![MINDNIFEST](/img/default-banner.jpg)
- 32
- 484
MINDNIFEST
Registrace 14. 10. 2023
สิ่งที่เกิดขึ้นภายนอก มาจากสิ่งที่เกิดขึ้นภายในคุณ
โลกภายนอก คือกระจกสะท้อนสิ่งที่คุณเป็นอยู่ภายใน
MINDNIFEST อยากช่วยให้คุณรับรู้ และเข้าใจว่า
โลกภายในของคุณ มีความสำคัญ มีผลกระทบกับโลกภายนอกของคุณอย่างมหาศาล
โลกภายนอก คือกระจกสะท้อนสิ่งที่คุณเป็นอยู่ภายใน
MINDNIFEST อยากช่วยให้คุณรับรู้ และเข้าใจว่า
โลกภายในของคุณ มีความสำคัญ มีผลกระทบกับโลกภายนอกของคุณอย่างมหาศาล
โลกภายใน เราเป็นใหญ่ที่สุด | MINDNIFEST EP.32
การกล้าตัดสินใจนั้น
ถือเป็นปัจจัยสำคัญมากที่มีผลต่อชีวิตที่ประสบความสำเร็จ
โอเคหล่ะ มันก็อาจจะเจอการตัดสินใจที่ผิดพลาดได้
แต่มันก็เป็นเรื่องปกติของชีวิตทุกคนอยู่แล้วนี่นา
ที่จะต้องเจอทั้งดีร้าย ถูกผิด
แต่ถ้าไม่ตัดสินใจอะไรเลย นั้นแหละ ผิดพลาดแน่ๆ 100%
เหมือนคำที่บอกว่า คุณจะตีลูกบอลได้อย่างไร
ถ้าไม้ตียังวางพาดอยู่บนบ่า
และความไม่กล้าตัดสินใจ เป็นสาเหตุของความล้มเหลวมากกว่าความไม่รู้
หรือไร้ความสามารถซะอีกนะ
+++++++++++++++
Mindfulness + Manifest = Mindnifest
จักรวาลทั้งหมดอยู่ในตัวเรา
ถ้าเราไม่รู้จักตัวเรา เราจะไม่สามารถรู้จักใครได้เลย
ถ้าเราไม่เข้าใจตัวเรา เราจะไม่สามารถเข้าใจอะไรใดๆ ได้เลย
รายการที่อยากจับมือคุณ
แล้วบอกว่า "อย่าลืมนะ โลกทั้งใบกำเนิดเกิดขึ้นในใจของเราเอง"
ชีวิตที่ร่ำรวย
คือชีวิตที่ไม่ขาดแคลนในแบบของเรา
คือชีวิตที่เหมาะสมลงตัวในแบบของเรา
คือชีวิตที่มีความพึงพอใจในแบบของเรา
ย้ำ "ในแบบของเราเอง"
ถือเป็นปัจจัยสำคัญมากที่มีผลต่อชีวิตที่ประสบความสำเร็จ
โอเคหล่ะ มันก็อาจจะเจอการตัดสินใจที่ผิดพลาดได้
แต่มันก็เป็นเรื่องปกติของชีวิตทุกคนอยู่แล้วนี่นา
ที่จะต้องเจอทั้งดีร้าย ถูกผิด
แต่ถ้าไม่ตัดสินใจอะไรเลย นั้นแหละ ผิดพลาดแน่ๆ 100%
เหมือนคำที่บอกว่า คุณจะตีลูกบอลได้อย่างไร
ถ้าไม้ตียังวางพาดอยู่บนบ่า
และความไม่กล้าตัดสินใจ เป็นสาเหตุของความล้มเหลวมากกว่าความไม่รู้
หรือไร้ความสามารถซะอีกนะ
+++++++++++++++
Mindfulness + Manifest = Mindnifest
จักรวาลทั้งหมดอยู่ในตัวเรา
ถ้าเราไม่รู้จักตัวเรา เราจะไม่สามารถรู้จักใครได้เลย
ถ้าเราไม่เข้าใจตัวเรา เราจะไม่สามารถเข้าใจอะไรใดๆ ได้เลย
รายการที่อยากจับมือคุณ
แล้วบอกว่า "อย่าลืมนะ โลกทั้งใบกำเนิดเกิดขึ้นในใจของเราเอง"
ชีวิตที่ร่ำรวย
คือชีวิตที่ไม่ขาดแคลนในแบบของเรา
คือชีวิตที่เหมาะสมลงตัวในแบบของเรา
คือชีวิตที่มีความพึงพอใจในแบบของเรา
ย้ำ "ในแบบของเราเอง"
zhlédnutí: 43
Video
คำถามอะไร ทำให้ชีวิตดีขึ้น | MINDNIFEST EP.31
zhlédnutí 54Před měsícem
เวลาเจอปัญหา อย่ารีบกระโจนเข้าไปแก้มัน แต่ควรหยุดคิดว่า แท้จริงแล้วปัญหานี้ มันมีที่มาจากอะไรกันแน่ และถ้าเรามีปัญหากับชีวิตตัวเองที่อาจจะหงุดหงิด ติดขัด ไม่ได้ดั่งใจ ไม่พอใจสถานะความที่เป็นอยู่ในปัจจุบันของตัวเอง เรายิ่งควรต้องนิ่งคิด แล้วตั้งคำถามให้ดีว่า อะไรนะที่นำพาเรามาอยู่ตรงจุดนี้ ที่นี่ ตอนนี้ ถ้าเจอคำถามอะไรสักคำถาม ที่ถามตัวเองแล้วมันรู้สึกกระแทกใจ คุณอาจจะเจอคำถามที่ควรค่าแก่การหาคำ...
