- 910
- 5 944 986
Poongaatru
India
Registrace 27. 07. 2021
டாக்டர் வி.எஸ்.நடராஜன் முதியோர் நல அறக்கட்டளை பெருமையுடன் வழங்கும் 'பூங்காற்று' CZcams சேனல்.
இனிமையான முதுமைக்கு தேவை குன்றா உடல்நலம், போதுமான நிதிநலம், அபரிதமான மனநலம்.
ஆகியவற்றை முதுமையில் நிறைவாய் அடைய, இளமையில் உழைக்க வேண்டும்.
அந்த இலக்கை நோக்கி இன்றைய முதியோரையும், நாளைய முதியோரையும் ஊன்றுகோலாய் வழிநடத்தும் மக்கள் சேவையே “பூங்காற்று” சேனலின் நோக்கம்.
பூங்காற்று - இது நாளைய நல்வாழ்விற்கான வழிகாட்டி!
பூங்காற்று சேனலை subscribe செய்து எங்களுடன் நீங்களும் இணையுங்கள்.
இனி எல்லாம் வசந்தமே!!!
For Support Contact
Geriatric Resource Centre
No.14, 2nd floor, 29/2, Saena Circle,
Duraisamy Road, T.nagar,
Chennai - 600017
Landline : 044-48615866 | Mobile : 9994902173
Email: info@drvsngeriatricfoundation.com
Website: www.drvsngeriatricfoundation.com
இனிமையான முதுமைக்கு தேவை குன்றா உடல்நலம், போதுமான நிதிநலம், அபரிதமான மனநலம்.
ஆகியவற்றை முதுமையில் நிறைவாய் அடைய, இளமையில் உழைக்க வேண்டும்.
அந்த இலக்கை நோக்கி இன்றைய முதியோரையும், நாளைய முதியோரையும் ஊன்றுகோலாய் வழிநடத்தும் மக்கள் சேவையே “பூங்காற்று” சேனலின் நோக்கம்.
பூங்காற்று - இது நாளைய நல்வாழ்விற்கான வழிகாட்டி!
பூங்காற்று சேனலை subscribe செய்து எங்களுடன் நீங்களும் இணையுங்கள்.
இனி எல்லாம் வசந்தமே!!!
For Support Contact
Geriatric Resource Centre
No.14, 2nd floor, 29/2, Saena Circle,
Duraisamy Road, T.nagar,
Chennai - 600017
Landline : 044-48615866 | Mobile : 9994902173
Email: info@drvsngeriatricfoundation.com
Website: www.drvsngeriatricfoundation.com
விநாயகர் சதுர்த்தி ஸ்பெஷல் கொழுக்கட்டை | Mallika Badrinath | Poongaatru
#ganeshchaturthi #vinayakarchaturthi #vinayakachavithi #vinayakachavithirecipes #ganesh_chaturthi_status #ganesha #ganeshutsav #ganeshji #ganeshbhajan #ganeshmantra #ganeshchaturthistatus #ganesha_status #kozhukkattai #kolukkattai #kozhukattairecipeintamil #kozhukkatta #kozhukattai #drvsnatarajan #poongaatru
விநாயகர் சதுர்த்தி நன்னாளில் வீட்டில் உள்ள குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எல்லாருக்கும் பிடித்தமாதிரி அந்தக் கால முறைப்படி மோதகம், கொழுக்கட்டை செய்வது எப்படி? என்று இந்த வீடியோவில் நம்மோடு பகிர்கிறார் சமையல் கலை நிபுணர் திருமதி. மல்லிகா பத்ரிநாத் அவர்கள்.
பூங்காற்று - இது நாளைய நல்வாழ்விற்கான வழிகாட்டி!
டாக்டர் வி.எஸ்.நடராஜன் முதியோர் நல அறக்கட்டளை பெருமையுடன் வழங்கும் 'பூங்காற்று' CZcams சேனல்.
இனிமையான முதுமைக்கு தேவை குன்றா உடல்நலம், போதுமான நிதிநலம், அபரிதமான மனநலம்.
