얼리비
얼리비
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Vlog. 식단 안하고 주 7회 운동으로 관리하는 프로 갓생 직장인 (Feat.실내 자전거 야핏)
안녕하세요: ) 갓생 유튜버 얼리비 입니다.
요즘 본업에 너무 충실해서 그런지 쇼츠던 브이로그도 소홀했었어요~
이제 다이어트도 제대로 시작하고 발전하는 모습 많이 남길게요 :)
야핏 사이클을 영상 올리기 전부터 계속 연습하고
진행해봤는데.. 365일 운태기 오는 저에게 정말 좋더라구요
저녁에 늦게 퇴근하고도 계속 굴리고 욕심 생기고
빨리 치킨 바꿔 먹을 생각에 즐겁게 임하고 있어요 ㅎㅎ
영상 보시고 야핏 경험해보고 싶으신 분들은
수강권 쿠폰도 함께 올려드릴게요^^
저랑 같이 세계 각지에서 함께 사이클 돌려보아요~~ ♥
📍야핏사이클 🚲패키지, 상담없이 [ 얼리비 ] 할인받는 방법
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#실내자전거 #야핏 #야핏싸이클 #야핏사이클 #야핏자전거 #자전거다이어트 #광고
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Video

이러다가 차박으로 갈아탈 거 같은데? 백패킹 장비로 전기차 차박 입문기 (with 레이EV)
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#차박 #캠핑 🎵 Artlist 🎥 Gopro 11 / Iphone14 pro 레이EV 차량은 기아차 광고가 아닌 지인으로부터 컨텐츠 목적으로 지원 받아 촬영 하였습니다. 🚗 ​instagram.com/ earlyb
Vlog. 닭갈비 먹으러 왔는데 10km 러닝? (feat. 용산 오근내 인생 맛집)
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Komentáře

  • @user-ss5gk5ko9c
    @user-ss5gk5ko9c Před měsícem

    지린지 맛날긋

  • @jamskim2
    @jamskim2 Před měsícem

    와,, 몸매 죽어라 !!!

  • @user-ru6bw2bl3j
    @user-ru6bw2bl3j Před 2 měsíci

    뒤태가 좋은데요 꿀리또~

  • @user-et6si9tq5m
    @user-et6si9tq5m Před 4 měsíci

    너무 이쁘세요.^^

  • @user-qh1mk6wk6l
    @user-qh1mk6wk6l Před 4 měsíci

    아스트라콘도 인가요?? 다음주 애들 데리고 치앙마이가는데 헬스장이 비슷히 보이네요

    • @__earlyb
      @__earlyb Před 4 měsíci

      네 맞습니다 :)

    • @user-qh1mk6wk6l
      @user-qh1mk6wk6l Před 4 měsíci

      혹시 헬스장에 레그프레스 있나요??

    • @__earlyb
      @__earlyb Před 4 měsíci

      @user-qh1mk6wk6l 없었어요ㅠㅠ

    • @user-qh1mk6wk6l
      @user-qh1mk6wk6l Před 4 měsíci

      없다니 아쉽네요 ㅠ 답변 감사합니다~^^

  • @user-yy3uj6jq2i
    @user-yy3uj6jq2i Před 4 měsíci

    도이수텝 보단 가는길에 있는 사원이 백만배 나음..

    • @__earlyb
      @__earlyb Před 4 měsíci

      저는 또 가게되면... 도이수텝을... 근데 비가 안온다는 조건에서요 ^^

  • @user-os7mu9sh7e
    @user-os7mu9sh7e Před 4 měsíci

    Congratulations wish you happiness 😂❤🎉

  • @Junanunaya
    @Junanunaya Před 4 měsíci

    저 차 짜다에용(tra da)~ 호치민가면 자주볼수있는 녹차!!! 같은거 😄 음식점에서 종종 판매해용

    • @__earlyb
      @__earlyb Před 4 měsíci

      오!! 감사합니다 ㅋㅋ 뭔지 궁금했었어요

  • @Cookingwithshwetarecipe
    @Cookingwithshwetarecipe Před 4 měsíci

    Nice 🙏🏻🙏🏻frinds 🎉🎉🎉🌹🌹

  • @user-bp5ii6mz5r
    @user-bp5ii6mz5r Před 4 měsíci

    드론은 어떤거쓰세요?

    • @__earlyb
      @__earlyb Před 4 měsíci

      드론 촬영은 안했습니다!☺️

  • @Inyourname.
    @Inyourname. Před 5 měsíci

    언제 부터 베트남에 팁이 매너가 됐는지... 그것도 강제로..이게 팁인지..

