

ペーサーがおんぶされて帰ったりして😨 無事故が一番！ファイト！

飾り気のないコメントいつも楽しく拝見させていただいています。 私もランナーですが歩きで100kそれも夜中も歩いて23時間全く想像できません しかし凄く好奇心を掻き立てられました来年エントリーしたいですね レース中のコメント楽しいです今回は特に面白いです途中で何度も笑ってしまいました(失礼) 次のレースは何ですか？

坂道ウォーキングですね。それはいいですね！トレランなしにトレイルウォーキングですね☺️私も明日は坂道ウォーキングやってみます。ミーさんみたいに山道もいいなぁ。でも途中でちょっと走ってみようかな…と絶対走りたくなる私です。走る習慣だけらなくならいよう出来る事を地道にやっていくしかないですね！少し前向きになれました😂 ありがとうございます。また動画楽しみにしています。ミーさんの練習動画とかも見れたら嬉しいです。お互い故障に負けずに頑張りましょう！

膝、調子が悪いんですね😣走るのが怖くなるって凄くわかります。走れない間ストレッチなど地道に行い、もう大丈夫だろうと走ると撃沈。時間だけが過ぎていき答えが出ないから整骨院や医者、インソール変えてみるなどなど何かしないと不安になって動いてます。でも大して何も変わりなしなんですよね。坂練、私も足りないなぁと思ってます。あとストレッチも適当やし。 お互い早く走れるようになるといいですね。 ミーさんは走れない間何かしてますか？