ஆகியவற்றை முதுமையில் நிறைவாய் அடைய, இளமையில் உழைக்க வேண்டும்.
அந்த இலக்கை நோக்கி இன்றைய முதியோரையும், நாளைய முதியோரையும் ஊன்றுகோலாய் வழிநடத்தும் மக்கள் சேவையே “பூங்காற்று” சேனலின் நோக்கம்.
பூங்காற்று - இது நாளைய நல்வாழ்விற்கான வழிகாட்டி!
பூங்காற்று சேனலை subscribe செய்து எங்களுடன் நீங்களும் இணையுங்கள்.
இனி எல்லாம் வசந்தமே!
For Support Contact
Geriatric Resource Centre
No.14, 2nd floor, 29/2, Saena Circle,
Duraisamy Road, T.nagar,
Chennai - 600017
Landline : 044-48615866 | Mobile : 9994902173
Email: info@drvsngeriatricfoundation.com
Website: www.drvsngeriatricfoundation.com
விநாயகர் சதுர்த்தி நன்னாளில் வீட்டில் உள்ள குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எல்லாருக்கும் பிடித்தமாதிரி அந்தக் கால முறைப்படி மோதகம், கொழுக்கட்டை செய்வது எப்படி? என்று இந்த வீடியோவில் நம்மோடு பகிர்கிறார் சமையல் கலை நிபுணர் திருமதி. மல்லிகா பத்ரிநாத் அவர்கள்.
பூங்காற்று - இது நாளைய நல்வாழ்விற்கான வழிகாட்டி!
டாக்டர் வி.எஸ்.நடராஜன் முதியோர் நல அறக்கட்டளை பெருமையுடன் வழங்கும் 'பூங்காற்று' CZcams சேனல்.
இனிமையான முதுமைக்கு தேவை குன்றா உடல்நலம், போதுமான நிதிநலம், அபரிதமான மனநலம்.
ஆகியவற்றை முதுமையில் நிறைவாய் அடைய, இளமையில் உழைக்க வேண்டும்.
அந்த இலக்கை நோக்கி இன்றைய முதியோரையும், நாளைய முதியோரையும் ஊன்றுகோலாய் வழிநடத்தும் மக்கள் சேவையே “பூங்காற்று” சேனலின் நோக்கம்.
பூங்காற்று - இது நாளைய நல்வாழ்விற்கான வழிகாட்டி!
பூங்காற்று சேனலை subscribe செய்து எங்களுடன் நீங்களும் இணையுங்கள்.
இனி எல்லாம் வசந்தமே!
For Support Contact
Geriatric Resource Centre
No.14, 2nd floor, 29/2, Saena Circle,
Duraisamy Road, T.nagar,
Chennai - 600017
Landline : 044-48615866 | Mobile : 9994902173
Email: info@drvsngeriatricfoundation.com
Website: www.drvsngeriatricfoundation.com
zhlédnutí: 301
Video
விரல்களில் வலி இறுக்கம் போக இத டிரை பண்ணுங்க | Dr. V.S. Natarajan | Poongaatru
zhlédnutí 1,2KPřed 18 hodinami
#finger #triggers #triggering #pain #TriggerFinger #fall #parkinson #alzheimers #dementia #stroke #covid #headpain #healthylifestyle #fitness #calcium #womenshealth #arthritis #seniors #seniorliving #seniorcare #elderly #aging #seniorcitizen #drvsnatarajan #poongaatru முதுமையில் விரல்களில் வலி மற்றும் இறுக்கம் வருவதற்கான காரணங்களையும், அதற்கான தீர்வையும் மூத்த முதியோர் நல மருத்துவர் Dr. V.S. நட...
மாறுகண் நிரந்தரமாக சரி செய்ய முடியுமா? | Dr. N.V. Arulmozhi Varman | Poongaatru
zhlédnutí 240Před 2 hodinami
#eyes #eyecare #healthyeyes #vision #eyehealth #eyedoctor #ophthalmology #glasses #eye #eyewear #eyesurgery #optical #sunglasses #eyeglasses #contactlenses #eyesight #glaucoma #cataract #lasik #eyecaretips #eyefacts #facts #healthtips #seniors #seniorcare #aging #elderly #drvsnatarajan #poongaatru மாறுகண் பிரச்சனையை நிரந்தரமாக சரி செய்ய முடியுமா? என்ற சந்தேகத்திற்கு தெளிவான பதிலை கண் நல மருத்து...