  • @namesung1546
    @namesung1546 Před 5 měsíci

    영상 자주 올려주세요❤

  • @user-hr2fd2gh3p
    @user-hr2fd2gh3p Před 5 měsíci

    아우.. 저 X메가스파 사장 진짜 X가지 없습니다. 볼때부터 주머니에 손넣고 건들건들.. 이 영상에서는 어땠을지는 몰라도 마사지 다 받고나니 매너팁이라면서 무조건 받아내려고 하는데.. 마사지사한테 줬던 소정의 팁도 뺏고싶었음.결국 싸우다 기분 안좋게 나왔는데 한국인 대상으로 등쳐먹는곳. 위치, 가격 다 안좋음. 마사지실력은 어디가서도 다 받을 수 있음.

  • @user-ne1xf3dh8m
    @user-ne1xf3dh8m Před 5 měsíci

    장소가 몇번 바뀌는지... 찐 갓생이시네요 ㄷㄷ

  • @yafit_videos
    @yafit_videos Před 5 měsíci

    야핏 기프트샵은 참새 방앗간이죠🐦아침에 사람이 많은 이유는 마일리지를 많이 주는 핫타임이기 때문입니다! 불타올라!🔥

  • @user-ld8wk1zj2z
    @user-ld8wk1zj2z Před 5 měsíci

    남편이랑 보는데 야핏 되게 관심보이네요. 또 저랑 상의없이 신청해버릴 것 같은 ㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 부부가 번갈아가며 하기 딱 좋은듯 하네요. ㅎ 뽐뿌옵니당

  • @__earlyb
    @__earlyb Před 5 měsíci

    야핏사이클 🚲패키지, 상담없이 [ 얼리비 ] 할인받는 방법 1. 야나두 홈페이지에 접속한다. 2. 야나두 홈페이지에 로그인한다. 3. 마이페이지에서 [쿠폰/수강권]을 클릭한다. 4. 쿠폰코드[ earlyb1 ]를 입력한다. 5. 5만원 할인 혜택을 받고, 원하는 사이클포함 상품을 구매한다. 🔥야핏 할인 받는 곳 : yafit.yanadoo.co.kr/yanadoo/promotion/yafitAllInOne.htm

  • @user-ki4nw3sd1x
    @user-ki4nw3sd1x Před 5 měsíci

    편집 하느라 고생했어요 🩷

  • @zhaoyunzulong
    @zhaoyunzulong Před 6 měsíci

    BPL도 좋지만, 섬 다니실 땐 알록스 스톰쿡셋 쓰세요.

  • @샬롬정원이야기
    @샬롬정원이야기 Před 6 měsíci

    ❤112❤ 차박 ᆢ 나이먹은 저도 로망입니다 😊대리만족😊 저두 전기차 키꽂으면서 뜨끄 뜨끈 😂 영상풀청하며 9독하고 좋아요로 응원합니다 함께해요 💕 샬롬정원 입니다 💕

  • @user-if9zk6kw4t
    @user-if9zk6kw4t Před 6 měsíci

    스티프데드를 하면서 루마니안을 가르치면 곤란한데

  • @damheo7955
    @damheo7955 Před 6 měsíci

    잘 때에는 차에 시동 켜둔 상태로 히터 틀고 자는 건가요?

  • @user-qq2tm2uh2k
    @user-qq2tm2uh2k Před 6 měsíci

    대체 무릎이 발끝보다 나오면 안된다고 가르친 새끼 누군지 면상좀 보고싶네 척추 작살나는걸 자세라고 가르치네

  • @user-wk6yd1lc6f
    @user-wk6yd1lc6f Před 6 měsíci

    무릎을 다 피고 하는건 스티프요

  • @user-sl2tm4jx1c
    @user-sl2tm4jx1c Před 6 měsíci

    직업이 트레이너 이신가요?

  • @goojames7382
    @goojames7382 Před 7 měsíci

    이런 사람이 피티를 한다..

  • @darsymembers5094
    @darsymembers5094 Před 7 měsíci

    3번은 애초에 생각할필요가 없는게 무게가 무거우면 몸에서 떨어뜨리는게 더 힘듬 만약 가벼운무게 어쩌고 할거면 그냥 다른 운동하는게 낫고

  • @healthhhhhhhh
    @healthhhhhhhh Před 7 měsíci

    이게 루데임...?

