Video

Cibuti'de kendi kahveleri yok, Etiyopya'dan getiriyorlar, sınır komşusu olduğu için sürekli taze ve kaliteli kahve var. Cibutu'de Etiyopya'daki gibi paketli güzel kahve satan bir yer aklıma gelmedi, Etiyopya'da paketli kahve satan çok yer var.

Bu konuda bilgim yok, sadece bir yorum yapabilirim. Pakistan, Hindistan'dan ayrılma bir ülke. Kökleri Babür'e kadar uzanabilir ancak Babür'den sonra kuşaklar boyunca çok fazla ırk karışıyor, cevaplamam zor bir soru.

@@muratunel ilginiz için çok teşekkürler

Asics gel pulse 15 notür yani sorunsuz yere basanlar için uygun bir model. Kayano 30 - GT 2000 yada - GT 1000 Asics markada düşünebilirsiniz. Bende şu an Kayano 30 ve Mizuno Wave Horizon 6 var. Özellikle Mizuno Wave Horizon 6 içe basma ve destek için çok iyi.

@@muratunel ben nıke pegasus kullandım memnun kaldım ama içe basma olayı gene fazla oluyor. Yastıklaması çok iyi. Skechers arch fit aldım 1 günde ayağımı perişan etti. Önce beyaz aldım aşırı memnun kalıp gri ve siyah aldım ikiside mahvetti beni. Aynı model ayakkabıda renk farkında neden böyle oldu anlayamadım. İadeye gönderdim sonuç bekliyorum. Gt 1000 ile 2000 arasında ne fark var? Yastıklama konusunda fark var mıdır? Yere basınca biraz yaylansın istiyorum. 😁

@@muratunel mizuno tasarımına baktım şimdi işlerinde giyilecek gibi değil. Biraz fazla hareketli ve renkli duruyor.

@@muratunel birde adidas supernova rise ve stride içe basma için uygun bir ayakkabı mıdır bilgin var mı?

@@yusufdelibaslar4412 Asics'in kendi mağazalarının olduğu bir şehirdeyseniz (İstanbul ve İzmir'de var, başka ne nerede var mı bilmiyorum) mağazalarda deneme ve çok daha iyi bilgi alma şansı var. GT2000 malzeme olarak GT 1000'den daha kaliteli malzeme diye biliyorum. Mizuno renkleri çok sınırlı ve koyu renkler genelde. (Ben bu durumdan şikayetçiyim) Mesela Mizuno sitesinde Horizon 7 için tek renk koyu gri, başka renk yok. Tabii Horizon 7 yeni sezon ve fiyatı yüksek. Hoziron 6 indirimde dediğiniz gibi o renk biraz açık renkli. Bende o renk var.

Teşekkür ederim, yeni videolar üzerinde çalışayım.

Madagaskar'a dört kez gittim, haklısınız, ben de sık sık rüşvet verdim. Kanalımda Madagaskar videoları da var.

Yarışların websitelerinde kit dağıtımı ne zaman yapılacak yazarlar. 21 Nisan'daki İzmir Maratonu ve 10K için de sitede yazıyor. Aşağıya kopyaladım. Başka bir yarışsa websitesini düzenli kontrol edebilirsiniz. 11. Göğüs numaraları, çipler ve koşu tişörtleri 18 Nisan 2024 tarihinde saat 12:00' den itibaren saat 19:00’a, 19 ve 20 Nisan 2024 tarihlerinde ise 10.00'dan 19.00'a kadar, Fuar Kültürpark Kapalı Tenis Kortu içerisinde bulunan etkinlik alanından dağıtılmaya başlanacaktır. Yarışma günü göğüs numarası ve koşu kit dağıtımı yapılmayacaktır.

@@muratunel teşekkür ederim 👍

We are a lucky generation who could watch them on stage. I am one of them. The new generation/teenagers do not know rock legends. I am aiming to introduce them the legends of rock. I gave a will to my kids, bury me with my The Wall double album :)

Cibuti'de en iyi evlerde bile pek konfor yok. Bazı mahallelerde pis su sokaktan akıyor. Genel olarak oldukça zor hayat şartları var. Özellikle fakirler için.