முதுமையில் ஆரோக்கியமாக இருக்க இந்த ஒரு உடற்பயிற்சி போதும் | Dr. Roja Gurumoorthy | Poongaatru
zhlédnutí 4,9KPřed 2 hodinami
#exercise #fitness #yoga #naturalmedicine #selfcare #dailyroutine #food #aging #seniorcare #elderly #antiaging #seniorliving #healthcare #seniors #eldercare #elderlycare #wrinkles #agingwell #wellness #naturopathy #naturalremedies #naturaltreatment #siddha #naturalhealing #drvsnatarajan #poongaatru முதுமையில் ஆரோக்கியமாக இருக்க இந்த ஒரு உடற்பயிற்சி செய்தால் போதும் என்று இந்த வீடியோவில் நம்மோடு ...
இது தெரிஞ்சா முதுமையிலும் உங்களால் சாதிக்க முடியும் | Author KRV Hari | Poongaatru
zhlédnutí 4,9KPřed 4 hodinami
Previous vides Link: 1. czcams.com/video/dM3Dahw7sjU/video.htmlsi=WNeK3mb97CwqG2Qw 2. czcams.com/video/h94xkNk1DvY/video.htmlsi=_pZvGLHQGMaOIkws 3. czcams.com/video/p8w3jmaAd94/video.htmlsi=ikj9A0suRYzLbk7s 4. czcams.com/video/pzcn6vbqQp0/video.htmlsi=puvTIL1d9LffTjiT 5. czcams.com/video/Yb6e064bEUA/video.htmlsi=4IGPDHZxDufVBtdo 6. czcams.com/video/shm3JYPla4o/video.htmlsi=9uzpX3KrjC1GHaCH...
முதுமையில் வரவே கூடாத நோய்; ஜாக்கிரதை | Dr. K. Bhanu | Poongaatru
zhlédnutí 7KPřed 7 hodinami
#stroke #stroketreatment #hearthealth #braindamage #strokesurvivor #heartattack aging #neurology #neuroscience #mentalhealth #seniorcare #elderly #antiaging #seniorliving #healthcare #homecare #beauty #seniors #eldercare #dementia #elderlycare #caregiving #caregiver #alzheimers #love #assistedliving #wrinkles #agingwell #wellness #drvsnatarajan #poongaatru முதுமையில் 60 வயதுக்கு மேல் இருப்பவர்க...
முதுமையில் மனதை ஆட்டிப்படைக்கும் நோய் வராமல் இருக்க | Dr. Srinivas Rajkumar | Poongaatru
zhlédnutí 3,9KPřed 7 hodinami
#ocd #anxiety #mentalhealth #depression #mentalhealthawareness #ptsd #mentalillness #mentalhealthmatters #adhd #bipolar #obsessivecompulsivedisorder #ocdrecovery #ocdtreatment #ocdtips #selflove #selfcare #psychology #anxietyawareness #socialanxiety #stress #elderly #seniors #healthtips #aging #dementia #alzheimers #tension #drvsnatarajan #poongaatru @srinivasaiims முதுமையில் மனதை ஆட்டிப்படைக்க...