สิ่งที่เรามองเห็น | MINDNIFEST EP.30
zhlédnutí 7Před měsícem
เหตุการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้น ที่เรามองด้วยดวงตา (โลกภายนอก) เราควบคุมมันไม่ได้ อย่าไปเสียเวลาเซง เบื่อ โกรธ สิ่งซึ่งเราคิด เรารู้สึก ที่เรามองด้วยใจ ด้วยปัญญา (โลกภายใน) เราควบคุมได้ 100% เอาเวลาอันทีค่าของเรา มาใช้กับพื้นที่นี้ดีกว่า Mindfulness Manifest = Mindnifest จักรวาลทั้งหมดอยู่ในตัวเรา ถ้าเราไม่รู้จักตัวเรา เราจะไม่สามารถรู้จักใครได้เลย ถ้าเราไม่เข้าใจตัวเรา เราจะไม่สามารถเข้าใจอะไรใดๆ ไ...
ใช้ชีวิตแบบ H&N | MINDNIFEST EP.29
zhlédnutí 6Před měsícem
ลดความเครียดลงได้เพียงแค่ ใช้ชีวิตในปัจจุบันขณะให้ได้มากที่สุด (ทำได้ตลอดคงเป็นไปได้ยากเกิ๊น) อยู่ตรงนี้ อยู่ที่นี่ คิดกับส่ิงที่อยู่ตรงหน้า ไม่ห่วงหน้า พะวงหลัง ไม่กังวลอดีตที่ผ่านไป ไม่ใจลอยไปอนาคต ทุ่มเทสติทั้งหมดให้กับเวลานี้ที่นี่เท่านั้น แล้วความเครียดจะทุเลาเบาลางลงได้จริง อย่างเพึ่งรีบเชื่อ ลองทำดูๆๆๆ Mindfulness Manifest = Mindnifest จักรวาลทั้งหมดอยู่ในตัวเรา ถ้าเราไม่รู้จักตัวเรา เรา...
U shape เส้นโค้งความสุข | MINDNIFEST EP.28
zhlédnutí 9Před měsícem
เด็กๆ เรามักจะมีความสุขเป็นส่วนใหญ่ แล้วทำไมหนอความสุขถึงไม่คงอยู่เช่นนั้น อะไรทำให้ความสุขของเราลดลง ทั้งที่ตอนเร่ิมต้น เราเริ่มมาด้วยระดับความสุขมากมาย ก็เพราะตัวเราเองนี่ไง ที่เรียกร้อง ไม่พอใจ อยากให้อะไรๆ ก็ต้องเป็นไปตามที่เราต้องการ พอไม่ได้ก็สุขลดลง ทุกข์มากขึ้น ที่แท้ก็ตัวเราเอง ที่ทำตัวเราเอง ให้ทุกข์มากขึ้น สุขน้อยลงมาตลอด Mindfulness Manifest = Mindnifest จักรวาลทั้งหมดอยู่ในตัวเรา ถ...