Teşekkür ederim Yalın. Dünden beri büyük bir heyecanla yeni shorts serisi üzerinde çalışıyorum. Taslak ve ilk video az önce bitti. Senin ve Rock müzik seven herkesin çok seveceği bir seri oluyor. Gerek içerik, gerek sunum olarak çok içime sindi. Yeterince stok yaparsam önümüzdeki haftaya serinin ilk videosunu yayınlayabilirim. Kısa sürede fikri ve formatımı kopyalayanlar olacaktır, ben her güne bir video yayınlayacak hale geldikten sonra yayına başlayayım. 😉

Forrunner 265.

Mariza'nın seyirciyle kurduğu enerji çok iyiydi. Sesi, duruşu, dansı, şarkı aralarındaki sunumuyla salonu büyüledi.

Ilginiz ve yorumunuz için teşekkür ederim.

Un satmıştım, problemli bir iş oldu, çözmeye gittim.

Yes, in Moulk Center

@@muratunel I’m in Djibouti. I was looking for a gym . . Thanks .

İyiyim çok şükür, sosyal medyaya şimdilik ara verdim, muratunel@gmail.com adresine kısa bir mesaj atar mısın, mail adresin olsun bende.

GT-2000 içe basma destekli, ben şimdiye kadar iki yarı maraton ve yüzlerce km antreman koştum gt-2000'le. Bende gt-2000 10 var, yakın zamanda gt-2000 11 Türkiye'de satışta olacak. Yastıklaması daha iyi 11 versiyonda. İmkanı varsa koşu bandı olan bir mağazadan deneyip alın.

@@muratunel cevabınız için çok teşekkür ederim.Maalesef bulunduğum şehirde deneyip alacağım bir mağaza bile yok o yüzden internet üzerinden alacağım ayakkabıyı ve tavsiyeniz üzerine Gt-2000 daha mantıklı geldi diğer modellere göre

it's awesome. One of my favourite instruction videos across any discipline. The level of detail is just fantastic.

Deneyeceğim Şenol bey, tesekkurler.

Videoların altındaki mail adresimden haberleşelim, tesekkurler

Evet, 5:32 pace koşarken bile en sondaydım, tüm koşucuların 3-4 pace koştuğu bir yarışta ancak bu kadar oldu. Sonuçta güzel tecrübe oldu.

Geçmiş olsun İsa bey. İlginize teşekkür ederim. Yarı Maratonu tamamladıktan sonra annem neden bu kadar kendini yoruyorsun, yorma kendini dedi. Bir bakıma haklı, bu kadar antreman yapmak benim yaşlarımda çok sağlıklı değil. Anneme "Yapabilecek gücüm ve imkanım varken başarmak istiyorum dedim. Ehh haklısın dedi annem. 2023 de ilk maratonumu tamamlamak istiyorum. Vücudum kaldırırsa deneyeceğim.

Gelpulse başlangıç sınıf bir ayakkabı, yastıklaması çok iyi değil. GT 2000, Kayano'nun bir alt modeli olmasına rağmen ben GT 2000 de daha rahat ettim. Ayaklarına koşu öncesi, krem yada Vazelin sür. Basış tabii ki etkili mid-food, orta ve ön taban basmaya çalış. İlgine teşekkür ederim.

Siz söyleyince fark ettim. Evet ciddi ciddi sallanmış. Damacanayla su getirenler her zaman dağıtım yapmıyor, bazen küçük şişe kullanmak gerekiyor.

Aynen, kokusuz kavun gibi. Rakı-Kavun: Rakun 😀

@@muratunel ahahaha Ata Demirer'ın kulakları çınlasın ne karakterdi o değil mi ama :D

@@mertsezervlog Aynen, ne zaman Rakı, Kavun duysam aklıma Ata Demirer Rakun geliyor.

Evet, çalışmaya devam.