![Saganek](/img/default-banner.jpg)
- 793
- 10 424 391
Saganek
Poland
Registrace 28. 12. 2019
| KETO | LCHF | Dieta Optymalna | IF | Keto Pieczywo | Keto Desery | Proste Przepisy |
Łatwe rozwiązania oraz szybkie, smaczne i sprawdzone pomysły. Wszystko co tu umieszczam zostało ze smakiem zjedzone przeze mnie i moją rodzinę ;)) Filmy są krótkie i treściwe.
Od wielu lat szukam drogi do lepszej formy i zdrowia. W tych poszukiwaniach bardzo ważnym elementem okazała się dieta. Na kanale umieszczam głównie przepisy na diecie optymalnej, ketogenicznej, LCHF oraz niskowęglowodanowej (low carb).
Uwielbiam także domowe pieczywo (chyba nawet bardziej piec niż jeść ;)), więc pomysłów na domowe buły i bochenki też nie brakuje.
Zapraszam do subskrybowania i... smakowania!!! :)
Dorota Głowacka
Saganek.pl
Łatwe rozwiązania oraz szybkie, smaczne i sprawdzone pomysły. Wszystko co tu umieszczam zostało ze smakiem zjedzone przeze mnie i moją rodzinę ;)) Filmy są krótkie i treściwe.
Od wielu lat szukam drogi do lepszej formy i zdrowia. W tych poszukiwaniach bardzo ważnym elementem okazała się dieta. Na kanale umieszczam głównie przepisy na diecie optymalnej, ketogenicznej, LCHF oraz niskowęglowodanowej (low carb).
Uwielbiam także domowe pieczywo (chyba nawet bardziej piec niż jeść ;)), więc pomysłów na domowe buły i bochenki też nie brakuje.
Zapraszam do subskrybowania i... smakowania!!! :)
Dorota Głowacka
Saganek.pl
SZYBKA TARTA 🍓 BEZ WŁĄCZANIA PIEKARNIKA I INNYCH URZĄDZEŃ 😉 MOCNO TRUSKAWKOWA I ORZEŹWIAJĄCA🍓
Szybkie, proste i orzeźwiające ciasto na upalne dni😉
Poznaj moje eBooki i pakiety eBooków:
📌Keto zupy bit.ly/zupy
📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB
📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki
📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek
📌Bestseller Proste Keto w nowym wydaniu sklep.saganek.pl/produkt/proste-keto/💖
📌Mega Pakiet 11 keto eBooków - stwórz swoje KETO MENU! bit.ly/pakiet9keto
📌Pakiet Keto Pieczywo bit.ly/ketopieczywo
📌Zapisz się do NEWSLETTERA i odbierz aż 11 keto przepisów na muffiny na słodko i słono, idealne do pracy i szkoły! Zapraszam sklep.saganek.pl/
SKŁADNIKI NA SPÓD
60 g mąki migdałowej,
60 g mąki kokosowej,
ok. 100 g miękkiego masła,
ćwierć łyżeczki soli,
2-3 łyżki słodziku w pudrze,
opcjonalnie skórka z cytryny.
SKŁADNIKI NA MASĘ TWAROGOWĄ
600 g twarogu sernikowego,
sok z jednej cytryny,
2-3 łyżki słodziku,
2-3 łyżeczki żelatyny rozpuszczonej w 50 ml wody,
wanilia lub aromat cytrynowy/śmietankowy/waniliowy.
MASA TRUSKAWKOWA
400 g dojrzałych truskawek,
2-3 łyżki słodziku,
2 łyżeczki żelatyny rozpuszczonej w 50 ml wody,
2 łyżki kwaśnej śmietany.