  • @khan1994go
    @khan1994go Před 7 měsíci

    😍😉😉❤️💕🎶

  • @khan1994go
    @khan1994go Před 7 měsíci

    음악이 딱입니다.❤️❤️❤️

  • @khan1994go
    @khan1994go Před 7 měsíci

    적확한 타격감!이뻐요.😍😍😍

  • @khan1994go
    @khan1994go Před 7 měsíci

    관리 넘 잘하시네요, 이뻐요💕💕💕

    • @khan1994go
      @khan1994go Před 7 měsíci

      응원합니다. 힘내세요.😍

  • @khan1994go
    @khan1994go Před 7 měsíci

    몸매를 만드는 것 쉽지않아요.bUT 힘이나요❤️❤️❤️💕💕💕💕

  • @khan1994go
    @khan1994go Před 7 měsíci

    응원합니다.ㅜ 우리는 당신을 사람합니다. 힘내요🎶🎶🎶

  • @khan1994go
    @khan1994go Před 7 měsíci

    음악이 커뮤니티센터에 가라고 푸쉬하네요!!!❤️❤️❤️

  • @khan1994go
    @khan1994go Před 7 měsíci

    😉😉😉저도 덕분에 이쁜 몸매를 얻어야 겠네요👍

  • @khan1994go
    @khan1994go Před 7 měsíci

    👍👍👍

  • @khan1994go
    @khan1994go Před 7 měsíci

    열심히 해야겠네요. 좋은 영상 음악 감사합니다.😊

  • @doolylim7916
    @doolylim7916 Před 7 měsíci

    이코스 힘든가요? 저질체력 아재라서 ㅋㅋ

    • @__earlyb
      @__earlyb Před 7 měsíci

      충분히 가실 수 있어요^^ 꼭 가보세요!!

  • @user-tj4zc9bi2e
    @user-tj4zc9bi2e Před 7 měsíci

    루마니안 보단 스티프에 가까운 거 같네요 중량 좀 더 치셔도 될 거 같은디 굳굳 👍 👍

  • @say_hyeong
    @say_hyeong Před 7 měsíci

    데드포인트 리프트인데 땅끝까지 안내리면 그게 데드리프트가 맞나요

    • @darsymembers5094
      @darsymembers5094 Před 7 měsíci

      덤벨로 땅에 붙여서하는 데드 본거있으면 링크좀

  • @user-kx6ov5pu5s
    @user-kx6ov5pu5s Před 7 měsíci

    우의 정보 좀 알 수 있나요? 너무 이쁘네요 ㅜㅜㅜ

    • @__earlyb
      @__earlyb Před 7 měsíci

      제이알 기어 라이트 판초 입니다 :)

  • @현과롱
    @현과롱 Před 7 měsíci

    대구에서 상대적으로 거리가 먼 경기권 섬들을 많이 못가봤는데 대이작도 영상 잘보고 갑니다. 섬여행 기획에 많은 도움이 되었습니다 올해 꼭 가봐야 할 섬이네요 도움이 많이 되었습니다 고맙습니다

  • @user-wd9ov4re7d
    @user-wd9ov4re7d Před 7 měsíci

    내려갈때 햄스트링이 뻐근하다면 잘하고있는거임...❤

  • @Seoulrunner88
    @Seoulrunner88 Před 8 měsíci

    시티런은 횡단보도 신호 기다려도 제자리에서 계속 쉼없이 뛰어야 합니다 ㅎㅎ

  • @user-xu8bc9mo6i
    @user-xu8bc9mo6i Před 8 měsíci

    도이인타논 투어 가고 싶은데 제가 너무 저질 체력이라서요 ㅠㅠ 오르 막길이 적다는게 이해가 안가여 산 위로 올라 가는거 아닌가요?

    • @__earlyb
      @__earlyb Před 8 měsíci

      그렇게 경사가 심하진 않아요! 슬리퍼 신고 오는 외국인도 있으니까요~ 그냥 운동화 아무거나 신고도 가볼만 한 곳입니다 :)

  • @user-vn3wj5oi7y
    @user-vn3wj5oi7y Před 8 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤

  • @kkk--wc9tm
    @kkk--wc9tm Před 8 měsíci

    이건 스티프 아닌가유?

  • @user-kimcomini89
    @user-kimcomini89 Před 8 měsíci

    보기좋아유

  • @user-vn3wj5oi7y
    @user-vn3wj5oi7y Před 8 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