செம்ம ருசியா ஒரு சிக்கன் குழம்பு | ஆற்காடு ஸ்பெஷல் | Mrs. Sabita Radhakrishna | Poongaatru
zhlédnutí 2,7KPřed 9 hodinami
செம்ம ருசியா ஒரு சிக்கன் குழம்பு | ஆற்காடு ஸ்பெஷல் | Mrs. Sabita Radhakrishna | Poongaatru
முதுமையில் வாசனை அறியும் சக்தி எப்போது குறையும்? | Dr. V.S. Natarajan | Poongaatru
zhlédnutí 2KPřed 12 hodinami
முதுமையில் வாசனை அறியும் சக்தி எப்போது குறையும்? | Dr. V.S. Natarajan | Poongaatru
வயசு 97 ஆகுது; எனது சந்தோஷத்தின் ரகசியம் | Mr. D.S. Ramaiah | Poongaatru
zhlédnutí 16KPřed 14 hodinami
வயசு 97 ஆகுது; எனது சந்தோஷத்தின் ரகசியம் | Mr. D.S. Ramaiah | Poongaatru
உங்க வயசும், அனுபவமும் மற்றவர்களுக்கு பயன்படணும் | Writer Lena Tamilvanan | Poongaatru
zhlédnutí 1,4KPřed 14 hodinami
உங்க வயசும், அனுபவமும் மற்றவர்களுக்கு பயன்படணும் | Writer Lena Tamilvanan | Poongaatru
முதுமையில் குற்றவுணர்வு இல்லாமல் இருக்க | Dr. Sudha Seshayyan | Poongaatru
zhlédnutí 19KPřed 16 hodinami
முதுமையில் குற்றவுணர்வு இல்லாமல் இருக்க | Dr. Sudha Seshayyan | Poongaatru
கண் பார்வை தெளிவாக தெரிய இதெல்லாம் காரணமா? | Dr. N.V. Arulmozhi Varman | Poongaatru
zhlédnutí 1,6KPřed 19 hodinami
கண் பார்வை தெளிவாக தெரிய இதெல்லாம் காரணமா? | Dr. N.V. Arulmozhi Varman | Poongaatru
முதுமையில் தெரியாமல் கூட இந்த தவறை செஞ்சிடாதீங்க | Dr. Roja Gurumoorthy | Poongaatru
zhlédnutí 6KPřed 19 hodinami
முதுமையில் தெரியாமல் கூட இந்த தவறை செஞ்சிடாதீங்க | Dr. Roja Gurumoorthy | Poongaatru
முதியோர் சந்திக்கும் பிரச்சனைகளுக்கான தீர்வுகள் | Dr. J. Selvakumar | Poongaatru
zhlédnutí 2,8KPřed 21 hodinou
முதியோர் சந்திக்கும் பிரச்சனைகளுக்கான தீர்வுகள் | Dr. J. Selvakumar | Poongaatru
முதுமையில் ஆரோக்கிய வாழ்விற்கான 3 வழிகள் | Author KRV Hari | Poongaatru
zhlédnutí 8KPřed 21 hodinou
முதுமையில் ஆரோக்கிய வாழ்விற்கான 3 வழிகள் | Author KRV Hari | Poongaatru
முதுமையில் மூளையை பாதிக்கும் 4 விஷயங்கள் | Dr. K. Bhanu | Poongaatru
zhlédnutí 51KPřed dnem
முதுமையில் மூளையை பாதிக்கும் 4 விஷயங்கள் | Dr. K. Bhanu | Poongaatru
முதுமையில் கால் வீக்கம் வர இதுகூட காரணமா இருக்கலாம்? | Dr. U.R. Dhanalakshmi | Poongaatru
zhlédnutí 1,8KPřed dnem
முதுமையில் கால் வீக்கம் வர இதுகூட காரணமா இருக்கலாம்? | Dr. U.R. Dhanalakshmi | Poongaatru
இந்த மாதிரி மொறு மொறு வடை செஞ்சா சாப்பிட்டுக்கிட்டே இருப்பாங்க! | Mallika Badrinath | Poongaatru
zhlédnutí 1,3KPřed dnem
இந்த மாதிரி மொறு மொறு வடை செஞ்சா சாப்பிட்டுக்கிட்டே இருப்பாங்க! | Mallika Badrinath | Poongaatru
முதுமையில் பெண்கள் பாதுகாப்பாக இருப்பது எப்படி? | Dr. Sudha Seshayyan | Poongaatru
zhlédnutí 19KPřed dnem
