- 443
- 271 974
DistanceRunning.dk
Denmark
Registrace 29. 04. 2014
Professionel træner og coach, Thomas 'Coach T' Vidø, giver dig tips & tricks til at løbe hurtigere gennem smartere løbetræning. Vidøs varemærker er løbeteknik (KAPA-systemet), træningsstruktur (løbe-pyramiden), præcise og synlige personlige mål (succes-matriksen) og personlig coaching gennem skræddersyede træningsprogrammer.
Thomas Vidø har over 25 års erfaring med langdistanceløb (alt fra 5 km op til maraton) og har løbet et utal af konkurrencer. Bedste resultat er en 3. plads i Copenhagen Half i 2002 (1:14:08). I dag lever Thomas af at coache og vejlede motionister til bedre resultater og personlige rekorder.
Se mere på www.distancerunning.dk eller ansøg om en gratis ½ times coaching på distancerunningdk.as.me/
Thomas Vidø har over 25 års erfaring med langdistanceløb (alt fra 5 km op til maraton) og har løbet et utal af konkurrencer. Bedste resultat er en 3. plads i Copenhagen Half i 2002 (1:14:08). I dag lever Thomas af at coache og vejlede motionister til bedre resultater og personlige rekorder.
Se mere på www.distancerunning.dk eller ansøg om en gratis ½ times coaching på distancerunningdk.as.me/
Gert deler "kæmpestore" åbenbaringer fra 'Elite Runners Academy' #398
I dette kort interview med Thomas Vidø fra DistanceRunning.dk opsummerer Gert, hvordan onlineforløbet, Elite Runners Academy, har ændret hans tilgang til træningen én gang for alle.
Gert taler træningsstruktur med Løbepyramiden og hvordan det mentalt var lidt udfordrende fx at ændre på intensiteten.
Gert har også haft "kæmpestore" åbenbaringer på løbeteknikken - især de dele af KAPA, der hedder Affjedring og Positur.
Afslutningsvis ser vi frem til nye rekorder på især halvmaraton, der er Gerts yndlingsdistance.
Gert taler træningsstruktur med Løbepyramiden og hvordan det mentalt var lidt udfordrende fx at ændre på intensiteten.
Gert har også haft "kæmpestore" åbenbaringer på løbeteknikken - især de dele af KAPA, der hedder Affjedring og Positur.
Afslutningsvis ser vi frem til nye rekorder på især halvmaraton, der er Gerts yndlingsdistance.
zhlédnutí: 34
Video
Alix vil vise andre løbere hvor meget mere de kan få ud af deres træning #397
zhlédnutí 78Před 5 měsíci
Alix Niyonkinzo, der er certificeret Top 1% Coach hos DistanceRunning.dk glæder sig til at gøre en forskel for andre løbere. I interviewet her fortæller Alix om nogle af de metoder, systemer og værktøjer, han har lært på uddannelsen med Thomas Vidø fra DistanceRunning.dk, hvor der også er fokus på salg og marketing - for hvis ikke man kan sælge sig selv, så er det svært at få commitment og derm...
Ann-Christina vil lære løbere at de kan mere end de selv tror #396
zhlédnutí 92Před 5 měsíci
Ann-Christina Salquist fra Cph Outdoor, der er certificeret Top 1% Coach hos Thomas Vidø, vil få flere til at lære og løbe og finde ud af at det er fedt, og at man kan mere end man tror. I interviewet med Bjarke her fortæller Ann-Christina om uddannelsen, der også har givet et nyt syn på, hvordan man markedsfører sig og finder de rigtige klienter at arbejde sammen med.
Du bliver god til det, du gør #395
zhlédnutí 86Před 7 měsíci
Hvorfor blander vi rockstar, Anthony Kiedis, ind i løbeverdenen? 😎🤘 . Kun for at udfordre tanken om, at man ikke kan blive god til noget, der lige nu virker håbløst… 😱 . Med inspiration fra rock’n’roll fortæller Thomas Vidø, prof. løbetræner, hvordan du kan vinde over dig 😍✌️ . #distancerunningdk #running #runners #reelsvideo #motivation #trendingreels #motivationreels #runningcommunity #løb #r...