จดก่อนจบ เทความสุขก่อนนอน | MINDNIFEST EP.26
zhlédnutí 46Před měsícem
ง่ายแต่ดี จดแล้วเจ๋ง ก่อนนอนทุกวันให้คุณเขียน(หรือพิมพ์)บันทึกเหตุการณ์ ที่ทำให้คุณรู้สึกมีความสุข ไม่ว่ามันจะเป็นเรื่องอะไร เล็กใหญ่ มากน้อย ไม่สำคัญ แต่คุณระลึกถึง แล้วเอามาจดบันทึกเก็บไว้ ไม่ต้องเอาไปโชว์ใคร แค่ทำเพื่อให้ตัวเองตระหนักรู้ไว้ ว่าตัวเรามีความสุขได้ในทุกๆ วันที่เราใช่ชีวิต ความสุขไม่ได้อยู่ที่ไหนไกลเลย ความสุขอยู่ที่นี่ อยู่ตรงนี้ ที่ตรงหน้าคุณเสมอ เพียงแค่คุณเปิดรับ ให้ตัวเองยิ...
สันโดษ ไม่โดดเดี่ยว | MINDNIFEST EP.26
zhlédnutí 17Před měsícem
อยู่คนเดียว อยู่กับตัวเอง แต่ก็เพลิน เป็นปกติสุข สงบทั้งกายใจ แต่ก็ยังคงอยู่ท่ามกลางสภาพแวดล้อมที่เปิดรับ มองเห็น ผู้คนต่างๆ ที่ก็ใช้ชีวิตของเขาอยู่รอบตัวไปในเวลาเดียวกัน วิถีชีวิตแบบนี้คงจะพบเห็น คงจะมีคนเป็นแนวนี้มากขึ้นเรื่อยๆ ภายนอกดูเหมือนไม่เอาใคร แต่จริงๆแล้ว ไม่ใช่นะ เขาแค่ไม่เรียกร้องอะไรจากใคร แล้วมีความสุขได้กับการอยู่กับตัวเอง Mindfulness Manifest = Mindnifest จักรวาลทั้งหมดอยู่ในตั...
Does It Fit? | MINDNIFEST EP.25
zhlédnutí 5Před měsícem
ในชีวิตแต่ละวันของเราทุกคน มีร้อยแปดล้านอย่างเกิดขึ้น เข้ามาปะทะกับตัวเรา กายเรา ใจเรา มีทั้งที่เราควบคุมไม่ได้ และควบคุมได้ ให้มองไปที่สิ่งซึ่งเราควบคุมได้ โดยมากสิ่งนั่นก็คือตัวเราเอง กายเราเอง ใจเราเอง ถ้าอะไรที่เราไม่ชอบ ไม่ถูกใจ ไม่พอใจ มันไม่เหมาะกับเรา ก็ปล่อยผ่าน อย่าไปยึด อย่าไปถือ อย่าไปห้ำหัน ต่อสู้ เอาเป็นเอาตายกับมัน ถ้าอะไรที่ดูเหมาะสมลงตัว ไปกับเราได้ ก็เปิดรับนำพาไปกับเรา Mindfu...
รู้จักตัวเรา เข้าใจทุกคน | MINDNIFEST EP.24
zhlédnutí 23Před měsícem
ถ้าเอาชนะตัวเองได้ เท่ากับคุณเอาชนะทุกคนบนโลกนี้ได้แล้ว เช่นเดียวกันกับ ถ้าคุณเข้าใจตัวเองได้ คุณก็จะสามารถเข้าใจ ทุกคนบนโลกนี้ได้ด้วย เพราะเราก็เหมือนๆ กันนั่นแหละ ติดสุข อยากสบาย อยากมีชีวิตที่ง่ายๆ คุณอยากได้ คนอื่นเขาก็อยากได้เหมือนกัน ตัดให้ง่าย ปล่อยให้ไว ใจจะเบาสบาย ไม่ไปคาดหวังให้คนอื่นต้องมาเข้าใจคุณไปซะหมด Mindfulness Manifest = Mindnifest จักรวาลทั้งหมดอยู่ในตัวเรา ถ้าเราไม่รู้จักตัว...
ดักจับความเครียด | MINDNIFEST EP.23
zhlédnutí 19Před měsícem
ถ้าสติคุณไว คุณจะมองเห็นความเครียดได้ไวเช่นกัน ความเครียดมักแอบซ่อนเข้ามาอาศัยอยู่ในตัวคุณเงียบๆ เนียนๆ คนส่วนใหญ่จะรู้ตัวก็ตอนที่มันโจมตีคุณซะยับเยินไปเรียบร้อยแล้ว พยายามรู้ตัวให้เร็ว ว่ามันเข้ามาแล้วนะ มองเห็นมันให้ไว จับมันให้มั่น แล้วจัดการมัน ก่อนที่มันจะจัดการคุณ Mindfulness Manifest = Mindnifest จักรวาลทั้งหมดอยู่ในตัวเรา ถ้าเราไม่รู้จักตัวเรา เราจะไม่สามารถรู้จักใครได้เลย ถ้าเราไม่เข้า...
