César Piqueras
César Piqueras
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#011 Las cuatro dimensiones del Ser - César Piqueras
#podcast #desarrollopersonal
¡Hola a todos! Soy César Piqueras y en el podcast de hoy quiero hablaros sobre el bienestar y cómo alcanzar nuestra mejor versión cultivando las cuatro dimensiones del ser: mental, física, emocional y espiritual. Estas dimensiones son fundamentales para lograr altos niveles de bienestar y felicidad.
En este episodio, exploraremos cada una de estas dimensiones y os daré consejos sobre cómo desarrollarlas. Hablaremos de la importancia de tener claridad mental, mantener un cuerpo saludable, cultivar emociones positivas y encontrar un propósito que trascienda lo material. Os compartiré mis reflexiones y prácticas para equilibrar estas áreas y mejorar nuestro bienestar general.
Si queréis descubrir cómo alcanzar una vida plena y equilibrada, este vídeo es para vosotros. No olvidéis suscribiros al canal para más contenido sobre desarrollo personal, bienestar y motivación. ¡Dadle al play y comencemos este viaje juntos!
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Komentáře

  • @oscarcaceres-tk5nv
    @oscarcaceres-tk5nv Před 2 hodinami

    Zidane

  • @324096
    @324096 Před 4 hodinami

    Bueno

  • @tiempo_de_ajedrez6298

    Genial, escucharte y aprender de ti es uno de mis mejores hábitos. Crees que puedas hablar en un podcast sobre EL PODER DE LA CONSTANCIA, se que hay cierta magia después de ser constante con un hábito, ojalá nos puedas compartir tu experiencia. Mil gracias !

  • @alfredolopez1939
    @alfredolopez1939 Před 2 dny

    Wao❤!!!

  • @alfredolopez1939
    @alfredolopez1939 Před 2 dny

    Exacto ❤

  • @alexandracampanaortega7236

    Muchas gracias Cesar... Cómo tú dices, la sensación de poder y control sobre nosotros mismos es de lo mejor. 😊

  • @YoVeoYT
    @YoVeoYT Před 6 dny

    Gracias. No se me había ocurrido antes hacer un horario en "hoja de calculo de google" y pues me ha sorprendido el resultado. Me señala en que actividad debiera estar según algunos cálculos de horario que he integrado y una configuración que actualiza la hoja cada 1 minuto. Ahora estuve pensando también en colocar algún sonido que me alerte cambios de actividades, pero de esto ultimo no estoy tan seguro si resulte positivo del todo, también entre actividades he agregado 5 minutos de "cambio". En excel o google calculo podemos hacer cosas bastante útiles y espero estar a la altura de mi nuevo horario, me ayudé mucho del tuyo, gracias!. Tengo que decir también que a la derecha agregue una tabla de tareas semanales, es decir tareas de 1 o 2 veces a la semana que luego las voy tickeando según corresponda, por si a alguien también le parece una buena idea. También me gustaría que se limpie todos los lunes, pero esto aun no se como hacerlo, intentare investigar más. Saludos!

  • @MixMusicaCristianaMMC

    Felicidades César, es muy inspirador seguir tu ritmo de vida. Saludos

  • @63rcr
    @63rcr Před 7 dny

    🙂☺️💖🏃‍♀️🏊‍♀️🥶❄🥶💤🌝

  • @manupastrana8560
    @manupastrana8560 Před 8 dny

    gracias por la informacion!

  • @enriquegimeno7392
    @enriquegimeno7392 Před 8 dny

    Genial, Cesar. Útil y honesto. Gracias.

  • @sandycamarena8578
    @sandycamarena8578 Před 16 dny

    Gestión de las interrupciones, que buen tems. Rliminaré las notificaciones automáticas de mi correo, negociar las interrupciones otro punto a aplicar en mi día. Que buen video me he sentido totalmente identificada con el tema de las interrupciones.

  • @sandycamarena8578
    @sandycamarena8578 Před 16 dny

    Batallo mucho con mejorar mi productividad y organización, agradezco mucho tu asesoría, voy a empezar a aplicar las herramientas y formatos compartidos.

  • @dantegorini436
    @dantegorini436 Před 17 dny

    👋👋👋

  • @mariacastillo696
    @mariacastillo696 Před 19 dny

    Muy importante. En verdad cada uno ve las cosas de una manera y uno mismo forma sus propias emociones. Y no seguir ese ciclo vicioso.

  • @gljesus4158
    @gljesus4158 Před 19 dny

    Todos los que vemos estos vídeos deberíamos de dar like y comentar para que CZcams muestre más estos vídeos son oro puro.

  • @mariselamoscocarpio2887

    Gracias por tu conferencia, necesitaba escuchar esto. Gracias

  • @emiliotoyrobles6906
    @emiliotoyrobles6906 Před 20 dny

    Muy cierto, el entorno es importantísimo, buen video, saludos desde México

  • @gilmaMquinteroC
    @gilmaMquinteroC Před 21 dnem

    Excelente

  • @joseantonioblancomedina6414

    Gracias César!

  • @joseantonioblancomedina6414

    Gracias profesor!

  • @joseantonioblancomedina6414

    Gracias profe!

