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una pizca de Luna
Registrace 8. 02. 2023
Ensalada de Arroz Crujiente @unapizcadeluna
¡MARAVILLOSA!...Arroz tostado con una salsa picantita que se mezcla con pepino fresco, zanahorias, cilantro y edamame sin cáscara, rociándola con un aderezo lleno de tanto sabor para así lograr explosion de sabor en cada bocado.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Salen de 3 a 4 porciones medianas
Ingredientes:
Para hacer la ensalada
2 1/2 taza de arroz basmati cocido o el arroz que uses
1 cucharada de gochujang, ver nota
3 cucharaditas de aceite de oliva extra virgen
1 pepino, cortado en pedazos pequeños
1 zanahoria, cortada o rallada
1 taza de edamame
un mazo de cilantro, picado
Para hacer el aderezo
1 1/2 cucharada de gochujang, ver nota
1/2 cucharada de aceite de sésamo
1 cucharada de miel o endulzante de preferencia (jarabe de arce, agave)
1 cucharada de agua
1 cucharada de vinagre de arroz o vinagre de manzana
1/2 cucharadita de ajo en polvo
1/2 cucharadita de jengibre en polvo
1/ cucharada de semillas de sésamo
Para ver la receta más en detalle, entra a www.unapizcadeluna.com, donde además encontrarás otras deliciosas recetas.
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#recetassaludables #healthyfood #salad #ensalada #lunch #almuerzos #cena #crunchy #ricerecipe #arroz #recetasvirales #viralvideo #vegetarian #vegetariano #asianfood #comidaasiatica
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Tiempo de cocción: 30 minutos
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1 cucharada de gochujang, ver nota
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1 zanahoria, cortada o rallada
1 taza de edamame
un mazo de cilantro, picado
Para hacer el aderezo
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zhlédnutí: 46
Video
Tiramisú de Yogurt Griego @unapizcadeluna
zhlédnutí 55Před 14 hodinami
Capas de galleta y cremoso yogurt griego mezclado con crema de nueces y jarabe de maple y encima una cubierta de chocolate. Fácil, sencillo de hacer y cargado de proteínas y vitaminas. Adictivo y definitivamente delicioso. Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de refrigeración: 30 minutos Salen 3 vasitos Ingredientes: 1 1/2 taza de yogurt griego 5 cucharadas de mantequilla de nueces (maní, a...
Pan Plano de Yogurt (Sin Levadura) @unapizcadeluna
zhlédnutí 71Před 21 hodinou
Se hacen con solo 3 ingredientes. ¡No se necesita levadura! Son súper rápidos y fáciles, livianos y esponjosos, disfrutalos como tú quieras y cuando tú quieras. Tiempo de preparación: 10 minutos TIempo de cocción: 10 minutos Salen 6 unidades Ingredientes: 1 taza de yogurt griego 1 ½ taza de harina leudante (self raising), ver nota 1/4 cucharadita de sal Para ver la receta más en detalle, entra ...
Pizza Caprese en Hojaldre @unapizcadeluna
zhlédnutí 108Před dnem
Masa de hojaldre crujiente cubierta con pesto de albahaca, tomates dulces, queso mozzarella fresco y glaseado balsámico. ¡Es una deliciosa comida o el aperitivo perfecto! Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 25 minutos Salen 8 pedazos Ingredientes: 1 masa de hojaldre, descongelada si está congelada 2 o 3 tomates grandes, en rodajas finas Sal y pimienta 1/3 taza de pesto, hecho e...
Ratatouille Clásico @unapizcadeluna
zhlédnutí 105Před 14 dny
¡Este sencillo platillo francés está repleto de vegetales: calabacín, berenjena, tomates, cebolla y pimientos y de mucho sabor! Fácil, ligero, nutritivo, sin gluten, delicioso. Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 1 hora Ideal para 4 a 6 personas Ingredientes: 2 berenjenas pequeñas 2 calabacines pequeños 6 tomates 2 cebollas rojas 1 pimiento amarillo o rojo 2 tazas de salsa de t...
Waffles Saladitos con Queso Crema y Tomates @unapizcadeluna
zhlédnutí 44Před 14 dny
Crujientes por fuera, suavecitos por dentro, sabrosos y saladitos: perfectos para el desayuno, el brunch o incluso para una cena. Sirvelos con varios toppings para que cada quien pueda elegir su propia combinación: yo los cubrí con queso crema de hierbas y tomates, ¡pero las opciones son infinitas! DELICIOSOS. Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Salen 12 waffles Ingre...