முதுமையில் பெண்கள் பாதுகாப்பாக இருப்பது எப்படி? | Dr. Sudha Seshayyan | Poongaatru
வயசு 83 ஆகுது; முதுமையில் இப்படி வாழ்ந்து பாருங்கள் | Mr. Mahadevan | Poongaatru
zhlédnutí 25KPřed dnem
வயசு 83 ஆகுது; முதுமையில் இப்படி வாழ்ந்து பாருங்கள் | Mr. Mahadevan | Poongaatru
முதுமையில் மனக்கவலை மாற்றுவது எளிதா? | Writer Lena Tamilvanan | Poongaatru
zhlédnutí 3,2KPřed dnem
முதுமையில் மனக்கவலை மாற்றுவது எளிதா? | Writer Lena Tamilvanan | Poongaatru
ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை சாப்பிடலாம்? Dr. Roja Gurumoorthy | Poongaatru
zhlédnutí 8KPřed 14 dny
ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை சாப்பிடலாம்? Dr. Roja Gurumoorthy | Poongaatru
முதியோர்கள் ஆன்லைன் மோசடியில் சிக்காமல் இருக்க | Dr. Soma Valliappan | Poongaatru
zhlédnutí 3,3KPřed 14 dny
முதியோர்கள் ஆன்லைன் மோசடியில் சிக்காமல் இருக்க | Dr. Soma Valliappan | Poongaatru
முதுமையில் வாழ்க்கைத் தரம் குறையாமல் இருக்க | Author KRV Hari | Poongaatru
zhlédnutí 6KPřed 14 dny
முதுமையில் வாழ்க்கைத் தரம் குறையாமல் இருக்க | Author KRV Hari | Poongaatru
நங்கநல்லூர் மூத்த குடிமக்களின் சந்திப்புக் கூட்டம் | Poongaatru | பூங்காற்று
zhlédnutí 733Před 14 dny
நங்கநல்லூர் மூத்த குடிமக்களின் சந்திப்புக் கூட்டம் | Poongaatru | பூங்காற்று
கொலஸ்ட்ரால் இருந்தால் சருமம் பாதிக்குமா? | Dr. U.R. Dhanalakshmi | Poongaatru
zhlédnutí 1,8KPřed 14 dny
கொலஸ்ட்ரால் இருந்தால் சருமம் பாதிக்குமா? | Dr. U.R. Dhanalakshmi | Poongaatru
முதுமையில் வலிப்பு யாருக்கெல்லாம் வரும்? | Dr. V.S. Natarajan | Poongaatru
zhlédnutí 797Před 14 dny
முதுமையில் வலிப்பு யாருக்கெல்லாம் வரும்? | Dr. V.S. Natarajan | Poongaatru
ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும் வல்லாரை உருண்டை | Sweet and Healthy | Mallika Badrinath | Poongaatru
zhlédnutí 902Před 14 dny
ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும் வல்லாரை உருண்டை | Sweet and Healthy | Mallika Badrinath | Poongaatru
வயசு 76 ஆகுது; எனது சந்தோஷத்தின் ரகசியம் | Mrs. Chandra kannaiah | Poongaatru
zhlédnutí 59KPřed 14 dny
வயசு 76 ஆகுது; எனது சந்தோஷத்தின் ரகசியம் | Mrs. Chandra kannaiah | Poongaatru
Super 👍
நன்றி 🎉
Super mam 🌹
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
எனக்கு 10 வது படிக்கும் போது இந்த எண்ண அழுத்த நோய் ஏற்பட்டது எதிரே உள்ள பெண்களை கண்ட இடங்களில் பார்ப்பது அதனை தவிர்க்க முடியாமல் தவிப்பது என இருந்தேன் இன்று என் வயது 54 சரியாக 18 ஆண்டுகளாக fluvoxamine 50gms Estelopram 10mg Colonosipram0.5 இரவு உணவுக்கு பின் சாப்பிட்டு வருகிறேன் கருமையான மலச்சிக்கல், பகலில் கண்ட நேரத்தில் தூக்கம் வருகிறது இதனை விட தரமான மருந்து ஏதேனும் உள்ளதா டாக்டர்
