Marion Vlt
Marion Vlt
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Mon record de dénivelé positif !
Près de 3000m de dénivelé positif en une seule sortie ! Il a fallu puiser très loin les forces nécessaires pour faire cette (très longue ) sortie !
Suis-moi 👇
Instagram : marion.vlt
Strava : www.strava.com/athletes/7482089
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Musiques :
Titre: Daybreak feat Henk
Auteur: Jens East
Source: soundcloud.com/jenseast
Licence: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Titre: Kalon
Auteur: Extenz
Source: soundcloud.com/extenz
Licence: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement: www.auboutdufil.com
zhlédnutí: 4 414

Video

6 ans que je n'avais pas grimpé cette montée !
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6 ans après ma dernière ascension de la montée de Cours, me voilà de retour sur ce parcours ! L'occasion de faire un parcours fait il y a peu de temps... mais dans l'autre sens ! Suis-moi 👇 Instagram : marion.vlt Strava : www.strava.com/athletes/7482089 Musiques : Titre: Running Auteur: Apsley Source: soundcloud.com/apsleymusic Licence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed...
100km toute seule... en suis-je encore capable ?!
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Gros test sur cette sortie : est-ce que je suis encore capable de rouler 100km en solo ? Réponse en images, le long de la magnifique vallée du Lot ! Suis-moi 👇 Instagram : marion.vlt Strava : www.strava.com/athletes/7482089 Musiques : Titre: Spark Auteur: Vexento Source: soundcloud.com/vexento Licence: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: www.auboutdufil.co...
Rhabillée pour l'été : je découvre mes tenues Poli !
zhlédnutí 3,2KPřed 4 měsíci
La marque Poli m'a offert des articles de leur collection Poli Lab : découvrons ensemble avec quoi je vais rouler ! Suis-moi 👇 Instagram : marion.vlt Strava : www.strava.com/athletes/7482089
La plus longue montée de mon secteur ! 4km de grimpée !
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De retour sur la côte des Vitarelles après près de 2 ans sans la prendre ! L'occasion de revenir sur pourquoi je garde un (très) mauvais souvenir de ma toute 1ère ascension ! Suis-moi 👇 Instagram : marion.vlt Strava : www.strava.com/athletes/7482089 Musiques : Titre: Poison Auteur: Ona Source: czcams.com/channels/nnBCffappJ4k2zjnRjLt_w.html Licence: creativecommons.org/licenses/b...
Ça grimpe tellement ! Espagne - jour 2
zhlédnutí 4,2KPřed 5 měsíci
Deuxième jour en Espagne ! (et dernière sortie 🙈 par manque de forme / maladie). De magnifiques paysages côtiers mais aussi un paquet de montées bien longues et difficiles !! (re-upload pour cause de souci technique la 1ère fois !) Suis-moi 👇 Instagram : marion.vlt Strava : www.strava.com/athletes/7482089 Musiques : Titre: Jacked It Up Auteur: Josh Shapiro Source: soundcloud.com/...
Cette sortie n'a aucun sens ! Espagne - jour 1
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Vamos a Espana! Je vous emmène avec moi en vacances, pour une première sortie complètement improbable ! Suis-moi 👇 Instagram : marion.vlt Strava : www.strava.com/athletes/7482089 Musiques : Titre: Fragments Auteur: Nomyn Source: soundcloud.com/nomyn Licence: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: www.auboutdufil.com Titre: Beautiful Lies Auteur: Saurabh Alwad...
Ma vallée préférée... et une fringale !
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Un petit tour dans ma vallée préférée ! Par contre j'ai mal anticipé le nombre de kilomètres... et donc l'alimentation ! Bonjour la fringale ! 😅 Suis-moi 👇 Instagram : marion.vlt Strava : www.strava.com/athletes/7482089 Musiques : Titre: Marée Auteur: Kai Engel Source: soundcloud.com/kaiengel Licence: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: www.auboutdufil.com...
Enfin de retour !
zhlédnutí 8KPřed 6 měsíci
Après quelques semaines bien compliquées, me voilà de retour sur le vélo ! En espérant que ces rayons de soleil réchaufferont ceux qui ont encore un temps ultra hivernal ! Suis-moi 👇 Instagram : marion.vlt Strava : www.strava.com/athletes/7482089 Musique : Titre: Spark Auteur: Vexento Source: soundcloud.com/vexento Licence: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargeme...
Je roule à vélo pliant ?! DAHON Curl Ei4 : le test !
zhlédnutí 3,6KPřed 9 měsíci