Makroskładniki w całości / w jednej porcji (16):
białko 90 g / 5,6 g,
tłuszcz 250 g / 15,6 g,
węglowodany 50 g / 3,1 g,
kalorie 2840 kcal / 178 kcal
#prosteprzepisyBEZCUKRU #DESER #ketoTARTA
Zapraszam także:
Facebook: bit.ly/3cEncye
Instagram: bit.ly/3ayF23W
📌 Zostaw łapkę lub komentarz będzie mi bardzo miło 💛 Dzięki Twojej reakcji ten materiał ma szansę obejrzeć więcej osób 😉
📌 Dziękuję, że tu jesteś. Zostań ze mną na dłużej. Subskrybuj kanał, aby poznać więcej ciekawych i prostych przepisów 👉🔔
Dziękuję za wszystkie wirtualne kawy!💛
📌 buycoffee.to/saganek
📌 Szybkie i zdrowe zakupy zrobisz w sklepie e-superfood.pl/. Z kodem "saganek" otrzymasz dodatkowy rabat 💖
Poznaj moje eBooki i pakiety eBooków:
📌Keto zupy bit.ly/zupy
📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB
📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki
📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek
📌Bestseller Proste Keto w nowym wydaniu sklep.saganek.pl/produkt/proste-keto/💖
📌Mega Pakiet 11 keto eBooków - stwórz swoje KETO MENU! bit.ly/pakiet9keto
📌Pakiet Keto Pieczywo bit.ly/ketopieczywo
📌Zapisz się do NEWSLETTERA i odbierz aż 11 keto przepisów na muffiny na słodko i słono, idealne do pracy i szkoły! Zapraszam sklep.saganek.pl/
SKŁADNIKI NA SPÓD
60 g mąki migdałowej,
60 g mąki kokosowej,
ok. 100 g miękkiego masła,
ćwierć łyżeczki soli,
2-3 łyżki słodziku w pudrze,
opcjonalnie skórka z cytryny.
SKŁADNIKI NA MASĘ TWAROGOWĄ
600 g twarogu sernikowego,
sok z jednej cytryny,
2-3 łyżki słodziku,
2-3 łyżeczki żelatyny rozpuszczonej w 50 ml wody,
wanilia lub aromat cytrynowy/śmietankowy/waniliowy.
MASA TRUSKAWKOWA
400 g dojrzałych truskawek,
2-3 łyżki słodziku,
2 łyżeczki żelatyny rozpuszczonej w 50 ml wody,
2 łyżki kwaśnej śmietany.
Makroskładniki w całości / w jednej porcji (16):
białko 90 g / 5,6 g,
tłuszcz 250 g / 15,6 g,
węglowodany 50 g / 3,1 g,
kalorie 2840 kcal / 178 kcal
#prosteprzepisyBEZCUKRU #DESER #ketoTARTA
Zapraszam także:
Facebook: bit.ly/3cEncye
Instagram: bit.ly/3ayF23W
📌 Zostaw łapkę lub komentarz będzie mi bardzo miło 💛 Dzięki Twojej reakcji ten materiał ma szansę obejrzeć więcej osób 😉
📌 Dziękuję, że tu jesteś. Zostań ze mną na dłużej. Subskrybuj kanał, aby poznać więcej ciekawych i prostych przepisów 👉🔔
Dziękuję za wszystkie wirtualne kawy!💛
📌 buycoffee.to/saganek
📌 Szybkie i zdrowe zakupy zrobisz w sklepie e-superfood.pl/. Z kodem "saganek" otrzymasz dodatkowy rabat 💖
zhlédnutí: 1 287
Video
KETO DROŻDŻÓWKI Z KRUSZONKĄ
zhlédnutí 3,8KPřed 4 hodinami
Pyszne bułeczki w stylu keto. Do przygotowania można wykorzystać dowolne sezonowe owoce. Z pewnością będą doskonale komponować się w okresie jesiennym z pysznymi śliwkami😉 Poznaj moje eBooki i pakiety eBooków: 📌Keto zupy bit.ly/zupy 📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB 📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki 📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek 📌Bestseller Proste Keto w nowym wydaniu sklep.saganek.pl/produ...