Lasagna en Sartén @unapizcadeluna
zhlédnutí 61Před 21 dnem
Esta es una lasagna increíblemente fácil de hacer: no es necesario encender el horno, se hace en una sartén, solo se necesitan unos cuantos ingredientes y la tendrás lista en unos 30 minutos pero con todo el sabor de una lasagna hecha tradicionalmente: exquisita. Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 35 minutos Ideal para 4 personas Ingredientes ½ libra de carne molida (de res o p...
Muffins de Chocolate (Más Saludable) @unapizcadeluna
zhlédnutí 129Před 21 dnem
Ideales para meriendas o el desayuno, son increíblemente chocolatosos, suaves y esponjosos y lo mejor es que son mucho más saludables que cualquier muffins comprado en una repostería o supermercado.Te encantaran! Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 15 minutos Salen 12 muffins Ingredientes: 1/2 taza de harina integral 2/3 taza de harina para todo uso 1/3 taza de azúcar granulada,...
Cazuela de Maíz Horneado con Queso @unapizcadeluna
zhlédnutí 146Před 28 dny
Cazuela de Maíz Horneado con Queso @unapizcadeluna
Quiche de Camote con Vegetales y Queso @unapizcadeluna
zhlédnutí 975Před měsícem
Quiche de Camote con Vegetales y Queso @unapizcadeluna
Panecillos de Leche sin Harinas @unapizcadeluna
zhlédnutí 68Před měsícem
Panecillos de Leche sin Harinas @unapizcadeluna
Queso Feta Empanizado de Sésamo @unapizcadeluna
zhlédnutí 89Před měsícem
Queso Feta Empanizado de Sésamo @unapizcadeluna
Pan de Maíz (Cornbread) Saludable @unapizcadeluna
zhlédnutí 32Před měsícem
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Bruschettas de Duraznos Asados @unapizcadeluna
zhlédnutí 163Před měsícem
Bruschettas de Duraznos Asados @unapizcadeluna
Tarta de Papa rellena de Queso @unapizcadeluna
zhlédnutí 284Před měsícem
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Paletas de Mango y Fresa @unapizcadeluna
zhlédnutí 34Před 2 měsíci
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Ensalada de Calabacín con Atún @unapizcadeluna
zhlédnutí 415Před 2 měsíci
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Bizcocho de Rollos de Canela @unapizcadeluna
zhlédnutí 57Před 2 měsíci
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Galletas de Semillas de Sésamo @unapizcadeluna
zhlédnutí 450Před 2 měsíci
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Ensalada de Papas con Aderezo Ranchero @unapizcadeluna
zhlédnutí 112Před 2 měsíci
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Helado Chunky Monkey Saludable @unapizcadeluna
zhlédnutí 89Před 2 měsíci
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Albóndigas Italianas al Horno @unapizcadeluna
zhlédnutí 120Před 2 měsíci
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Lasaña de Tortillas de Harina @unapizcadeluna
zhlédnutí 140Před 3 měsíci
Lasaña de Tortillas de Harina @unapizcadeluna
Galletas de Semillas sin Harinas @unapizcadeluna
zhlédnutí 71Před 3 měsíci
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Sandwiches de Pollo a la Barbacoa @unapizcadeluna
zhlédnutí 85Před 3 měsíci
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Bocaditos Pegajosos de Coliflor @unapizcadeluna
zhlédnutí 19Před 3 měsíci
Bocaditos Pegajosos de Coliflor @unapizcadeluna
Gracias!! El postre favorito de mi madre ❤
Genial!
Eue rico estara😊
A❤
A que temperatura se debe hornear?
Hornear a 375 F (190 C) de 55 a 60 minutos, luego dejar enfriar sobre una rejilla aprox. 10 minutos para luego cortar.
Muchas gracias, alternativa de quiche sin la harina. 😊
Sii! Igualmente puedes sustituir el camote por papas, cualquiera de los dos queda delicioso.
Chale yo llegue buscando el otro broccoli
Hello 🤩
❤ Gracias 🎉
Gracias por la receta
👍👍fáciles y naturales 😋😋
Gracias por la idea. 🙏
Hoy hice éso de almuerzo, gracias!!
Genial! Espero que las hayas disfrutado.
Que buena idea para el desayuno, gracias!!
Con gusto! 😀
😊❤ muchísimas gracias. Por está receta de barritas de avena, de las pocas que realmente valen la pena
y la receta?
Hola, la puedes encontrar en la descripción del video o en www.unapizcadeluna.com
Gracias, siempre dan ganas de tener snacks crocantes. Voy a intentar.
Estan deliciosas.. ya las he hecho 3 veces en casa 😋
777777hhljjbbbbbbbbbbbbbbbbbbbubbb7u90
Are you… gonna finish that? 😋🤤
se ve muy ricooo, tengo q hacerloo
Esta delicioso! y lo puedes adaptar a tus gustos. Espero que lo disfrutes :)
Hola amiga, exquisita pizza, saludos
Se ven deliciosos me encanta la avena y esta receta me parece súper original ....genial
Muchas gracias por el comentario! Espero que pruebes la receta y sea un éxito!