แผน1 สำเร็จ แผน2 ล้มละลาย| MINDNIFEST EP.22
zhlédnutí 3Před 2 měsíci
ทุกความสำเร็จที่เราเห็นจากชีวิตคนอื่น เป็นเพียงฉากหน้าที่เป็นผลจากฉากหลัง ที่เราไม่รู้เลยว่า แต่ละคนเขาต้องแบก เขาต้องแลกอะไรมาบ้าง เพื่อให้เรา ได้เห็นว่าเขาสำเร็จแบบนั้น Mindfulness Manifest = Mindnifest จักรวาลทั้งหมดอยู่ในตัวเรา ถ้าเราไม่รู้จักตัวเรา เราจะไม่สามารถรู้จักใครได้เลย ถ้าเราไม่เข้าใจตัวเรา เราจะไม่สามารถเข้าใจอะไรใดๆ ได้เลย รายการที่อยากจับมือคุณ แล้วบอกว่า "อย่าลืมนะ โลกทั้งใบกำ...
ความสำเร็จ ไม่ใช่เรื่องการบรรลุผล | MINDNIFEST EP.21
zhlédnutí 7Před 2 měsíci
อย่าไปหลงเชื่อว่าความสำเร็จจะมอบความสุขสุดยอด จะได้ความสุขมาก็ต่อเมื่อคุณชนะ คุณถึงเส้นชัยปลายทาง เพราะมันไม่ต้องรอให้ถึงจุดนั้นคุณก็สัมผัสถึงความสำเร็จได้เลย มีความสุข มีความสำเร็จได้ตั้งแต่ตอนนี้วันนี้ในที่ที่คุณกำลังทำมัน ร่วมกับผู้อื่น ร่วมกับผู้คนรอบข้างตัวคุณนั่นแหละ คือความสุข คือความสำเร็จที่คุณได้รับ และไม่ต้องรอ แค่คุณอย่าเผลอมองข้ามไป Mindfulness Manifest = Mindnifest จักรวาลทั้งหมดอ...
5 ขั้นตอน ของความสำเร็จ | MINDNIFEST EP.20
zhlédnutí 83Před 2 měsíci
ตัดบางตอนของหนังสือ PRINCIPLES FOR SUCCESS เขียนโดยคุณ RAY DALIO ผู้ก่อตั้งบริษัทเอกชนที่ได้ชื่อว่า มีความสำคัญติดอันดับ 1 ใน 5 ของสหรัฐอเมริกาเลยทีเดียว ตอนที่นำมาเล่าคือการค้นพบหลักการ 5 ขั้นตอนเพื่อสร้างความสำเร็จ ถ้าไม่มีเวลาฟัง อ่านตรงนี้เลยก็ได้ คือ 1 - เป้าหมาย 2 - ปัญหา 3 - วิเคราะห์ 4 - ออกแบบ 5 - ลงมือทำ จบ แต่ถ้ายังพอมีเวลา สะดวกฟัง เชิญเข้ามาฟังกันนะครับ Mindfulness Manifest = Mindn...
พลังแห่งการขอบคุณ | MINDNIFEST EP.19
zhlédnutí 9Před 2 měsíci
ขอบคุณไปทำไม ขอบคุณแล้วได้อะไร ใครไม่เคยนึกขอบคุณถึงสิ่งใดเลย ก็ไม่แปลกที่จะไม่รับรู้ถึงพลังงานบางอย่าง (หืมมม) แต่ใครที่ขอบคุณเป็นประจำ จะรับรู้ได้ว่า มันมีประโยชน์ในแบบที่จับต้องไม่ได้อยู่จริงนะ การที่คุณได้ "ขอบคุณ" ก็แสดงว่าคุณได้รับอะไรบางอย่าง ยิ่งขอบคุณมาก ก็ยิ่งสะท้อนว่าคุณได้รับมาก คุณมีมาก คุณไม่ขาดแคลนนั่นเอง และความรู้สึกสมบูรณ์ที่เกิดขึ้นในโลกภายในของคุณ ก็จะดึงดูดความสมบูรณ์ให้เกิ...