KETO ZAPIEKANKI JAK TRADYCYJNE BEZ PIEKARNIKA
zhlédnutí 8KPřed 9 hodinami
Super pożywne i proste rozwiązanie, gdy nie chcemy korzystać z piekarnika w upalne dni 😉 Poznaj moje eBooki i pakiety eBooków: 📌Keto zupy bit.ly/zupy 📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB 📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki 📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek 📌Bestseller Proste Keto w nowym wydaniu sklep.saganek.pl/produkt/proste-keto/💖 📌Mega Pakiet 11 keto eBooków - stwórz swoje KETO MENU! bit.ly/paki...
LODY BOUNTY 🥥🥥🥥 OBŁĘDNE!
zhlédnutí 2,9KPřed 14 hodinami
Dla miłośników znanych batonów pyszna wariacja w formie lodów😉 Poznaj moje eBooki i pakiety eBooków: 📌Keto zupy bit.ly/zupy 📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB 📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki 📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek 📌Bestseller Proste Keto w nowym wydaniu sklep.saganek.pl/produkt/proste-keto/💖 📌Mega Pakiet 11 keto eBooków - stwórz swoje KETO MENU! bit.ly/pakiet9keto 📌Pakiet Keto Piecz...
KETO SERNICZKI Z MOZZARELLĄ I MORELĄ
zhlédnutí 2,2KPřed 21 hodinou
Kolejna wariacja z wykorzystaniem sezonowych owoców 😉 Znakomicie smakują tuż po upieczeniu z łyżką gęstej śmietany jak również na zimno jako dodatek np. do śniadaniówki. Skorzystaj z rabatu LATO15 na wszystkie ebooki i pakiety ebooków 💖 📌Keto zupy bit.ly/zupy 📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB 📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki 📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek 📌Bestseller Proste Keto w nowym wyd...
KETO BUŁKI TYLKO 3 SKŁADNIKI
zhlédnutí 4,2KPřed dnem
Szybkie, proste i niezawodne😉 Skorzystaj z rabatu LATO15 i poznaj eBooki i pakiety eBooków Nawet -65% taniej! 📌Keto zupy bit.ly/zupy 📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB 📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki 📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek 📌Bestseller Proste Keto w nowym wydaniu sklep.saganek.pl/produkt/proste-keto/💖 📌Mega Pakiet 11 keto eBooków - stwórz swoje KETO MENU! bit.ly/pakiet9keto 📌Pakiet K...
🍫🍫 CZEKOLADOWE KETO CIASTO Z OWOCAMI🍓🌳ABSOLUTNIE OBŁĘDNE!
zhlédnutí 2,8KPřed 14 dny
Uwielbiam tę porę roku i wszystkie możliwości, które niesie! Można tyle dobrego wyczarować ze świeżych pachnących warzyw lub owoców! To ciasto jest kolejnym przykładem, że z prostych składników można stworzyć coś naprawdę efektownego. Absolutnie polecam 😉 Mocno czekoladowe ciasto czcams.com/video/Hs6ODeEtBAU/video.html 🍫 POZNAJ MOJE EBOOKI💖 📌Keto zupy bit.ly/zupy 📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB 📌K...
PYSZNE DIPY DO DAŃ Z GRILLA🥩🥓🍖
zhlédnutí 1,3KPřed 14 dny
Lekkie, smaczne i szybkie do zrobienia. Znakomicie urozmaicą grillowane potrawy😉 POZNAJ MOJE EBOOKI💖 📌Keto zupy bit.ly/zupy 📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB 📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki 📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek 📌Bestseller Proste Keto w nowym wydaniu sklep.saganek.pl/produkt/proste-keto/💖 📌Mega Pakiet 11 keto eBooków - stwórz swoje KETO MENU! bit.ly/pakiet9keto 📌Pakiet Keto Piecz...
