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건강설명서
South Korea
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🌿 안녕하세요 건강설명서 입니다 🌿
이 채널에서는 여러분의 건강을 위한 일상생활의 팁을 알려드립니다.
1분의 투자로 평생건강을 지키는데 다가가세요. 이 영상을 시청하시는 모든분들의 건강하고 행복한 삶을 응원합니다
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AICOMPANY@2UGMF3
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의외로 살찌는 음식 4가지 #건강 #다이어트
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좋은 정보 잘 얻어 갑니다.
와우~ 좋은정보 감사합니다~^^
난 좀 해야하는데... 해야하는데 .. 한지 언..
저녁을 먹고 아주 늦게 자면 됩니다
밥 지을 때 소주 1~2 잔 넣으면 정말 좋은건가요 ~~??
●저녁밥 대신 먹으면 좋은과일● czcams.com/users/shortseLUS5CaTBUc?feature=share _______________________________
멜론 , 바나나, 복숭아, 파인애플... 도움되는 영상 엄지척입니다 ❤❤❤👍👍
멜론. 바나나. 복숭아. 파인애플
●우유와 같이 먹으면 안되는 음식● czcams.com/users/shorts7c5OaOYn-hs?feature=share ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
잘보고갑니다 😂
잘보고가요😊
●계란과 함께 먹으면 상극인 음식😢 ⬇️ ● czcams.com/users/shortsfOZhZw_vpD0?feature=share
Wrong information do not see this
한마디로 쓸데없는 짓거리다
식욕부진도요
저런 지저분한 증상이 나타나기 전에 깔끔하게 가자~🙄
●살찐다고 오해받는 음식 3가지😢 ⬇️ ● czcams.com/users/shortsEv9JgQ6Iang?feature=share
연어 회 자연산 이 사실 기름기 없고 더 쫀쫀 하고 맛은 있어요 대신 부드럽고 고소한 맛은 양식이 더 있습니다. 각 매력이 있지만 자연산이 양식을 재낄 만큼 엄청난 맛은 아니라 양식으로도 충분히 즐겨도 가능합니다.
사과 씨, 포도 씨, 수박 씨 그대로 과일 살이랑 같이 씹으면서 많이 먹었었죠.
●피곤해 죽겠는데 잠 못드는 이유😢● czcams.com/users/shortsgFvNcMaC1n8?feature=share
저녁을 먹지마라가 아니고 늦은시간까지 치킨 피자 술 뭐 그런거 먹지말고 되도록일찍 청량한 음식으로 소식 하세요 저녁을 완전 굶는건 스트레스 받을수도있고 본인들 직업이나 일하는 강도에따라 적절히 조절하시는게 좋을듯
식용유도 오래된거 썼는데 문제군요
철분섭치를뺀다
햄 쏘시지는 먹지마
건빵 이제 안먹어야 겠군
은행 많이먹을때 전자렌지에 돌려서 막 100알씩 먹고 그랬는데 ㅋㅋㅋ
자연산 연어로 만든 스테이크 먹어보고싶은데
다시 데워 먹으면 독이 되는 음식😢 czcams.com/users/shortsi6Ln8eyy4QY?feature=share
감자 오이 미온수 사과 귀리(오트밀) 삶은 달걀
6시 저녁 적게 먹고 그 이후 안먹는걸로.
사는데 먹는 즐거움이 을매나 중요한디요 즐겁게 삽시당😊
호박씨 많이 먹으면 안돼욧! 이 생긴다곸ㅋㅋ그러더라구요😅
라면🍜 '이렇게' 먹으면 암 걸려요😢 ⬇️ czcams.com/users/shorts2gqwvl2GJYI?feature=share
"저녁을 먹지 않을것처럼 점심을 먹어라"
혈당조절이 잘 안되는 사람은 때에 맞춰 식사해야해요...
술처먹으면 헛빵이다
미역국 어떡게 끓이시나요? 이렇게 끓이시면 암 걸립니다😢 czcams.com/users/shortsdTD5oZ8nk7w?feature=share
정보 감사합니다 😀
그...베어 형은 산채로 잡아서 뜯어먹던데 ....
절대 유통기한이 지날수없는것들
공복에 신거 먹으면 속 쓰림 = 오렌지 귤 이 압권임 토마토 쥬스도 폭탄임 김치도 매운거 안되구 = 우유 바나나 고구마 다 괜찮고 고구마는 익힌거는 좋음 생거 먹으면 안됨
미역국 이렇게 만들면 암 걸려요😢 czcams.com/users/shortsdTD5oZ8nk7w?feature=share
베어그릴스는 자연산연어 뜯어먹던데 흠?!
진짜 생으로 먹으면 안되는것 게시자 애미
국수를 억수로 좋아하는데 어쩌나~😊😊😊
저두요
쌀국수 드세요~ 베트남 쌀국수 같은 면도 있지만 쌀소면도 있어요. ^^
은행먹고 배 아파 하는거 개꼴리는데 정상이냐
우리가 먹는 연어 대부분이 노르웨이산으로 알고 있는데 그럼 우린 노르웨이산 양식연어를 먹고 있는 건가요?
배고파 잠이안옴니다
은행은 진짜 많이 먹으면 안됨
양파장아찌는 몽에 좋을까?