La marque DAHON m'a offert ce Curl Ei4 : je partage mon expérience après l'avoir testé pendant plusieurs semaines ! Suis-moi 👇 Instagram : marion.vlt Strava : www.strava.com/athletes/7482089 Musique : Titre: Running Auteur: Apsley Source: soundcloud.com/apsleymusic Licence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr
Mon CUBE est-il plus rapide que mon TREK d'avant ? Le test en montée !
zhlédnutí 8KPřed 10 měsíci
29km à enchaîner les petites bosses pour vérifier si l'impression de vitesse de mon CUBE Agree C:62 SLX est bien réelle ou si ce n'est qu'une impression ! Suis-moi 👇 Instagram : marion.vlt Strava : www.strava.com/athletes/7482089 Musique : Titre: Home (feat Jade Giorno) Auteur: Lyvo Source: soundcloud.com/lyvo Licence: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
1ère sortie avec mon CUBE Agree C:62 SLX !
zhlédnutí 10KPřed 10 měsíci
Première sortie avec mon nouveau vélo ! Je vous dis ce que j'en pense lors de cette jolie sortie ! Suis-moi 👇 Instagram : marion.vlt Strava : www.strava.com/athletes/7482089 Musique : Titre: Kalon Auteur: Extenz Source: soundcloud.com/extenz Licence: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Bye bye le Domane, bonjour nouveau vélo !
zhlédnutí 18KPřed 11 měsíci
J'ai un nouveau vélo ! Trop heureuse de vous révéler quel vélo m'accompagnera désormais sur les routes ! Suis-moi 👇 Instagram : marion.vlt Strava : www.strava.com/athletes/7482089
Grimper des cols dans les Pyrénées : ✔️
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Suis-moi 👇 Instagram : marion.vlt Strava : www.strava.com/athletes/7482089 Musiques : Titre: Go Auteur: Tomh Source: bassrebels.ffm.to/hatom-go Licence: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Titre: Never Knew Me At All Auteur: Pachyderm Source: pachydermband.bandcamp.com/ Licence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr
Sur les traces du Tour de France Femmes à Cahors !
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Le TDFF passe à Cahors, tout près de chez moi : une belle occasion d'aller voir le peloton féminin... mais aussi de rouler sur ses traces, grâce à une sortie organisée par la FFC et Cahors Cyclisme ! :) Suis-moi 👇 Instagram : marion.vlt Strava : www.strava.com/athletes/7482089 Musiques : Titre: Bad Love (Vocal Edit) Auteur: Niwel Source: czcams.com/channels/FyHDG16mgzMjGVYcuawDxg...
Sortie gravel avec mon papa !
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Sortie gravel avec mon papa !
Balade avec Marion Rousse, à la découverte de la voie verte !
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Balade avec Marion Rousse, à la découverte de la voie verte !
Après mon accouchement, la reprise !
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Après mon accouchement, la reprise !
Vélo et grossesse : est-ce compatible ?
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Vélo et grossesse : est-ce compatible ?
Une séance de KICKR Bike... et un secret révélé ! ❤️
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Une séance de KICKR Bike... et un secret révélé ! ❤️
Le défi des 30K abonnés !
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Le défi des 30K abonnés !
Pas besoin d'aller loin pour se faire du bien !
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Pas besoin d'aller loin pour se faire du bien !
La Dralha Blanca... ou presque !
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La Dralha Blanca... ou presque !
J'étais pas prête 😬
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J'étais pas prête 😬
Gravel time ! Je repasse mon vélo route en mode gravel
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Gravel time ! Je repasse mon vélo route en mode gravel
Je me suis (encore) blessée :(
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Je me suis (encore) blessée :(
Le Tour de France à Cahors !
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Le Tour de France à Cahors !
Reconnaissance de la fin de l'étape 19 du Tour de France homme !
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Reconnaissance de la fin de l'étape 19 du Tour de France homme !
Ma plus longue sortie vélo en solo !
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Ma plus longue sortie vélo en solo !
Grosse galère mécanique puis direction Saint-Antonin-Noble-Val !
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Grosse galère mécanique puis direction Saint-Antonin-Noble-Val !