คำแรก เริ่มต้นวัน | MINDNIFEST EP.18
zhlédnutí 51Před 2 měsíci
Morning moment สำคัญกว่าที่หลายๆ คนคิดนะ มันเป็นจุดเริ่มต้นของทุกสิ่งอย่างในชีวิตคุณเลยหล่ะ เมื่อคุณลืมตา คุณสื่อสารอะไรกับตัวคุณเองเป็นสิ่งแรก สิ่งนั้นคือเมล็ดพันธ์ที่คุณหว่านที่คุณปลูกที่คุณฝังลงไปในจิตใจคุณเอง สิ่งนั้นจะค่อยๆ เติบโต และกลายเป็นชีวิตทั้งหมดของคุณ ดังนั้น อย่าเผลอปลูกสิ่งไม่ดีเข้าไปนะ Mindfulness Manifest = Mindnifest จักรวาลทั้งหมดอยู่ในตัวเรา ถ้าเราไม่รู้จักตัวเรา เราจะไม่สา...
Strong from the core | MINDNIFEST EP.17
zhlédnutí 14Před 2 měsíci
Strong from the core | MINDNIFEST EP.17
มองโลกแง่บวก คือพวกหลอกตัวเอง? | MINDNIFEST EP.16
zhlédnutí 2Před 2 měsíci
มองโลกแง่บวก คือพวกหลอกตัวเอง? | MINDNIFEST EP.16
โลกภายใน เราเป็นใหญ่ที่สุด | MINDNIFEST EP.15
zhlédnutí 4Před 2 měsíci
โลกภายใน เราเป็นใหญ่ที่สุด | MINDNIFEST EP.15
โลกภายใน ส่งผลอะไรกับเรา | MINDNIFEST EP.14
zhlédnutí 5Před 2 měsíci
โลกภายใน ส่งผลอะไรกับเรา | MINDNIFEST EP.14
MINDNIFEST EP.13 ฟังก่อนนอน " การลดขยะ สำคัญกว่าการกำจัดขยะ"
zhlédnutí 2Před 9 měsíci
MINDNIFEST EP.13 ฟังก่อนนอน " การลดขยะ สำคัญกว่าการกำจัดขยะ"
MINDNIFEST EP.12 ฟังก่อนนอน " ปลดปล่อย พลังงานลบ "
zhlédnutí 6Před 10 měsíci
MINDNIFEST EP.12 ฟังก่อนนอน " ปลดปล่อย พลังงานลบ "
MINDNIFEST EP.11 ฟังก่อนนอน " 1 วัน 1 เรื่องดี "
zhlédnutí 2Před 10 měsíci
MINDNIFEST EP.11 ฟังก่อนนอน " 1 วัน 1 เรื่องดี "
MINDNIFEST EP. 10 ฟังก่อนนอน " ลิงในหัวเรา"
zhlédnutí 3Před 10 měsíci
MINDNIFEST EP. 10 ฟังก่อนนอน " ลิงในหัวเรา"
MINDNIFEST EP.9 ฟังก่อนนอน " ชีวิตคือปัจจุบัน"
Před 10 měsíci
MINDNIFEST EP.9 ฟังก่อนนอน " ชีวิตคือปัจจุบัน"
MINDNIFEST EP.8 ฟังก่อนนอน "ความสุขสร้างได้ทันที"
zhlédnutí 5Před 10 měsíci
MINDNIFEST EP.8 ฟังก่อนนอน "ความสุขสร้างได้ทันที"
MINDNIFEST EP.7 ฟังก่อนนอน "คนโชคดี มีวิธีคิดแบบนี้"
zhlédnutí 2Před 10 měsíci
MINDNIFEST EP.7 ฟังก่อนนอน "คนโชคดี มีวิธีคิดแบบนี้"
MINDNIFEST EP.6 ฟังก่อนนอน " ทำไมต้องเป็นเรา ? "
zhlédnutí 5Před 10 měsíci
MINDNIFEST EP.6 ฟังก่อนนอน " ทำไมต้องเป็นเรา ? "
MINDNIFEST EP.5 ฟังก่อนนอน "เรื่องดีหรือร้าย ใครจะรู้?"
zhlédnutí 4Před 10 měsíci
MINDNIFEST EP.5 ฟังก่อนนอน "เรื่องดีหรือร้าย ใครจะรู้?"
MINDNIFEST EP.4 ฟังก่อนนอน "ควบคุมไม่ได้ ไม่ใช่เรื่องของเรา"
zhlédnutí 7Před 10 měsíci
MINDNIFEST EP.4 ฟังก่อนนอน "ควบคุมไม่ได้ ไม่ใช่เรื่องของเรา"
MINDNIFEST EP.3 ฟังก่อนนอน "มองที่เรามี...ยิ่งขอบคุณ ยิ่งได้รับ"
zhlédnutí 13Před 10 měsíci
MINDNIFEST EP.3 ฟังก่อนนอน "มองที่เรามี...ยิ่งขอบคุณ ยิ่งได้รับ"
👍