Video

စင်ကာပူ ညဈေးတန်း ကောက်ညှင်းမုန့်။ ကောက်ညှင်းနဲ့ မြေပဲ၊ သကြား အဓိက ပစ္စည်းသုံးမျိုးပဲ လိုအပ်ပြီး စားလိူ့ အရမ်းကောင်းတဲ့ စင်ကာပူ ညစျေး မှာ ရောင်းအားကောင်းတဲ့" မွာခြီး "

ကြက်ကြော် / airfryer

ကိုရီဂယား ကား(drama) ကိုလဲကြိုက်တယ်၊ ကိုရီးယား အစားအစာတွေကိုလဲ ကြိုက်တယ်ဆိုတဲ့ ယောင်းရင်းတို့အတွက် ကိုရီးယား ဆလတ်လုပ်နည်းလေးကို ရှယ်လိုက်ပါတယ်ရှင်။ ပါဝင်သောပစ္စည်းများ ဝက် ၃ ထပ်သား -၂၅၀ ဂရမ် ဝက်ဂုတ်သား - ၂၀၀ ဂရမ် ကိုရီးယား ငရုတ်သီးမှုန့် - ထမင်းစားဇွန်း ၄ဇွန်း ကြိတ်ထားသော ကြက်သွန်ဖြူ - ၇လုံး ဆား - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၃ ဇွန်း ငရုတ်ကောင်းအမဲ - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း mirin မီရင်း - ထ...

အိမ်မှာ အလွယ်တကူ ဟောင်ကောင်စတိုင် ဝက်နံရိုးကို ဘယ်လိုချက်လဲလို့ ရှယ်ထားပေးပါတယ်ရှင်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ၁။ ဝက်နံရိုး - ၅၀ ကျပ်သားခန့် ၆၀၀ ဂရမ် ၂။ ဆန်အရက် - ထမင်းစားဇွန်း ၁ဇွန်း ၃။ ရှာလကာရည် - ထမင်းစားဇွန်း ၂ဇွန်း ၄။ သကြား - ထမင်းစားဇွန်း ၃ဇွန်း ၅။ ရေ - ထမင်းစားဇွန်း ၄ဇွန်း ၆။ ပဲငံပြာရည် အကြည် - ထမင်းစားဇွန်း ၅ဇွန်း

ကန်ဇွန်းပလိန်း​ကြော်

ခရမ်းချဉ်သီး နဲ့ ကြာပန်းပုံ​ဖော်ကြရ​အောင်

‌ဈေးလဲမကြီး ချက်ရတာလဲလွယ်ကူပြီး ၊ ထမင်းမိန်စေမဲ့ ခရမ်းချဥ်သီးပန်ထရေဖျော်နည်းလေးဖြစ်ပါတယ်ရှင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ ခရမ်းချဥ်သီး - ၄လုံး ကြက်သွန်ဖြူ - ၇လုံး (အစပ်စားနိုင်သလောက် ချိန်ထည့်ပါ) ငရုတ်သီး - ၁၀ တောင့် (အစပ်စားနိုင်သလောက် ချိန်ထည့်ပါ) ငံပြာရည် - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း ဆား - အနည်းငယ် ငါးပိတောင်း - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း ခွဲ

ဒီနေ့ကတော့ ကျွန်မရဲ့ အကြိုက်ဆုံး ချိစ်ကိတ်လေးပါ၊ ပုံမှန်မုန့်ဖုတ်စက်နဲ့ ဖုတ်တာမဟုတ်ဘဲ လေကြော်စက် (airfryer) နဲ့ဖုတ်ထားတာပါရှင်။ လေနဲ့ဖုတ်ထားတဲ့ ကျွန်မရဲ့ ချိစ်ကိတ်လေးကို အားပေးကြပါအုန်းနော်။ ကျေးဇူးပါရှင်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ၁။ cream cheese 500g ၂။ သကြား ၂၀၀ ဂရမ် (သို့) တစ်ခွက် ၃။ sour cream (ဝယ်ရတာအဆင်မပြေလျှင် ဒိန်ချဥ်) -၂၀၀mls (သို့) ၁ဗူး ၄။ ဘီစကစ် အထုပ်သေး ၂ထုပ် ၅။ ထောပတ်(အရည်) ထမင်းစားဇွန်း ...