Komentáře

  • @zlyborg1736
    @zlyborg1736 Před dnem

    Chapeau ! Plus qu'à faire l'étape du tour 2025 😃

  • @ld2037
    @ld2037 Před 2 dny

    Debat de riche.... Quand on subit la guerre ou qu'on a faim on se pose pas ce genre de questions... Chacun fait ce qu'il veut patin ou disque peu importe... Arrêtez d imposer sa science svp

  • @jeanlucdelpeyroux3248

    Félicitations ! bravo pour votre sortie vous avez accompli quelque chose d'impressionnants ! les cols ne sont pas faciles et vous les avez affronter avec courage. Encore bravo à tous les deux 👍

  • @poye8829
    @poye8829 Před 3 dny

    Joli spot🤘🏻

  • @rickvttaeloisirs3930

    Bravo pour l'effort et pour le récit et les paysages.

  • @prento5781
    @prento5781 Před 3 dny

    Bonjour, cycliste moi même je peux dire que tu as du mérite, parce que grimper une main sur le guidon et l'autre qui tient la caméra bravo !encore un petit effort et tu feras comme Pogacar qui lâche les deux mains du guidon pendant l'ascension du plateau de beille 😂

  • @duporttiti4659
    @duporttiti4659 Před 3 dny

    Bravo a vous deux voila comment j, aime le vélo rien a prouver !!

  • @fifou42
    @fifou42 Před 3 dny

    Bravo Marion 👍😉

  • @jc-26
    @jc-26 Před 3 dny

    Superbe tu es prêtes pour l ariegeoise ,plusieurs format cyclo. ✌️

  • @ozzycrazy5183
    @ozzycrazy5183 Před 3 dny

    👍 Bravo ! Mon terrain de jeu favori. C'est un secteur où il faut une belle casette. L'agnes est très exigeant d' un côté ou de l'autre . Ariège terre sauvage. Il faut revenir faire le plateau de beille, le paihéres, montségur etc . Et encore bravo 🤘du Lauragais

  • @uysalgokhan4229
    @uysalgokhan4229 Před 3 dny

    Bravo MARION garmin exposer2 ça marche bien

  • @lucmuller7886
    @lucmuller7886 Před 3 dny

    salut Marion et bravo❤ tu as utilisée quel braquet pour cette sortie ? bises à bientôt . luc

  • @H.G.Wheels
    @H.G.Wheels Před 4 dny

    Yeah ! Trop la forme Marion, sacré ballade ! Bravo 👍

  • @Quivivravelo
    @Quivivravelo Před 4 dny

    mon dieu hahaha, je me souhaite de faire 3000 de déniv un jour... BRAVO ! :)

  • @courtadechris8334
    @courtadechris8334 Před 4 dny

    Félicitations 👍🏼👏👏👏🏆

  • @fredquesnel3057
    @fredquesnel3057 Před 4 dny

    après une étape comme celle ci ,ton copain dort sur la béquille!!!