SZYBKI WAKACYJNY SERNIK Z OWOCAMI BEZ CUKRU
zhlédnutí 4,4KPřed 14 dny
Prosty, wakacyjny, super smaczny, szybki do zrobienia... i bez dodatku cukru! Absolutnie bardzo polecam 😉 POZNAJ MOJE EBOOKI💖 📌Keto zupy bit.ly/zupy 📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB 📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki 📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek 📌Bestseller Proste Keto w nowym wydaniu sklep.saganek.pl/produkt/proste-keto/💖 📌Mega Pakiet 11 keto eBooków - stwórz swoje KETO MENU! bit.ly/pakie...
KETO LASAGNE BEZ MAKARONU ZAPIEKANKA A’LA GOŁĄBKI
zhlédnutí 4,5KPřed 21 dnem
Proste, smaczne i bardzo pożywne! Warto przygotować!😉 POZNAJ MOJE EBOOKI💖 📌Keto zupy bit.ly/zupy 📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB 📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki 📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek 📌Bestseller Proste Keto w nowym wydaniu sklep.saganek.pl/produkt/proste-keto/💖 📌Mega Pakiet 11 keto eBooków - stwórz swoje KETO MENU! bit.ly/pakiet9keto 📌Pakiet Keto Pieczywo bit.ly/ketopieczywo 📌Za...
GOFRY Z CUKINIĄ I PAPRYKĄ 🥒🍅
zhlédnutí 2,9KPřed 21 dnem
Znakomita baza do keto kanapek lub dodatek do sałatek i zup😉 POZNAJ MOJE EBOOKI💖 📌Keto zupy bit.ly/zupy 📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB 📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki 📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek 📌Bestseller Proste Keto w nowym wydaniu sklep.saganek.pl/produkt/proste-keto/💖 📌Mega Pakiet 11 keto eBooków - stwórz swoje KETO MENU! bit.ly/pakiet9keto 📌Pakiet Keto Pieczywo bit.ly/ketopiecz...
KETO MARKIZY SUPER PROSTE KETO CIASTKA
zhlédnutí 6KPřed 28 dny
Mocno czekoladowe keto ciacha ze składników, które z pewnością masz w domu. Możemy także przygotować w wersji bez czekolady, wtedy wystarczy do serka kanapkowego dodać odrobinę wanilii, soku z cytryny i słodziku w pudrze W każdej wersji bardzo polecam😉 POZNAJ MOJE EBOOKI💖 📌Keto zupy bit.ly/zupy 📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB 📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki 📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek...
KETO PIZZA NA PUSZYSTYM SPODZIE szybki i prosty przepis
zhlédnutí 4,2KPřed měsícem
Pomysł na puszyste ciasto do pizzy. Wystarczy połączyć składniki. Możemy zmieniać dodatki i przyprawy za każdym razem ciesząc się nowym wymiarem smaku Bardzo polecam😉 POZNAJ MOJE EBOOKI💖 📌Keto zupy bit.ly/zupy 📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB 📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki 📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek 📌Bestseller Proste Keto w nowym wydaniu sklep.saganek.pl/produkt/proste-keto/💖 📌Mega ...
KETO OMLET SERNIKOWY Z OWOCAMI
zhlédnutí 7KPřed měsícem
Super szybkie, smaczne i pożywne Bardzo polecam😉 POZNAJ MOJE EBOOKI💖 📌Keto zupy bit.ly/zupy 📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB 📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki 📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek 📌Bestseller Proste Keto w nowym wydaniu sklep.saganek.pl/produkt/proste-keto/💖 📌Mega Pakiet 11 keto eBooków - stwórz swoje KETO MENU! bit.ly/pakiet9keto 📌Pakiet Keto Pieczywo bit.ly/ketopieczywo 📌Zapisz ...
DESER MONTE Z TRUSKAWKAMI super szybki pomysł w stylu low carb
zhlédnutí 4,3KPřed měsícem
Doskonałe rozwiązanie, które możemy przygotować, gdy chcemy zaskoczyć kogoś bliskiego! Owoce możemy dowolnie zmieniać lub mieszać. Deser możemy "odchudzić" zastępując mascarpone serkiem kanapkowym. Bardzo, bardzo polecam😉 Skorzystaj z wyjątkowej promocji TYLKO DO PÓŁNOCY💖 📌Keto zupy bit.ly/zupy 📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB 📌Keto serniki bit.ly/ketoserniki 📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek...