Me gusta mucho la receta propuesta, pero la verdad es que en este país la manteca de maní es tan cara...😮 Así que es un "miráme y no me toques"😢
@@yeisonvurjis7998 Que pena que la manteca de mani es costosa donde vives, aquí en Holanda tiene muy buen precio. Lo que podrías hacer es hacer la manteca de maní en casa, solo compras el maní y lo licúas hasta que tenga la consistencia de manteca y listo ;)
@@unapizcadeluna sí, gracias, sabía que se puede hacer en casa, pero no tengo tampoco una máquina potente que aguante elaborar ese tipo de pastas. Lamentablemente, vivo en el 8vo mundo... Gracias, igual!
Lo hice para desayuno. Lo comimos acompañado con café, está genial y riquísimo!!! Gracias!!! Me encanta lo fácil y sin tanto equipo de cocina.
Que me alegro lo hayan disfrutado! Gracias por compartir!
تبارك الله عليك احلى ليك رب احفضيك وفقيك يارب ❤❤❤❤❤🔔🔔🔔👉👉🙏🙏👍👍♥♥
Seguro que está buenísima 😋
Que buena idea para snacks!!
Muchas gracias! Me cuentas que te parecieron!
Hola amiga, le quedó delicioso su Pastel, ya estoy en su canal, gracias por su apoyo, saludos
Puedo usar sal común?
Hola! Si claro, utiliza la misma cantidad ;)
Que increible jamas me lo hubiese imaginado gracias por compartir.!!
تبارك الله عليك احلى واول ليك حبيبتي ❤❤❤❤❤
😊
تبارك الله عليك احلى واول ليك ❤❤❤❤❤❤❤
Gracias!!! Lo hice, delicious!!
Hice esta receta, pero con unos arándanos que habia guardado en el freezer. Quedó delicioso!!! Gracias!!!
Gracias por compartir! Me alegra mucho que haya gustado y súper opcion de hacerlo con arándanos.
Looks delicious 😋
Wow!!!!!!! 😋 Super! 💝 Like! 👍 400!
😻
Se ve deliciosa gracias por compartir.
Realmente es una delicia! Me fascina por que es muy versátil para usar; la semana pasada la use para un aderezo de ensalada y quedo de rechupete! 😋
Se ve delicioso ❤
Es de mis favoritos! Combina muy bien con muchas comidas.
@@unapizcadeluna me imagino un sándwich o unas tortillas
Muchas gracias 🙏🏼 lo haré y me he suscrito pues lo he visto tan sencillo que la hago??
Espero que lo disfrutes!
🎉
Gracias, me encanta que son pocos ingredientes y están accesible en la refrigeradora. Sencillo y rápido.
Muchas gracias por el comentario. Para mi estas recetas son de mis favoritas!
❤
Hola ! Podría hacerse en microondas ? Si es así cuánto tiempo ? Gracias😊
Hola! La verdad no he probado hacer en Microondas, pero podrias probar: Cocinar a potencia ALTA durante 5 minutos. Dejar reposar 15 minutos antes de cortar. Exitos!
@@unapizcadeluna Gracias , te diré como quedó 😉
me encanta ver sus recetas!
Muchas gracias por tu amable comentario!!
❤
.me encantó el vídeo...saludosss ⚘️⚘️⚘️👋👋👋
Muchas Gracias! Espero que te animes a preparlar!
@@unapizcadeluna claro q siii👍
Perdón pero... que es ése queso FETA 😮!!!?? En Argentina queso FETA es en láminas finas cortadas en máquina!! Ahí se ve más bien como Ricota! De qué país es la receta?
Queso feta es un queso griego, hecho de leche de oveja o una mezcla de leche de oveja y cabra. Es suave, con agujeros pequeños, de tacto compacto, pocos cortes y sin piel. Quebradiza y con una textura ligeramente granulada, se forma en grandes bloques y se envejece en salmuera. Su sabor es picante y salado, desde suave a picante. Se utiliza diversas recetas! El queso que sale en el video es queso feta desmoronado; podrías ir a la parte de lácteos del supermercado y preguntarle a alguien por el queso feta.
@@unapizcadelunaok muchas gracias por la información! Se ve muy rica la receta!! 👏👏👍😊
Lo venden en algunos negocios de medio oriente. Es caro. Mejor reemplazarlo x ricota
Sugiero poner letras mas grandes para poder leer muchas gracias
Gracias por la excelente sugerencia! ;)
Lo voy a probar..., que buena pinta!! 😊