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Pásate a SerranoTV
Spain
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Pásate a Serrano TV, canal de CZcams de Serrano.
Nuestros contenidos están dirigidos a todas las personas que les apasiona correr y que disfrutan de la cocina y las recetas.
COME BIEN Y CORRE!
Nuestros contenidos están dirigidos a todas las personas que les apasiona correr y que disfrutan de la cocina y las recetas.
COME BIEN Y CORRE!
Estas navidades fluye hacia lo verdaderamente importante...
En Navidad comprendemos el auténtico sentido de dejarse llevar y fluir.
Estas navidades no importa el dónde, ni el cómo… Fluye hacia lo verdaderamente importante.
¡Felices Fiestas con Serrano!
Estas navidades no importa el dónde, ni el cómo… Fluye hacia lo verdaderamente importante.
¡Felices Fiestas con Serrano!
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Video
03 EL VALLE
zhlédnutí 431Před 8 měsíci
Disfruta de las pequeñas cosas del día a día y haz de lo ordinario algo extraordinario. Porque fluir es, simplemente, ¡VIVIR! #dejatellevaryfluye
02 El PUEBLO
zhlédnutí 490Před 8 měsíci
Disfruta de las pequeñas cosas del día a día y haz de lo ordinario algo extraordinario. Porque fluir es, simplemente, ¡VIVIR! #dejatellevaryfluye
01 EL REENCUENTRO
zhlédnutí 672Před 8 měsíci
Disfruta de las pequeñas cosas del día a día y haz de lo ordinario algo extraordinario. Porque fluir es, simplemente, ¡VIVIR! #dejatellevaryfluye
#MomentosTop - TRABAJO
zhlédnutí 110Před 11 měsíci
Cualquier momento, cualquier lugar, cualquier instante puede convertirse en un MOMENTO TOP con nuestros Toppings. #MomentosTop #MomentosSerrano
#MomentosTop - RUNNING
zhlédnutí 66Před 11 měsíci
Cualquier momento, cualquier lugar, cualquier instante puede convertirse en un MOMENTO TOP con nuestros Toppings. #MomentosTop #MomentosSerrano
#MomentosTop - PLAYA
zhlédnutí 29Před 11 měsíci
Cualquier momento, cualquier lugar, cualquier instante puede convertirse en un MOMENTO TOP con nuestros Toppings. #MomentosTop #MomentosSerrano
SERRANING - PASIÓN COMPARTIDA
zhlédnutí 241Před rokem
Un año más nos estamos preparando para la Carrera de las Empresas. Nuestra vinculación con el atletismo se refleja en nuestro propio club pero también en el interior de la compañía donde fomentamos la participación y los valores que representa este deporte. El atletismo forma parte del ADN de Serrano, por ello la Carrera de las Empresas es año tras año un momento importante en el que toda la pl...
#EnergíaDeLaBuena con Serrano esta Navidad🎄✨
zhlédnutí 68KPřed rokem
✨🎄Regala #EnergíaDeLaBuena esta Navidad🎄✨ Disfruta de cada momento con los tuyos: las risas, los bailes, las comidas familiares, ¡son el mejor remedio para recargar Energía de la Buena y entrar en 2023 con la mejor de las actitudes! Descubre mucho más de Serrano en www.pasateaserrano.com
Energía con ritmo - Energía de la buena con Serrano
zhlédnutí 57KPřed rokem
La música es tu combustible. Te llena de energía y la ciudad se rinde ante ti. #Energíadelabuena Participa en el sorteo de un viaje a Costa Rica, más detalles aquí: pasateaserrano.com/energiadelabuena/
Energía que impulsa - Energía de la buena con Serrano
zhlédnutí 19KPřed rokem
La energía que premia tu esfuerzo regalándote mucho más que una meta. #EnergíaDeLaBuena Participa en el sorteo de un viaje a Costa Rica, más detalles aquí: pasateaserrano.com/energiadelabuena/
Pura Energía - Energía de la buena con Serrano
zhlédnutí 65KPřed rokem
Energía inagotable que combustiona en forma de carcajada y que inunda todo de optimismo. #EnergíaDeLaBuena Participa en el sorteo de un viaje a Costa Rica, más detalles aquí: pasateaserrano.com/energiadelabuena/
AFTERMOVIE - CAMPEONATO DE ESPAÑA RUTA 2022 - MEDIO MARATÓN Y 5KM PATERNA - C.A. CÁRNICAS SERRANO
zhlédnutí 2,2KPřed 2 lety
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VOLVAMOS: Carrera de las Empresas Valencianas 2022
zhlédnutí 289Před 2 lety
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Bocata Camper-Trip - Bocatea con Serrano
zhlédnutí 152Před 2 lety
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Bocata & Friends - Bocatea con Serrano
zhlédnutí 137Před 2 lety
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Merry Christmas & Happy New Year 2022! #BeTheBestVersionOfYourself
zhlédnutí 219Před 2 lety
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Ejercicios de flexibilidad para corredores
zhlédnutí 6KPřed 2 lety
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Entrenamiento maratón: ¿Qué es el Tapering?
