Video

@@haraldulker, Ama, hadi artık! 😁

Uzun paylaşımın için çok teşekkürler. Parkur ayrımında, en azından ben geldiğimde, uyaracak ve dikkat edecek kimse yoktu. Çok belirgin ve göze batacak bir tabela da yoktu. Bu sene ilk kez düzenlendi, sanırım seneye bu hatalar giderilir.

Sağol dostum, sizin manevi destekleriniz de çok çok değerli

O sahneden 10 dk önce rotayı tamamen ıskaladağımı fark etmiştim... Yani, aradaki küfürleri sildim, ama o cümleyi bıraktım. İnsanın bir aydır hazırlandığı bir olayın bu kadar saçma bir şekilde bozulmasına vereceği tepkileri "anlayışla" kabul etmek gerek :)

Haldun Abi, Tepkini anlayisla karsiliyorum, haklisin. Ciddi ve disiplinli bir önhazirliktan sonra, böyle bir durum, insani hayli üzüyor. (ben bu hale dussem ne yapardim diye yazdim) Bunun yaninda, yasadigimiz halin, yasanilabilecegin eniyisi oldugunu dusunuyorum. belki bu sekilde olmasi Senin icin en iyisiydi, bunu bilemiyoruz. Bu sekilde dusununce daha teselli edici geliyor, sevgiler

KmyK, Yenişarbademli 1200 metre irtifada, zirve ise 2990 m. Dağcılık tekniği açısından zor olan bir şey yok ama, oradan zirve yapmak çok zor ve fazla da anlamlı olmaz.

@@haldunaydingun6319 hocam ben normal insanım tırmanmak değil aletsiz edavatsız yürüyerek zirveye çıkmaktan bahseidyorum çok merak ettiğim biyer ulaşım için başka bi şansım yok daha önce ıspartadan yürüyerek sagalososa gitmiştim dağdan 35 kilometre bakalım zamanım olunca yeniserbademliye gelip denemek istiyorum

Sevgili Kmyk, Kaç km olduğunu bilmiyorum. Dağcılık teknik tırmanışı açısından oradan yapılacak bir çıkışın hiçbir zorluğu yok. Ancak, Ani bir sis basması, fırtına, yol kaybetme veya ayak burkması gibi durumlarda dağcılık eğitimi almamış, dağcılık donanımı olmayan insanların yüzlercesinin bu tip dağlarda hayatlarını kaybettiklerini biliyoruz. O nedenle, ben tavsiye edemem.

Kesinlikle nasır olmuyor. Hanımların topuk taşı vardır ya, işte, onun üzerinde koşuyor gibiyiz. Tavsiyem, önce koşun sonra isterseniz pişman olursunuz.

@@haldunaydingun6319 Çok teşekkürler

Kulvardan sonra kaya etabında nasıl gittiniz? Bir sorun çıktı mı?

@@haldunaydingun6319 Kulvar sonrası rahatsız edici bir rüzgar vardı. Alternatif rota aradık ama bulamayınca herkes çok temkinli ve dikkatli bir şekilde tırmandı. Kaya etabını tamamlayıp omuz kısmına geçtikten sonra ip açtık. Her zirve gibi zorlayıcı oldu ama sıkıntısız tamamladık.

Bu yarışlarda bir dolu parkur oluyor. Hatta aynı yarışta 5 km, 15 km, 30 km, 60 ve 100 km olabiliyor ve herkes orada olmanın keyfini sonuna kadar çıkarıyor. O yüzden bir yerden başlamak gerekiyor (derim) 😄

Kyzikos 'un ilk yılında 85K, iki sene önce de 22K'sını koştum. Olağanüstü güzel bir parkur, ancak tarihi Marmara'nın yaz sıcakları ve nemi açısından çok erken, Eylül başına cesaret edemiyorum.

@@haldunaydingun6319 çok özür dilerim Haldun üstadım, videoları bile kanalda varmış 😅 tereciye tere satmış gibi olduk. Kusuruma bakmayın tekrar.

O zaman, ne mutlu bana 🙂

Teşekkürler sevgili İlter.

Ha-haaa! Süper bir yorum, çok ilginç geldi. Bunun bir de "Nasıl Uyku Tulumu Yapılır" versiyonunu hazırlamak istiyorum, ne dersiniz?

@@haldunaydingun6319 keyifle izler, aynı yorumun uyku tulumu versiyonunu da o videonun altına yazarım :) tecrübe en değerli şey, teşekkürler paylaşımlarınız için.