Super Amma thuaku God bless you 🌹🙏🌹
மருத்துவர் VSN அவர்களின் கேள்வி பதில் நிகழ்ச்சி மிக சிறப்பாக உள்ளது! பயனுள்ளதாக இருந்தது! முதியோர்கள் உடைய கேள்விக்கு உடனுக்குடன் பதில் அளிக்கும் விதம் மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது ,ஐயா அவர்களுக்கு வாழ்த்துகள்! E.J., KRISHNAGIRI 2:04
முதல் முறை பார்க்கும் போது புரியாதது போல் இருந்தது இரண்டாவது முறை பார்தேன் அருமையான பதிவு 🙏🙏
Thanks Dr. Mam❤
T
❤🎉
கண் பிரச்சனைக்கு அறிவியல் சார்ந்த பதிலுக்கு நன்றி டாக்டர் 🙏🙏🙏
மதியம் தூக்கம் ,இரவு ஒரு பெக்
great work fro srilanka
அம்மா/30//28/இவர்களுக்கு மரத்தி சிரியா வயது எப்படி இது
Madam Healthy Ageing excellent 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
ஆயிரம் சொல்லூங்கள் உண்மையில் இட்லி ஒரேமாதிரி வராது சும்மா கூறலாம்... உளுந்து மாறும் பொழுது தரம் ஏற்றம் இறக்கம் வரும் இது தான் உண்மை....... ரியல் & ரீல் 😅
Thanks for youw information
Welcome 🎉
யோகா செய்வதால் எளிதில் உடல் சோர்வாகாமல்.. சுறுசுறுப்பாக வைத்து கொள்கிறது.. நன்றி டாக்டர் 👏👏💐💐🙏🙏
🙏💐🌹🙏
❤ பயிற்சியையும்செய்து காட்டினால் நன்றாக இருக்கும் 🎉
நன்றி DR.!
வாழ்க வளமுடன்.
Thankyou
நன்றி அம்மா❤🙏
Thankyou sir
Nice Mam ❤
Good afternoon, ma... Very nice information... Vaazhgha VALAMUDAN, NALAMUDAN... 🙏🙏🙏🙏🙏
மிக அருமையான தெளிவான பேச்சு💐💐
🙏😇🙏
Good morning 🙏
Good morning 🙏 🙏😇🙏
Nice adviceMam❤❤❤
அருமையான பதிவு நன்றி 💐💐🙏
Sir very very useful and needs to everyone🎉🎉🎉🎉
பயனுள்ள தகவலுக்கு நன்றி டாக்டர் 🙏
உங்கள் சமையல் போல உங்கள் மொழியும் அருமை 🙏♥️😊💐
வருடம் 1991 முதல் தினம் தவறாமல் நடை பயிற்சி செய்கிறேன் சளி,காய்ச்சல் என்றாலும் என்று மறுபடி தின பழக்கம் தொடர்வோம் என்றே மனம் துடிக்கும்
Hello why Doctors have Demised Heart attack.? They have advised to patient only not follow themselves... Vices should be Nipped in the Bud.. Yoga, Breathing exercises, griya & meditation is highly panacea ( remedy for all diseases) expecting more results Dampsquip...
Love this ❤
❤❤
Your presentation is so fluent and curious .keep it up boss.
Thank you Parthi 🙏🏻
Thankyou so much
Very nice messages Sister 🙏🏻
உடம்பு தன்னால கேட்கும் என்பது எப்படி மனசு தானே கேட்கும்...உடற்பயிற்சி ஓரு நற்பயிற்சி ..பாலு கேயமுத்தூர்
உடற்பயிற்சி செய்வதால் உடலும் மனமும் இளமையாக இருப்பது போல் உணர்கிறேன்.. நன்றி ஐயா 👆👆💐💐🙏🙏
Sir, Very Good Motivational Exercise ! God Bless !
Okay ! ஆனால், ஏன் Trailer போடுகிறீர்கள் ? ஏன் அதனுடன் சகிக்க முடியாத அளவுக்கு சத்தமாக MUSIC போடுகிறீர்கள் ? Time is very important for Viewers, who will simply skip your Channel !