  • @lilicabrera8273
    @lilicabrera8273 Před 21 dnem

    Muchas gracias por compartir, muy informativo su video 🙏🏼👌👌

  • @miguelgonzalezgarcia9031

    Muy buen video, realmente útil. Muchas gracias por este contenido

  • @47030321
    @47030321 Před 22 dny

    Gracias, promer comentatio ! Me encantó esperitu libri a Bogotá Colombia 😂🎉🎉 lo enviarán

  • @DavidPerez-xw4pi
    @DavidPerez-xw4pi Před 24 dny

    Gracias por el vídeo! De 10

  • @isamsrsan720
    @isamsrsan720 Před 28 dny

    Leí en " No valgo para vender" la frase que da pie a esta lección: tenemos dos orejas y una boca"😊

  •  Před 29 dny

    Imposible no recordar el libro "No valgo para vender" al escuchar tu podcast de hoy. Muchas gracias y enhorabuena por tu labor

  • @dou1228
    @dou1228 Před 29 dny

    Muy educativo.

  • @yurellymercado1181
    @yurellymercado1181 Před měsícem

    😂

  • @joseantonioblancomedina6414

    Gracias profe!

  • @DAVIDARGANARAZVOYPAARRIB-kx3jm

    gracias por tanta informacion que me ayuda a mi proceso de cambiar mi mentalidad y creencias limitantes, voy a enseñar esto a mis hijos y poder demostrar primero que yo tambien lo estoy haciendo y realmente funciona, gracias totales.

  • @yolandagarcia5597
    @yolandagarcia5597 Před měsícem

    Dios bendiga a keanu❤

  • @Pandurito
    @Pandurito Před měsícem

    Qui-a-nu 🤓

  • @gabrielvillegas7448
    @gabrielvillegas7448 Před měsícem

    El video se llama más bien como identificar creencias. Poco aporte en la solución pero igualmente gracias porque tiene cosas de mucha ayuda. Me gustaría compartir algo de eso que te daría para un vídeo.

  • @erickamunozquiros-cr3fv
    @erickamunozquiros-cr3fv Před měsícem

    Excelente Charla. Me encantaría comprar sus Libros. Pueden enviar a Costa Rica

    • @Cesar.Piqueras
      @Cesar.Piqueras Před měsícem

      Gracias Erika, en Costa Rica existe distribución de mis libros y los podrás encontrar. Saludos

  • @erickamunozquiros-cr3fv
    @erickamunozquiros-cr3fv Před měsícem

    Excelente contenido! Muchas Felicidades!

  • @rpaipilla6937
    @rpaipilla6937 Před měsícem

    Excelente contenido... lástima esa costumbre,casi generalizada por alguna razón, de tomar , en este caso agua, constantemente y , peor aún, ese ruido desagradable al tragar.

  • @albalois9607
    @albalois9607 Před měsícem

    Gracias por compartir tus conocimientos

  • @aliciadelapena2465
    @aliciadelapena2465 Před měsícem

    Excelente tema !!!!! Me hizo reflexionar mucho !!!

  • @anselmoamigo4905
    @anselmoamigo4905 Před měsícem

    Buenos días, soy psicólogo y tengo que decirle que este canal ha sido un gran descubrimiento para mí qué no tiene que envidiarle nada a otro psicólogos o comunicadores qué hay en Internet, a fecha de hoy, es el mejor tema que he oído en Internet pues da conceptos teóricos y prácticos de una calidad teórico práctico increíble. Le felicito de corazón y voy a seguir todos sus videos.

    • @Cesar.Piqueras
      @Cesar.Piqueras Před měsícem

      Caramba! Pues te agradezco ese feedback de corazón. Un abrazo y gracias por ser tan generoso

  • @YoVeoYT
    @YoVeoYT Před měsícem

    genio!

  • @vivianamolina1106
    @vivianamolina1106 Před měsícem

    Gracias

  • @YoVeoYT
    @YoVeoYT Před měsícem

    Gracias. Muy rico en información amigo, muchas gracias. Quisiera hacer algún ciclo o método de preguntas guía enfocado a ventas.

    • @Cesar.Piqueras
      @Cesar.Piqueras Před měsícem

      Gracias a ti, me alegra haber aportado. En mi libro SuperVendedor, tienes algunas preguntas de este tipo

  • @alexandracampanaortega7236

    Hola Cesar, excelente contenido de valor el que nos has entregado en este episodio. Me encantó la técnica de las gafas de la positividad 😎, lo voy a poner en práctica, , pues bien lo dijo Krishnamurti "No vemos las cosas como son, sino como somos". Gracias y bendiciones.❤

  • @alexandracampanaortega7236

    Hola Cesar, recibe un agradecimiento de mi parte, sin duda este contenido de valor que compartes es de gran ayuda para todos los que tenemos el placer de escuchar. Ahora voy a escribir y poner en práctica seguiendo tu consejo. 😊 Bendiciones para ti y tu equipo.

  • @gonzalosipad14
    @gonzalosipad14 Před měsícem

    comunicas demasiado bien, muy buen video!

    • @Cesar.Piqueras
      @Cesar.Piqueras Před měsícem

      Muchas gracias, eres muy generoso. Un abrazo!

  • @mariojosepereiraanduray4544

    Estupendo

  • @brendamg7298
    @brendamg7298 Před měsícem

    muy bueno , muchas gracias !

  • @alexxaleandracarvajalsalaz1696

    Me encanta todo su contenido, muy claro y especifico para poder aplicarlo.