Güzel sözleriniz için çok teşekkürler. Videoda da anlattığım gibi diz ameliyat en son çare olmalı. Ancak ameliyat olsanız da olmasanız da artık diziniz orijinal halinde hiç olmayacak. O nedenle sert darbe alacağı her türlü spordan (bence) kaçınmak gerekiyor. Bunların bence en başında da futbol geliyor. Çocuklarınız şu anda çok küçük, siz de görece gençsiniz, bence en iyisi uzun koşular ve mümkünse bisiklet ile dizinizi sağlam tutun ve çocuklarınızla ilerde uzun maratonlar koşarsınız. Ben şu anda 66 yaşındayım ve ve beş gün sonra Antalya Çıralı'dan Tahtalı zirvesine (2365 m) yapılacak bir koşuya katılacağım. Sonuç olarak, sigara içmiyorsanız, kilolu değilseniz ve sporu hiç bırakmazsanız, 60'lı, 70'li yaşlarda koşmanız ve aktif olmamanız için hiçbir neden yok. Sağlıklı günler dilerim.

Dağcı olmayan dostlarımdan oralara gidenler oldu ve çok güzel dağlar olduklarını söylüyorlardı. Kim bilir belki bir fırsat çıkar giderim.

Azıcık bile bir faydam olduysa ne mutlu bana. Ekim ayında çok ciddi bel ağrıları çekerken gene doktorlara gittim, "Kesinlikle koşma ve tırmanış yasak" dediler. Tabii ben gene dinlemedim. Sıkı bir rejimle 7 kg verdim, antrenmanlarıma yeniden başladım ve kısmetse haftaya Kemer'de 27 K koşacağım - Çok sıkı bir koşu, Çıralı'da başlayıp Tahtalı'nın zirvesine (2365 m) gidiyor. Şu anda formum yerine tam geldi, eğer bilinmedik bir aksilik olmazsa haftaya yarışı 7 saatlik zamanı içinde bitirebileceğimi düşünüyorum.

Merhaba , yapılan iğnenin adı ve işlevi nedir ? Teşekkürler.

Hayatta hiç sigara içmedim, o sırada kahveye mini poşetten şeker döküyorum, 😄

Günaydın, Nazik davetiniz için çok teşekkürler. Çok uzun yıllar önce Safranbolu'ya gelmiş ve bir mağaraya girmiştim. Biraz kanalınıza da baktım ve öncelikli bisiklet gibi duruyor, ardından da spor tırmanış ve kamp gördüm. Aslında sizin oraların en önemli doğa zenginliği sanki mağaralarıymış gibi geliyor. Hiç denediniz mi?

Hocam meşhur bulak mağarası var gittim gördüm ama keşif maksatlı hiç düşünmedim

1983'te Bulak mağarasına girmiştim, kanalımda o gezinin videosu da var.

Hayır yapmadım.

Selamlar, Arada sırada bu tür kalabalık dağ etkinlerine gitmekte hiçbir sakınca yok, ayrıca farklı gurupları tanımak açısından da faydalı bile olabilir, ancak aşağıda linki gönderdiğim bu sene yapılan ve biraz önce seyrettiğim Kızlarsivrisi tırmanışında da göreceğiniz gibi, Türkiye'de böyle kütle-dağ-turizmi oluşmuş, insanlar kendi kulüpleri ile dağlara gidiyorlar. Bu videoda göreceğiniz insanların büyük bir çoğunluğunun, en son moda dağ malzemeleri satın alma dışında kendilerini dağcılık açısından (Okuyarak, deneyerek, antrenmanlar yaparak) zerre kadar geliştirdiklerini sanmıyorum. Belledikleri hocalarının (liderlerinin) peşinden gerçek bir kitle turisti gibi gidiyorlar. İşte bu bence çok ama çok kötü. czcams.com/video/PR2vCfOq1K0/video.html

​@@haldunaydingun6319 heh kesinlikle hocam, asıl değinmek istediğim nokta buydu. olur da bir gün görüşebilirsek bunları uzun uzun konuşmak isterim bir de öğrenci dilinden bunları dinlemiş olursunuz. marka takıntısının dağlara da yayıldığını bilmiyordum, festivallere katılmış birisi olarak söylüyorum. Her şey son moda fakat güzel tırmanış videoları göremiyorum özellikle aladağlar için. Acaba arkadaşlar tüm parasını malzemeye harcadıktan sonra dağa gitmeye para mı bulamıyorlar 😅🤣🤣veya bir yerden sonra heves mi kırılıyor bilmiyorum. sizin çanta üretim videonuz aklıma geldi ve ülkemizdeki bilinen alpinistlerin eski fotoğraflarına baktığımız zaman düşüncemin doğru olduğunu kendimce söylüyorum.

Spor salonunda yaptığımız kamptı. Gayet de eğlenceliydi. Çocuklar bu kadarını bile ayarlayabilmek için ne kadar çok uğraştıklarını tahmin edebiliyorum, o nedenle hiç sorun değildi.