  • @pierreduvallespir
    @pierreduvallespir Před 4 dny

    C'est magnifique la bas j'adore le port l'hers et le col d'Agnès avec l'étang entre les deux bravo 👍 belle sortie

  • @Galou63200
    @Galou63200 Před 4 dny

    Oua bravo!!!je suis admiratif de cette sortie👏👏👏

  • @auxinalade
    @auxinalade Před 4 dny

    👍👍👍

  • @rigthsilver822
    @rigthsilver822 Před 4 dny

    salut marion c est quoi la sacoche de cintre elle fait combien de litres merci belle sortie

  • @yvesmathaud6541
    @yvesmathaud6541 Před 4 dny

    Bravo ! Et merci pour cette magnifique sortie !

  • @zazoo33610
    @zazoo33610 Před 4 dny

    Ha ben la forme est la , si ca continue bientot le tour femme 😉

  • @melano67
    @melano67 Před 4 dny

    J aime bien Poli. En plus ils font des tailles plus grandes que les autres marques, en tant qu ancien rugbymen, j y trouve mon bonheur😊

  • @laventuriere756
    @laventuriere756 Před 4 dny

    Bravo Marion pour cette sortie 👍Ça va les jambes, pas trop dur le lendemain ☺ Nous sommes partis en camping-car, nous avons fait pas mal de vélo, dont des cols comme, Le Mont Ventoux(Provence-Alpes-Côte d'Azur)22 km, l'Alp d'Huez (Isère) 22km, et le Col de la Cayolle (Alpes-de-Haute-Provence)30 km de montée, depuis le temps que je fais des cols, les 30 km c'était mon plus long col que j'ai fait.

  • @NCTlachaineduvelo
    @NCTlachaineduvelo Před 4 dny

    30s de vidéo et déjà une première question. Garmin ?

    • @MarionVlt
      @MarionVlt Před 4 dny

      Yes, j’ai ce compteur depuis… un peu plus d’un an je crois ? Il est pas mal 👌

    • @NCTlachaineduvelo
      @NCTlachaineduvelo Před 4 dny

      @@MarionVlt Bien sûr qu'il est pas mal =). J'étais resté sur Polar à ton cintre, je n'avais pas remarqué le changement jusqu'à cette vidéo =).

  • @laurentcalmes8367
    @laurentcalmes8367 Před 4 dny

    bravo Marion, les cols n' étaient pas faciles.vous avez fait un jolie parcourt .super Dplus....

  • @patricknedelec4943
    @patricknedelec4943 Před 4 dny

    Bravo Marion et Romain, j'attendais la vidéo superbe sortie 👍💪il manquait Francis

  • @nicolas6165
    @nicolas6165 Před 4 dny

    Félicitations Marion, super sortie. C’est mon grand rêve aussi de pouvoir rouler dans les Alpes ou pyrénéens l’été prochain et grimper quelques cols

  • @lecrassylvie3466
    @lecrassylvie3466 Před 4 dny

    Coucou Marion Bravo 👏👏 belle distance, sacré d+💪 bon repos 🙂

  • @ericvacher4846
    @ericvacher4846 Před 4 dny

    Bravo Marion, en grande forme 💪💪

  • @philippedesveaux5181

    Coucou Marion Bravo pour ton record en d+ Des gros bisous 😘😘

  • @denismarrocos8564
    @denismarrocos8564 Před 4 dny

    Bravo 🤔 non merci pour le d+ 😅😅

  • @marcbarez2640
    @marcbarez2640 Před 4 dny

    PS: À l'occasion regarde sur you tube insta 360 avec la canne au guidon 😊

  • @veloauvergne4428
    @veloauvergne4428 Před 4 dny

    Bonjour Marion.C est le Couserand,l autre partie de l Ariège ,avec un climat moins méditerranéen. Le col d Agnes est un vrai col pyrénéen,pas très haut mais 10 kms tjrs en prise. Le port de l hers un des plus beaux cols de France. En haut du col de peyreguére,tu peux faire le mur de Perreguere qui t amene sur le col du port,puis le port de l hers.C est Romain Bardet qui doit detenir le KOM du mur de peyreguerre,avec des passages à plus de 20 pour cent.Un vrai mur. Superbe vidéo et magnifique sortie. Cordialement.