zhlédnutí 3,5KPřed 2 lety
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Bocatea con Serrano, sea donde sea - 30s
zhlédnutí 180KPřed 2 lety
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A mi me sirvieron muchísimo.gracias serrano
Teniendo una pista y lo explicáis HABLANDO? Buuuuuu
Excelente video gracias
Me gustaría saber de un plan de preparación para correr una media maratón mi edad 55 años 15:39
Este video es una obra de arte❤❤
El mejor estilo es el que se adapte a tu cuerpo..
CORRER ES VIVIR
Excelente información
😮
Hola tengo una duda, se puede hacer ejercicios de flexibilidad todos los días
Lo que wsta explicando es se.msners general una buena conducta en la.alimentacion
Excelente información
Hoy en el 2024, ha aumentado las mujeres en carreras y entrenando para varias competencias. 🎉
Me canse de eatar en casa sin hacer nada vamos me decidi a correr todoa los dias
Correr es un placer 🫶
Y qué es lo que hay que comer ??
Llevo corriendo 5 años, ahora tengo 42 años, una consulta, se me hace más difícil ahora correr 21km. Xq crees que sea. Entreno interdiario
Excelente exposición, muchas gracias!!
Levantarse a correr y desayunar a las 9. El ultimo tercio tiradas de ultima semana ir mas rapido
Q quiere decir lo de controlar amplitud de zancada?
ritmos extensivos para 4 horas en el minuto 5:00 solo 20 segundos mas del ritmo objetivo
No deje de subir videos. Me ayudan mucho
basura
muchas gracias profe muy importante su informacion para mejorar y llegar optimas condiciones para el maraton de ADIDAS en mayo soy de Perú y verdad deseo mejorar mi tiempo espero lograrlo muchas gracias.
Madre mía vaya aspectos 😳🤦🏻♂️
Ahí que correr por salud, el acer maratón o media maratón es anti saludable 🤦🏻♂️
Yo empecé a correr gracias a la vacuna 💉 del COVID que me crearon arritmias en el corazón 🫀
No le veo el sentido a correr y sufrir, sinceramente.
Muy bin video amigo ayudarme con esta pregunta que significa cuando dices extensivo 5 30 0 5 40 son minutos series ? Saludos de Peru
Dios mío este video llego a mi cuando mas lo necesitaba, estoy en el 2023 y corro desde el 2016 pero después del covid ya nuca pude siquiera igualar mis marcas, me canso con facilidad, cumpliré 46 en noviembre y eso me ha deprimido porque me he sentido menos que otras personas que te dicen a modo despectivo "si corres casi a diario pensé que harías mas" y pues para mi es mucho lograr últimamente tener el animo de salir, he pasado por un tema depresivo después de la muerte de mi mama por el covid en el 2021 y nunca fui igual, todos los días me digo hoy saldré a correr y no lo hago, llevo así 2 semanas después de mis últimos 21k porque me deprimí aun mas por los comentarios de otras personas.
Yo corro por culpa de la vacuna 💉 del COVID me crearon arritmias en el corazón 🫀
COMO ESTIRAR TENDON DE AQUILES Y FORTALECERLO, YA QUE ME DUELE MUCHO
Excelente videos.k devo d aser para mejorar la velocidad.
Hola una pregunta cuanta distancia se tiene que tener con la valla.
18 MINUTOS PERDIDOS DE LA VIDA
Que suerte haberlos encontrado!
Muchisisisisisisidisisisisimas gracias ,alejandro
Muy bueno saludos desde lejos ,México, gracias
Gracias maestro.muy excelente, perfecto.
Gracias maestro.exelente
Gracias desdé Oaxaca mexico
Excelente información, gracias saludos desde Oaxaca mexico
Gracias amigo maestro.saludos desde Oaxaca mexico
Muchas gracias,saludos fraternos desde Oaxaca mexico
Buena rutina 🤙🏽
He visto gente, y contados por ellos mismos que tan acostumbrados a tener el ritmo por GPS que por algun motivo se ha apagado o desconfigurado y no saben a que ritmo correr
Creo que también hay que contemplar que si el músculo es más grande es más fuerte demanda más oxígeno, revisar la conformación de maratonistas a los de 1/4 de milla sus cuerpos son diferentes
Puedo hacerlos diario?
Anything on slides guys? Can’t find it nowhere
😅Por salud tengo alta el azucar
El vídeo es perdida de tiempo.