Video

Если шея будет лежать на валике во время перерывов, то мышцы шеи на самом деле расслабятся

Благодарю Елена❤

Всё это ерунда купити кабельный порошок тиуран

Много говорит а способ не услышала

Поменьше воды. За это время можно 10-15 способов рассказать.Для чего нам лекция о тараканах.

Как же долго…..

Это реально. Жила на Смоленской площади. Тараканы были. Дом старый. Вдоль плинтусов сыпали борную кислоту постоянно. Сыпали дорожкой. Постепенно ушли. .

Много слов.......к делу

Ой-ой, делайте самостоятельно, а сами под присмотром тренера-массажиста, и судя по богатой шубке специалиста - он не из "эконом класса"🐱 Благодарю Ваш маленький, но дружный коллектив за упражнения, здоровья и процветания❤❤❤❤❤

Благодарю!

Я спаслась чаем из шалфея забыла уже рять лет что это такое приливв были каждые 30 минут особенно ночью жить не хотелось спаслась только шалфеем столько таблеток перепробовала ничего не помогала а сейчас как заново родилась и всего то его выпила 15 дней 3 раза в день по 100 г.

Можно сначала упражнение, а потом болтовня?

Бор не поможет!чушь! 7:30

Как всегда, много воды

Елена, большое спасибо за новое полезное и познавательное видео! Всегда сморю и слушаю Вас с большим удовольствием. От души желаю Вам удачи и благополучия. ❤

Прекрасные упражнения,НО!Ваш инструктор ЛФК еще прекраснее!😅💋 Да,скажите,каждый день можно делать и сколько по времени в день?

Леночка, нарешті нове цікаве відео! Дякую! Я щодня роблю твої вправи.

Благодарю ❤

Это очень опасные упражгения

Отличная подача информации! Обожаю людей с юмором! Респект!

Как можно донатить из РФ?

Спасибо за видео ❤👍🥰

Очень классный сайт, всё что нужно сразу в одном месте, спасибо что рассказали о нём

Спасибо большое очень интересно и полезно

Ещё бы и покороче,совсем хорошо.Времени не хватает 20 минут слушать.

Спасибо огромное!!

Оксана случайно упала и ударилась вторым подбородком, но она не переживала у нее есть ещё третий и четвёртый😂😂😂😂

Зарядка для шейных позвонков

😊

Ну что вы иврете ,за чем обманываете ,чтоьпосеешь то и пожнешь .Врушка ...

Рахмет

Так скоро расскажешь как делать и что делать. Много пустой болтовни.

ФАС

Какая милая❤. Буду делать это комплекс.

Благодарю за практику ❤

Витамина С очень много в хаое сосны.

Про растительное масло смотрите История Пи канал. Расследования автора помогут понять,длячего внедрили этот продукт в нашу жизнь. Масло гхи или топленое деревенское маслице- наше всё.

Спосибо большое благодаря благодарю благодарю ❤❤❤

Мне 54 года. 2 года занимаюсь йогой, выгляжу моложе своих лет,но второй подбородок имеется,решила найти упражнения специально для этой части. У меня целый букет заболеваний эпилепсия, щитовидка и лимфы тоже не в порядке,да и в позвоночнике шейном чувствую есть проблемы и т.д.. Во время занятий йоги ,мне постоянно хочется потянуть и размять шею и я вставляла что то подобное между упражнениями.Делаю это упражнение несколько дней и каждый раз посылаю вам благодарность. Такое ощущение,что оживают какие то мертвые зоны во всех задействованных частях. Очень приятно,я прям стонаю когда делаю😆. Хотела найти для эстетики, а нашла ещё и для здоровья. ❤🙏

На каких только глупостях не поднимают свой контент😂😂

Таракан-жил! Таракан-жив! Таракан-будет жить! По секрету всему свету- Тараканы в голове😢

Вы не сказали,что тем,у кого давление,ни в коем случае нельзя делать это упражнение!!!!! Я сделала и чуть не сдохла(говорю чистую правду!)

Аптечное касторовое масло 10% - состав:рацемическая камфора(действующее в-во). Такое подойдёт?

Спасибо ❤❤❤

Попробовала массаж. Приливы участились и усилились до головной боли. Уже страшновато и жалею, что провела этот эксперимент. Теперь бы убрать это...

Благодарю Еленочка ❤❤❤

БЛАГОДАРЮ, ❤❤❤

Спасибо большое сегодня попробую!!!❤

Трепетни пустой больше, а не дела. Говори по существу. А что топологию твою слушать?

Камфора это ПИХТА !