  • @marcbarez2640
    @marcbarez2640 Před 4 dny

    Bravo ✊️je trouve que tu envoies beaucoup au départ ,est-ce que cela se paie pas à la fin 😉

  • @rhythmbox612
    @rhythmbox612 Před 4 dny

    Bravo! C'est une longue distance. Il faut bien s'alimenter s'hydrater tout au long du chemin!

  • @isisisis2426
    @isisisis2426 Před 5 dny

    Je viens de me faire operer j ai choisi l amnesthesisme generale et g bien fait.l operation la prise en charge c est tres bien passee mais la suite est compliquee surtout lorsque l on est seule...je remarche toujours pas normalement ca fait dix jours..toujours douloureux...ma jambe est couverte de bleus...g vraiment peur de la suite..merci de ce partage cela me rassure

  • @gwendalpeugnet57
    @gwendalpeugnet57 Před 14 dny

    Je pense que je vais faire ça franchement

  • @user-yw8lt2bq6o
    @user-yw8lt2bq6o Před 19 dny

    Merci pour ta vidéo . Je viens de le faire opérer du ménisque. Le chirurgien m’a dit la même chose concernant la pratique de la course à pied en compétition. Mais des petits footing sont quand même possible? Et quels autres sport hormis le nage ou le vélo peut ton faire ? Merci d avance de ta réponse 😊

  • @djam4242
    @djam4242 Před 23 dny

    Salut Marion As tu arrêté le Gravel ? Que préfères tu finalement ? Route ou Gravel ? Ton avis m’intéresse 🤓

  • @sylviepisano8353
    @sylviepisano8353 Před 23 dny

    Bjr dite moi vous travailler le dimanche moi il ne faut plus m envoyer des CZcams de vous de mr renard et mr fortier

  • @ludovicdenis3305
    @ludovicdenis3305 Před 26 dny

    Ménisque, croisés. Anesthésie que du bas. J'ai kiffer ma vie pendant 2h 😬 les 30 dernières minutes j'ai tellement tenu mes nerfs que ça c'est fini j'ai pleurer comme un bébé 😎😂

  • @sophiesorel7157
    @sophiesorel7157 Před 29 dny

    Merci ❤ je recherche un vélo pliant donc je vais le tester 🍀

  • @leonbonnot6513
    @leonbonnot6513 Před měsícem

    Les nouveaux Velo haut de gamme sont tous à disque,tous les pro sont à disque il y a pas discutions

  • @korelly
    @korelly Před měsícem

    Il existe aussi des vêtements pour sportives leur permettant d'uriner debout, avec une porte qui s'ouvre entre les jambes. Quand c'est une jupette de tennis ou de coureuse, c'est encore moins visible.

  • @dieutoutpuissant8909
    @dieutoutpuissant8909 Před měsícem

    Si le vélo est chargé, voir très chargé, je pencherais plutôt pour des freins à disques, ça me semble plus raisonnable par temps de pluie et en descente :) pour une pratique normale je dirais que c'est au ressenti de chacun :)

  • @sebastienlefebvre2450
    @sebastienlefebvre2450 Před měsícem

    La musique est nickel !!! Super sortie, merci pour le partage

  • @Michel-jf8kd
    @Michel-jf8kd Před měsícem

    Merci pour cette vidéo ! Je m’abonne à votre chaine.😊 J’ai acheté mon premier cuissard hier. Je voulais savoir si il faut que le cuissard soit monté jusqu’à hauteur du ventre ou bien simplement comme un short? Merci par avance

  • @manaberry
    @manaberry Před měsícem

    Je suis fais une fissure il y a 5 ans. Ca allait mieux mais avec le para parfois j'atterris un peu fort et la douleur est revenue violemment. Je vais faire l'operation, j'en peux plus...

  • @damienb_unique
    @damienb_unique Před měsícem

    Bravo, tu as du courage. Ca ne doit pas être facile de monter d'une main en tenant la caméra de l'autre. C'est joli par chez toi. Et sympa la casquette du Paris Roubaix Challenge ;) Bonne route!