Brian hjælper folk væk fra 'quickfixes, hællandinger og skader' #394
zhlédnutí 185Před 10 měsíci
Brian Nielsen fra UB Running (ubrunning.dk) er netop certificeret med uddannelsen, Top 1% Coach fra DistanceRunning.dk. I et interview med Bjarke fortæller Brian om sit udbytte fra uddannelsesforløbet, og hvordan han forventer at bruge sine nye kompetencer som prof. træner til bl.a. at 'revolutionere løbesporten'.
Derfor kommer mine Top Coaches til at gøre en forskel #393
zhlédnutí 112Před 11 měsíci
Træneruddannelsen, to ting: 1) Hvorfor mine nye 'Top Coaches' kommer til at gøre en forskel, og 2) lidt om forskellen på at være dyr og være højt prissat 😎✌
Derfor ses jeg (næsten) aldrig med mine løbere #392
zhlédnutí 181Před 11 měsíci
Et centralt punkt i min coach-uddannelse er at træne løberne fra distancen... Der er mange grunde til at dette er en win-win for både coach og klient 😍✌
Top 5 over ting, jeg ville ønske jeg havde vidst noget før #391
zhlédnutí 331Před 11 měsíci
Top 5 over 'træner-ting', som jeg ville ønske, jeg havde vidst for 10 år siden... 😬😅😎
Træneruddannelsen - sådan har jeg valgt at skrue den sammen #390
zhlédnutí 137Před 11 měsíci
Den første af en række videoer omkring min træneruddannelse 🤓 Første hold af aspiranter startede i april og jeg vil gerne dele mine første erfaringer som underviser af løbetrænere 😀✌
Patrick: Der skal ikke ret meget til at forbedre sig, hvis man gør det 'rigtigt' #389
zhlédnutí 385Před rokem
Patrick: Der skal ikke ret meget til at forbedre sig, hvis man gør det 'rigtigt' #389
Endelig: Jeg lancerer min egen uddannelse #388
zhlédnutí 235Před rokem
Endelig: Jeg lancerer min egen uddannelse #388
Mikala: "Jeg har fået løbeglæde - helt vildt!" #387
zhlédnutí 237Před rokem
Mikala: "Jeg har fået løbeglæde - helt vildt!" #387
Martin Svendsen: "Jeg har for første gang mærket runner's high!" #386
zhlédnutí 228Před rokem
Martin Svendsen: "Jeg har for første gang mærket runner's high!" #386
Husk at hylde hverdagens store helte #385
zhlédnutí 123Před rokem
Husk at hylde hverdagens store helte #385
Sådan får du fede tider i det nye år #384
zhlédnutí 371Před rokem
Sådan får du fede tider i det nye år #384
De vildeste historier fra året der gik #382
zhlédnutí 154Před rokem
De vildeste historier fra året der gik #382
Automatreaktionen på skader fører i bedste fald til status quo #381
zhlédnutí 153Před rokem
Automatreaktionen på skader fører i bedste fald til status quo #381
Når fællestræning bliver en belastning #379
zhlédnutí 151Před rokem
Når fællestræning bliver en belastning #379
Top 4 over ting, der styrer dine resultater #377
zhlédnutí 141Před rokem
Top 4 over ting, der styrer dine resultater #377
Ingebrigtsens centrale princip vi alle kan lære af #376
zhlédnutí 179Před rokem
Ingebrigtsens centrale princip vi alle kan lære af #376
4 hyppige misforståelser om struktur #373
zhlédnutí 94Před rokem
4 hyppige misforståelser om struktur #373
Den hemmelige formel for belastning #372
zhlédnutí 140Před rokem
Den hemmelige formel for belastning #372
Spørgsmål: Hvad er det, du kan, når... #370
zhlédnutí 158Před rokem
Spørgsmål: Hvad er det, du kan, når... #370
Styr dit pace med vejrtrækningsteknik #369
zhlédnutí 156Před rokem
Styr dit pace med vejrtrækningsteknik #369