Video

od fentanylu sie gubi błednik

Hej, 7 miesięcy bez filmu? Kaja bierz ddupę w troki. No jak to tak?

No i walczyl o zniesienie niewolnictwa.

Lincoln byl nowonarodzonym chrześcijaninem. I nie podobał się Jezuitom,( którzy zinfiltrowali USA gdzie na początku zabronione było budowanie katolickich kościołów)za to że walczył w sądzie jako prawnik w obronie pewnego księdza który nota bene wyszedł z KK stał się protestantem a razem z nim 1000 osób. Charles Chiniquy. Fanatyk katolicki zabil Lincolna na zlecenie Jezuitów.

Piękna Kobieta :) love

Dlaczego nie ma filmów na kanale ?

"Powiedziałabym ze na równi z Agatką chociaż możliwe że równie ciężki" hahahha😂

Bolą mnie barki po tych ćwiczeniach czy robię coś źle ?

Kaja nagrasz ten odcinek z rozgrzewką przed bieganiem i rozciąganiem?

Kiedy oprowadzka po domu

Suplementuje się białkiem WPC80 w sporej ilości, jednak ostatnio natrafiłem na informacje dotyczącą przyswajalności w sensie budowaniu przez białko i z podanych danych wynika, że najlepiej przyswajalnym białkiem jest te pochodzące z jaj, bo aż 48%. Dalej mamy mięso i ryby 16%, nabiał 8% a soja itp. 3%. Czy ktoś cos więcej?

Tyle lat pracowałem w Wojskach Specjalnych a tego testu nigdy nie robiłem.To co Pani robi to jest Test (Kwalifikacja do pracy w logistyce/Nie Oddziałach Bojowych). Kwalifikacja jest procesem doboru kandydatów do służby w komórkach zabezpieczających Jednostki Wojskowej GROM składającym się z trzech etapów. ETAP I - sprawdzian fizyczny: Kandydaci powinni posiadać przy sobie: strój sportowy, przybory do pisania oraz zaświadczenie od lekarza o braku przeciwwskazań do wzmożonego wysiłku fizycznego. Sprawdzian fizyczny obejmuje konkurencje: pływanie stylem dowolnym na dystansie 100m - 2'30' (M/K), podciąganie się na drążku wysokim (technika siłowa) minimum 9(M), 5(K), bieg wahadłowy 10x10 poniżej 30.8"(M), 32.3"(K), skłony tułowia z leżenia tyłem w czasie 2' minimum 65 (M), 55 (K), bieg na dystansie 3000m poniżej 13'40"(M), 15'30"(K), uginanie ramion w podporze leżąc przodem "pompki" w sposób nieprzerwany (bez zatrzymania się po komendzie start) minimum 48(M), 30(K), wiosłowanie na ergometrze 500m poniżej 1'50"(M), 2'(K), przysiady z piłką lekarską o masie 4kg odbijaną o ścianę w czasie 1' minimum 38(M), 30(K), "delfinki" z postawy zasadniczej przejście do podporu leżac przodem i powrót do postawy zasadniczej w czasie 1' minimum 22(M), 17(K), skok w dal z miejsca minimum 2m (M), 1,70m (K), przejścia przez ścianę o wysokości 1,5m w czasie 1'30" ("pompka", przerzut piłki lekarskiej o masie 6kg, przejście przez ścianę na drugą stronę) minimum 11(M), 7(K), uginanie ramion na poręczach minimum 10 (M/K) Na egzaminie spośród powyższych 12 konkurencji odbędzie się 8 wybranych przez prowadzącego egzamin instruktora. Posłużą one jako narzędzie pomagające określić sprawność fizyczną kandydata. Jednocześnie informujemy, że kandydatury osób, które uzyskały wyniki wyższe od wskazanego minimum będą rozpatrywane w pierwszej kolejności. Po zaliczonym etapie kandydat(ka) zapraszany(a) jest do kolejnego.

10h a nie 10g 0o

Ruchanabyłatasamapanna

ile powtorzen i serii negatywow z kolan

Ten Owca to ma szczęście. Kobieta nie powie mu w sklepie że zakupy za ciężkie:) Zuch Kaja, gratulacje.

Tyle pierdolenia o walce w imie kobiet żeby się poddać w finale xdd

Brakuje nowości na tym kanale 😢

.

Siema jestem za co polecasz...

Zniszczona dziewczyna przez wk

😁😁😁

Film dobry, ale muzyka w intro żywcem zerżnięte z kanału oficial Thenx

hipnotajzing! :-)

na chuj 3 lazienki

Zajebiście jakbyście zrobili z Michałem serie,gdzie oglądacie cały sezon Sabotażysty,jak już wyjdzie w całości,mega super by to się mogło oglądać <3

Ja osobiście, mając kontakt ( czyli na przykład stojąc koło niej w kolejce, albo obsługując ją w pracy, albo gdy jest to np obsługująca mnie kelnerka) z wysportowaną dziewczyną w krótkich spodenkach, mam uczucie jak po szybkim wypiciu lampki wina na pusty żołądek. Takie uderzenie ciśnienia do głowy.

kiedy film z domu!

Miło ogląda się takie wspomnienia :)

Super się To Ogląda Hej

biore udzial !!

👍

Dziadek mawiał słuchaj kogoś kto w życiu coś osiągnął a nie kogoś kto lubi gadać

Podpowiedzcie, przy zaczynaniu biegania ile razy w tygodniu optymalnie ?

Jak dla mnie, mając 40 kg nadwagi, chyba powinienem zacząć od innej dyscypliny sportu niż bieganie...

Nie da się oglądać na masie (porzygałem się)

Ale laska z Twojej mamy ;)

Ola super dziewczyna 🙂👌 przypomina Sharapova Owca Kaja 👌👍

Wiem, że ten film był 4 lata temu, ale kurw.. o,O Jebani do Compton wjechali, najniebezpieczniejszego miasta na świecie. Cieszę się, że przeżyliście

Ale robur jest cichy i spokojny Jak robot 😌

Dziękuję za bardzo dobry, merytoryczny materiał. W końcu konkretne i logiczne porady. Bardzo się przydają. Polecam wszystkim początkującym, szczególnie tym, którzy tak jak ja nigdy nie lubili biegać.

Kiedyś na 400m miałem 52 sek, a muszę przyznać, że fajne zdjęcia z otwarta klapą. Człowiek uczy się całe życie

dziewczyny ale wy pijecie 🤣

Gratulacje Mega ,lubię Was oglądać🏠💪

6 lat temu ale skomentuje. Biorą sobie po dwa zestawy hantli. Biorą na klatę strasznie się wyginając😂 potrafią wejść przed ciebie między lustro i przed tobą robią pośladki. Się patrzą😅

Dlaczego twój chłopak w 3 miesiące schudł do takich rozmiarów. Jak to jest możliwe? Czy trening pod wyskok robi robotę?

Owca wróć

Koniecznie PPV z pierwszego razu i nocy poślubnej! Wszak już lizaczek z fagatka i inny kręcą only fans i inna natalie wayne! 😅

wystarczy głodówka 10 dni i dużo wody . Efekty wow zapewniam