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아니 4번보고 여자 많은데로 가면 그건 그거대로 약간 이상한듯 운동하러가는건데 ㅋㅋㅋ

와 복싱 20년 하신분은 선수출신이신가요? 일반인이 복싱을 20년 한다는게 쉬운게 아닌데...ㄷㄷㄷ

전 띠가 짧아요ㅠㅠ

이번에 주짓수 다니는데 안경을 벗어야하나요..? 다른사람들은 벗으면 좋다고하는데 정확하게 알고싶어서..

냉동실에 비비고 꺼내야 겠네요

오늘 저녁은 귀만두 먹어야겠당

오늘 저녁은 김치만두 먹어야겠다

오늘 저녁은 고기만두 먹어야겠다

귀관리의 차이를 떠나서 주요 사용기술이나 스타일, 상처회복력 차이, 귀의 두께와 모양의 차이 등에 따라 오래해도 만두귀가 안되는 사람, 조금만해도 만두귀가 되는 사람 있죠.

게스트분 입담 장난아니네요 ㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋ잼나네요

너무재밌는 특집이네요ㅋㅋㅋ

외국은 귀보호대 사용하는데 한국은 왜 사용 안하는지요? 굳이 귀를 저렇게 만들 필요가 있을까요?

빌런들..ㅎ

만두얘기하니 만두 먹고 싶네. 가창으로 가야겠다

마운트 트라이앵글을 수행하는 방법을 보여줄 수 있습니까? thank you

그래플링 한다고 다 만두귀 돼는게 아님 사람마다 틀리지만 만두귀가 보통 대부분이지 첨부터 이어가드를 해야 불편해서 잘안하죠

예방이 불가능한가요?

지랄들 하고 있네... 선출이 아닌 담에야 만두귀 안 만들어져... 요즘 새끼들 일부러 귀를 비벼가지고 만두귀 만들어서 강해보이는척 하는거 알사람 다~~ 아는데.. 배민하는 새끼들은 문신하고 , 주짓/격투기 하는 녀석들은 만두귀 만들고... 요약: 겉보기 강해보이는 척 하기 위해 운동하는 부륜 만두귀 만들고 배민하는 오토바이 맨들은 문신한다

랭커인데 만두귀가 아니다??? 졸라 잘한다는거임

귀를 매트바닥에 비벼서 염증 생겼을때 일부러 치료안하고 버티면 저렇게 연골이 염증으로 녹아 변형되는데 이를 속칭 만두귀라고 합니다. 올림픽 출전 유도선수들 보면 아시겠지만, 가오잡기위해서 일부러 치료 안하고 버틴 경우를 제외하면, 잘하는 유도선수도 만두귀 없어야 정상입니다. ^^

처음부터 이어가드 하면 괜찮았을 텐데......예전에 주짓수 처음 배울때 살짝 귀에 피고이는것 같아 놀라서 바로 이어가드 구입해서 착용하고 배우니까 괜찮았음~일반인은 이어가드 강력 추천함

나 왜,,,3개월했는데 벌써 만두귀지....

제가 태클도 좀 덜하고 귀를 비비는 상황도 좀 덜와서 아직 없나보네요...

김치만두 먹고싶어요

은근 운동 두개씩 하시는분 많네요 저도 지금 주짓수+헬스 주5일하고 있는데 저보다 더 한 분들 많네요ㅎㅎ

너무 재밋게봣네요 세분다 스파링 여러번 해본 사람으로써 나는 저중에 속하지 않았었나 긴장도 하면서 봣는데 다행이 없는듯^^

꿀팁이군요!

예뻐요!

주짓수 이제 시작했는데 너무힘들고 어케하는지 모르겠어서 맨날 당하기만해요 ㅠㅠ

역새우빼기... 몸과 생각이 따로 움직여요 ㅎㅎㅎ

계단씬이 인상적임 ㅋㅋㅋ

뭐라고 말은 못하지만.... 담배는 운동 끝나고 태우심이 옳은 줄 아룁니다.

저도 항상 기술 연습이나 드릴전에 박수 치는 예절? 관습?에 대해서 궁금했었는데 유색벨트 분들에게 여쭈어보니 기술이나 드릴 시작과 끝에 분위기 전환 혹은 집중하자는 의미에서 시작했다고 말씀해 주시더라구요 영상 항상 재밋게 보고 있습니다! 👏 oss!