KETO BAJGLE ZE SŁONECZNIKIEM super szybki przepis
zhlédnutí 4,9KPřed měsícem
KETO BAJGLE ZE SŁONECZNIKIEM super szybki przepis
KETO PLACKI w kilka minut PYSZNY KETO OBIAD
zhlédnutí 11KPřed měsícem
KETO PLACKI w kilka minut PYSZNY KETO OBIAD
ZAMIAST PLACKÓW KETO BABKA SEROWO CUKINIOWA | KETO ZAPIEKANKA Z CUKINII
zhlédnutí 3KPřed měsícem
ZAMIAST PLACKÓW KETO BABKA SEROWO CUKINIOWA | KETO ZAPIEKANKA Z CUKINII
SEROWE KETO CHLEBKI NA MAJÓWKĘ Z ZIOŁAMI I CZOSNKIEM
zhlédnutí 4,8KPřed 2 měsíci
SEROWE KETO CHLEBKI NA MAJÓWKĘ Z ZIOŁAMI I CZOSNKIEM
SZYBKIE KOKTAJLE NA WIOSNĘ I GORĄCE DNI
zhlédnutí 1,9KPřed 2 měsíci
SZYBKIE KOKTAJLE NA WIOSNĘ I GORĄCE DNI
SMAK DZIECIŃSTWA LOW CARB KETO | CIASTO DOMEK | CHATKA DESER Z PRL
zhlédnutí 7KPřed 2 měsíci
SMAK DZIECIŃSTWA LOW CARB KETO | CIASTO DOMEK | CHATKA DESER Z PRL
A co to za patelnia, bo widzę, że nie przypala się. Może się mylę.
Stalowa patelnia z Lidla, jak jest dobrze rozgrzana smaży super, nawet naleśniki.
WOW..., 🌞🌞🌞
Wow. Jakie pyszne, szybkie i proste ciasto😊😊😊😊 Super !!! Dzięki. Jutro zrobię ale z malinami.
Doskonałe na upały.Jak zwykle serdecznie dziękuję.
Uwielbiam słowo,,łączę" w Pani filmikach
Smakowite.
Fajne, tylko bez słodzika te truskawki najlepiej
❤Witam
Można wiedzieć co to za patelnia?
Stalowa z Lidla, średnica 26-28 cm.
Jak mąka to chyba nie keto 😉
Właśnie jestem na działce. Mam 3 kolory porzeczek i dwa kolory agrestu 😊 już wiem co z nimi zrobię... 😊
Och! Coś dla mnie! Dziekuję❤
Ja już miesiąc bez chleba i bez makaronu i bez ziemniaków i dziś myślę że upiekę chlebek
Bardzo pięknie i smacznie wyglądają😊 ciekawe czy babka mocno przebija smakowo, bo nie jesten fanką muszę zrobić😊
❤❤❤❤😊
Będzie pieczone, 😋dziękuję za fajny przepis❤
Super! Dziękuję za przepis❤ moje dziecko je zdrowsze słodycze.
Super
Taki przepis o tej porze?? Saganku Ty łobuzie :) a noc taka długa 😂
Idealnie na śniadanie 🤣
Pysznie wygląda 😘
🥰
❤❤❤❤
oh wygląda rewelacyjnie!
Dziękuję bardzo :)
Co to jest mąka łubinowa?
Super produkt, proszę zerknąć e-superfood.pl/Maka-lubinowa-BIO-500-g-AG-FEEDING
Czy ten deser faktycznie przypomina w smaku lody?
❤❤❤😊
Dlaczego za każdym razem ciasto wychodzi mi rzadkie plynne?