Eng Version for this video czcams.com/video/0ngNerr1E3s/video.html ဒီနေ့တော့ ဂျပန် စတိုင် ကာရီ ချက်နည်းလေးရှယ်လိုက်ပါတယ်ရှင်။ ကျွန်မက ဒီဟင်းကို ရယ်ဒီမိတ် ကာရီ သုံးပြီးချက်မှာပါရှင်။ ဒါကြောင့် ကျန်းမာရေးနဲ့တော့ မညီညွတ်ဘူးပေါ့နော်။ ဒါပေမယ့် ချက်ရတာလွယ်ပြီး စားလို့ကောင်းမှာတော့ အာမခံပါတယ်ရှင်။ ယောင်းရင်းတို့လဲ လိုက်ချက်ကြည့်အုန်းနော်။ ကျွန်မရဲ့ blog မှာ စာနှင့်ရှင်းထားသော ချက်နည်းကိုလဲ ဝင်ရောက်ကြည...

Eng Version for this video czcams.com/video/eXYxLlugbYU/video.html ဒီဗီဒီယို လေးမှာတော့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုသင့်တော်အောင် ဂျပန်စတိုင် ကြက်သားပြားကို လေနဲ့ ကြော်နည်းလေးကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်။ ဆီအများကြီး မြုပ်နေအောင်ထည့်ပြီး ကြော်စရာမလိုတော့ပဲ ဆီနဲနဲလေးဖြန်းပြီး လေနဲ့ ကြော်တော့ ကျန်းမာ‌‌ရေးအတွက်ပိုကောင်းတာပေါ့ရှင်။ ယောင်းရင်းတို့လဲ ချက်နည်းလေးကို ကြည့်ပြီးလိုက်ချက်ကြည့်ကြရအောင်နော်။ ကျွန်မရဲ...

Eng version for this video czcams.com/video/Nw9XudktnpE/video.html ဒီနေ့တော့ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ လူကြိုက်များပြီးတော့ လွယ်ကူတဲ့ မနက်စာ ပဲပြုတ်ထမင်းကြော်နည်းလေးပါရှင်။ ကြည့်ရှုပေးကြပါအုန်းရှင်။ ကျွန်မရဲ့ တခြားဗီဒီယိုလေးတွေ ကြည့်ချင်လျှင် အောက်ကလင့်ခ်များမှ ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်ရှင်။ တာရီရာကီ ဂျပန်စတိုင် ငါးကင် ချက်နည်း czcams.com/video/hpqlK31V44M/video.html ဂျပန် စတိုင် ကာရီ ချက်နည်း czcams.com/video...

Eng Version for this video czcams.com/video/-Lszf6f4Z4Q/video.html ဒီချက်နည်းလေးကတော့ ဝက်နံရိုးကို ဆီအများကြီးမလိုဘဲ လေနဲ့ကြော်ထားတဲ့ နည်းလေးဖြစ်ပါတယ်ရှင် ဒီနည်းလေးကို သဘောကျရင် subscribe လုပ်သွားဖို့ မမေ့နဲ့အုန်းနော်။ နောင်တင်မဲ့ လေနဲ့ကြော်နည်းလေးတွေကို ကြည့်ချင်ရင်လဲ subscribe လုပ်ထားနော်။ လေနဲ့ကြော် ထားတဲ့ ဂျပန်စတိုင် အသားပြားကြော်လေးကို လဲကြည့်ကြည့်ပါအုန်းနော်။ czcams.com/video/SBkJL2XAi-A/...

Eng Version for this video czcams.com/video/yPriueNeEVU/video.html ဒီ ဗီဒီယို လေးက ကျွန်မရဲ့ ပထမဦးဆုံး ဗီဒီယိုလေးဖြစ်ပါတယ်ရှင်၊ အစအဆုံး ကိုယ်တိုင်ရိုက်၊ ကိုယ်တိုင် အက်ဒစ် (edit)ဖြတ်ညှပ်ကပ် လုပ်ထားတာကြောင့် အမှားပါခဲ့ရင်လဲ ချစ်သောမျက်စိနဲ့ ကြည့်ပြီး ခွင့်လွှတ်ပေးပါရှင်၊ အခုလိုကြည့်ရှုပေးတဲ့အတွက်လဲကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ရှင်။ ကျွန်မရဲ့ youtube channel ကို subscribe မလုပ်ရသေးဘူး ဆိုရင် subscribe ခလုပ်...

Eng Version for this video czcams.com/video/L4XKmgvC9TM/video.html စာနှင့်ရှင်းထားသော ချက်နည်း www.blogger.com/blog/post/edit/8361486332769463834/7269957526635883084 ဒီဗီဒီယိုလေးမှာတော့ ကျွန်မ ဟင်းချက်ရမှာ ပျင်းတဲ့အခါ ချက်တဲ့ ဝက်စတူးဟင်းချက်နည်းလေးကို ရှယ်လိုက်တယ်နော်။ ကြည့်ပြီး ဝေဖန်ပေးသွားပါအုန်း။ ယောင်းရင်းတို့ ချက်နည်းများကို ဖတ်လိုလျှင် (သို့) ချက်နည်းများကို ပုံနှင့်စာနှင့် ကြည့်လိုလျှင် ...