우와..너무 멋지셔요 ㅠㅠ 크로스페이스가 어떤 기술인가요?!

이런거보면 나도 여자랑 주짓수 하고싶다

의도적으로 세웠군 🤣🤣🤣

뭘로 탭 받으신거예요?

본투윈 b1.5 혹은 예거 주짓수 가방 추천 드립니다.^

주짓수 체육관 고르는 법은 이걸로 종결 해도 될 듯^^

당귀수산...꿀아이템 얻고 갑니다

유익해요~

도복세탁,네일아트 안 하기, 반지 빼기 등 기본 매너 잖아요. Manners makes man. 저 처럼하면 최악의 주짓수 16강이든 32강이든 다 피할 수 있습니다. 우선주짓수 5년 남짓 해 오면서 자랑은 부상을 당해 본 적이 없다는 거, 더 큰 자랑은 상대방을 다치게 해 본적이 없다는 거... 비결은 탭을 아끼지 않는다. 상대방 기술 80~90%들어오면 나머지 10~20% 로 무리하게 탈출을 하기 보다는 안전하게 내 관절 지키며 탭 칩니다. 시합에서 탭은 패배지만 도장에서 탭은 리셋 일 뿐 상대를 다치지 않게 한 비결 끝까지 탭을 안 치는 사람들에겐 무리하게 탭을 요구 하지 않는다. 탭 안 치고 끝까지 버티는 분들이 보면 승부욕의 화신 힘짓수 하시는 스타일일 확률 높은데... 탭 안 치고 버티면 오히려 개꿀 ㅋ 탭 받기 직전 까지 같다는 건 내가 유리한 포지션을 점유 했다는 거... 그 상황에서 탭 쳐 버리면 리셋인데 안 치고 버티면 유리한 포지션에서 빽 갔다가, 사이드 갔다가, 마운트 탔다가 하면서 ㄱㅖ속 체력 깍아 먹으면서 타고 놀면 됩니다. 이런 분들은 힘을 쫙 빼 놔야 다음 스파링 상대도 안전하게 롤링 할 수 있고 일석이조^^ 여자들 하고 스파링 할 때는 상대방 힘에 맞춰서 상대방의 힘 만큼만 힘을 쓰고... 기술 및 유연성으로 승부를 봄... 보통은 내가 짐. 여자라서 봐 준다기 보다 내 장점인 힘을 봉인한 상태라... 당연히 질 확률이 높은 거임. 스파링 시간에 보면 남녀 불문 파트너들이 줄을 서 있음^^ 말 하자면 스파링계의 핵인사라고나 할 까요. ㅋ 이미 긴 글 좀 더 보태자면 상대방의 체중 및 힘, 띠 색깔에 따라 맞춤 스파링을 해 준다랄까요. 그 외에도 몇 가지 팁이 더 있는데 너무 길어져서 요기까지만 하려구요. ㅋ 유튜버는 아니지만 말로만 떠드는 아가리 파이터도 아니라는 거 증명하려고 영상도 몇개 올려 놨답니다. 유튜버의 정제 된 영상이 아닌 유튜버 시청자의 날 것의 영상이 한번 보고 싶다. 시간이 마침 난다하면 한번 봐 주시고... 구독은 누르지 말아 주세요. 구독자 수 만큼 영상을 올려야지 하고 있는데... 올 릴 영상이 그리 많지 않아서요. 그럼 긴 글 다 읽어 주신 분이 있을 라나 모르겠지만 늘 부상없는 즐거운 롤링 하세요 ^0^ss... (제가 만든 오쓰 이모티콘 이응 ㅇ, 영어 O,o 가 아닌 숫자 0 이랍니다:)

체육관에 화이트벨트만 있으면 가기 좀 그럴까요..

미소누나 운동에 완전 진심이시네요ㄷㄷ

멋있어요!

운동 안한 일반인남성 이랑 현피 떠서 이길 수 있나여?

이야.. mma에 복싱까지하시네 ㄷㄷ

왜 저희 체육관은 이런 미인분들이 안다니실까ㅠㅠ 땀내나는 남정네들만.... 유튜브 잘보고있습니다~

메달린자세에서 앞으로 숙여서 꽂으면 메달린사람 뇌진탕으로사망아님?