Oj,przeoraszam ,wiem,ze juz ktos pytal😁
Super.A czym zastapic make lubinowa?😊
Do sernika bez ciasta nie trzeba dawać żadnej mąki. Jest dużo jajek dlatego nie trzeba żadnej mąki tyko budyń . Robię taki sernik już od lat . Jeszcze wtedy nikt nie słyszał o Keto . Cukier trzeba zastąpić ale to żaden problem .
Bez piekarnika ale na piecu !!! Co za różnica ?
Super pomysł 😉 czy mąka migdałowa zamiast kokosowej też będzie ok? Pozdrawiam
Tak, można zmienić mąkę. Pozdrawiam 😊
Jaka to patelnia ? :)
Stalowa, średnica 26-28 cm.
@@SaganekPL a jakiej firmy ? Nie przywiera do niej jedzenie ?
Kupiłam w Lidlu, trzeba dobrze rozgrzać, wtedy nic nie przywiera. Smażę na niej także naleśniki.
Czy standardowo spód wali jajcem?
Nie, nie wali niczym! ja robię często i dodają różne mąki, czasem migdałowa, bambusowa, mielone siemię, kokosową i różne wersje farszu i dodatków.
@plerzyk6073 trudno mi powiedzieć, nie znam się na "standardowych spodach walących jajcem". W tym przepisie jest po prostu smaczny :)
@@danuta8198 mam podobne spostrzeżenia :)
@@SaganekPL w takim razie nie pozostaje mi nic innego jak spróbować. Dzięki i pozdrawiam
Dzięki za super przepis😀pozdrawiam
Oooo super 😍 coś takiego chodzi za mną od kilku dni 😍😋✌🏻
❤Super przepis😊
Polo podoba mi się.😊
Keto ale ten budyń to całkowicie sie mija z celem te weglowodany powinny być ograniczone do minimum a 50g to juz sporawo....
Zarąbiste jedzonko.
❤❤❤❤
Dziękuję ..., kurcze jaki zajefajny przepis !!!....
Co zamiast mąki lubinowej
Dowolna, można połączyć dwie np. migdałową i kokosową albo bambusową.
Dziękuję. Właśnie z takich korzystam.
A co z pieczeniem pod patelnią?
Wystarczy podgrzać lekko natłuszczoną patelnię i piec/suszyć na bardzo, bardzo małym ogniu.
@@SaganekPL właśnie zrobiłem suszą się na kratce
A lubinowa moze byc zamiast migdalowej?
Można spróbować, wtedy lepiej dodać mniej, ponieważ bardziej zagęszcza ciasto (podobnie jak kokosowa).
@@SaganekPL dziekuje😀
"bez nabiału" (Daje tonę jajek)
Może zacytuję: nabiał to kategoria produktów spożywczych, do której należy mleko i przetwory mleczne (np. jogurty, kefiry, śmietana, masło, sery żółte, twarogi). Ekhm... ale jeśli są jajka powstałe z mleka chętnie spróbuję, nawet tonę ;)
Uwielbiam pani filmiki za to że, są krótkie, ale rzeczowe. I przepisy bardzo smaczne 😊
Dziękuję bardzo 💗
Pewnie obłędnie smakują ❤️dzięki
Super przepis ale nie dla mnie bo nie lubię kokosa😢😢😢
Ja też nie lubię ale myślę że można go zastąpić czymś innym. Może śmietaną🤔
Albo dodać mniej (chodzi o gęstość masy) jogurtu i dodać np. kakao ???
@@annap9294 może płatki migdałowe? :)
Super pomysł, można bez końca zmieniać dodatki 😍
*Rustykalne smakowitości! Nie potrzeba foremek takie gęste, na pewno zrobię* 🤩👍
Ale smakowicie to wygląda. Dziękuje serdecznie za ten przepis oraz Twój miły głos🌻
Dziękuję bardzo 💗
Dziękuję za super przepis! Świetny nie tylko jako zamiennik chleba, ale też jako smaczna przekąska. Pycha 👍
Super, cieszę się 🌝