Video

Bu takıntılı düşünceler aslında beynin bir oyunu sen onları takdıkça daha da ilerler eğer umursamayıp aslında sadece bir düşünce, hayal olduğunu anlarsan geçer ve kendini o düşüncelerle meşgul etmek yerine başka şeylere odaklanırsan aklına gelse bile umursamamaya başlıyorsun

dedem gençken 185-190 arası boyu varmiş babamin da yine 185’e yakın 16 yaşıma yeni girdim boyum şu an tam ölçemedim ama 178-180 gibi bir şey protein-kalsiyum agırlıklı beslenirsem hedefim olan 185e ulaşma ihtimalim hâlâ var mı? (uzamam yavaştı ama hazirandan bu yana yaklaşık 4 cm uzadım)

Nihilizm felsefesini benimseyerek OKBden kurtulabilir miyiz?Hiç bir şeyin anlamı yok diyerek

Gece saat 12den 4e 5e kadar çalişmak iyimi?o saatler sessiz oluyor,herkez uyuyor ondan benim için en iyi saatler o çalişmam içi.bide 3-4 saat uyumamın bir yan etkisi zarari olurmu?

Ağzına sağlık ❤ iyi ki varsın Sarılalım birbirimize yalnız değilsiniz aşırı Zeki olan insanlar ve işitsel görsel hafızalar Yüksek seviye olan insanlar okb gözükebilir okb kötü birşey degil Kötü diye birşey yok zihin de kötü degl İyi veya kötü diye düşünce yoktur arkadaşlar Düşünce düşüncedir zihine düşünce istediği zaman gelir ve gider misafir gibi düşünün Düşünce zihin hepsiyle beraber güllük gülistanlık yaşayalım arkadaşlar ayrıştırmaya ötekileştirmeye korku ve savaş kaç modunda kalmaya gerek yok ♥️sevgiler

Bende yenmek üzereyim ALLAH böyle illet birşeyi kimseye yaşatmasın akliniza getirmeyin dusunmeyin baska seylerle ilgilenin baska seyler dusunun arkadaşlar biu bir nevi kumar bağımlılığı gibi birsey ilgilenmeyince zamanla kendiliginden gidiyor bidaha onemsemiyorsunuz

Salam .coxda qozel tebii danisirsiniz .Anlamli danisirsiniz

Guzel bi kanal ya

Yalniz parfumle makyaj nalaka ya!!! (Ahhshdhdhsh sonunu izlemedim daha)

3 cu haftam direk soğuk suyla duş alıyorum ve kendimle gurur duyuyorum aferin bana

Reis bende bide akıl sağlini yitirme korkusu başladı bununlada uğraşmamak mi gerekiyor

Arkadaşlar merhaba son 1-2 haftadır içimde ki huzursuzluktan sonra karşıma böyle bir video çıktı ve sizlerle fikir alışverişi yapmak istiyorum. Biraz açık olmak gerekirse ben günde 1 bazen 2 defa mastürbasyon yapan ve porno bağımlılığına yakın seviyede olan bir insandım yaklaşık 3 hafta önce bunun artık dozundan çıktığını ve kendime gelmem gerektiğini fark ederek mastürbasyon yapmayı belirli bir süre bırakmaya karar verdim. Bunun 6. günündeydim yanlış hatırlamıyorsam ve bir kız arkadaşımla yazışırken onun söylediği bir şeye çok tahrik oldum konuşma benim bir konu üstüne yardım etmişti bana ve bu olayın üstüne dalga geçer gibi egolu konuşmuştu bende sağolun kraliçem ya siz olmasanız ne yapardık diye bir tepki verdim çokta ciddi değildim o sıra sonrasında ise aferin köle diye cevap verdi sonrasında bir iki mesaj daha oldu bu şekilde (ergenliğe girdiğim zamanlardan beri karşı cinsin sert konuşması tahrik eder beni çözmek için çok uğraştım ama olmadı yaşımda çok büyülk değil bu arada) ve mastürbasyon yaptım. sonrasında ise sevgilimi aldatmış gibi bir pişmanlık çöktü üstüme saatlerce (konuştuğum arkadaşa ne duygusal ne de cinsel bir şey hissetmiyorum bu arada yanlış anlamayın) sonrasında bu o derece arttı ki bir karşı cins insan gördüğümde bile hemen kafamı çevirmeye aldattım mı psikolojisine geri dönmeye başladım. Sizce aldattım mı ve bu konu hakkında ne yapabilirim fikrinizi alabilir miyim. Sevgilimi çok seviyorum onu hayat arkadaşım olarak görüyorum ama böyle bir olaydan sonra duygularımıza ihanet etmiş gibi hissediyorum.

ya bende soyle bisey var aklımdan geçen seyi yapmasam o... yum gibi küfürlü seyler diyorum örneğin dokundugum yere bidaha dokunmasam o..c..m gibi bide video izlerken veya biriyle konusurken acaba bana kufur mu etti anneme lafmı etti cinselik dusunceler vb de geliyo benimle alakalı olmayan konusmalarda bile bana denmis gibi hiseddiyorum dediklerini hep düşünüyorum benim gibi olan varmı umarım tek degilimdir lutfen yazarmısınız

Çunku takintilarimin biri bitiyor biri başliyor,piskiyatriste gitmelimiyim ilaç kullanmak iyi gelirmi acaba lutfen yardimci olun.

Ilaç kullandinizmi?ilaç kullanmami tavsiye edermisiniz?

Selam ilk başta okb yasadım qma atlattim sanırım ondan gerçeklik algısı bozukluğu kaldi 1 gundur yaşiyom nasil geçer

Emil sağol....

kardeşim ben de 7. sınıfın sonundan lise 1e kadar bu takıntı vesvese hastalığını yoğun yaşadım özellikle dini yönden acaba namazım olmadı mı abdestim olmadı mı gibi hatta bunlar diğer yaşadığım takıntılar yanında hafif kalır ama bu düşüncelerim arttıktan sonra anneme ve babama söyledim onlar da benimle konuştular rahatlattılar ve çok şükür artık böyle düşünceleri kafama takmıyorum yani taksam da normal bir insanın taktığı kadar gelip geçiyor bu videoyu görene kadar bunun teşhisi olan bir hastalık olduğunu bilmiyordum ve seni de çok iyi anlıyorum yaşamış birisi olarak. Bu düşünce hastalığı olan kardeşlerimin Allah yardımcısı olsun bir an önce iyileşmelerini nasip etsin.

Sözler köşkü sayesinde elhamdülillah. Bende Takıntılı düşünce sanarım ama aşırı seviyede OKB çok daha ileri seviyesi bildiğim kadarıyla. Sözler köşkü sayesinde azalmışdı elhamdülillah. Takıntı ile ilgili videosunu izlemiştim.

Ben bu bozukluğu işlevleştirmeye çalıştım ve bu şekilde yaparak %100 değil ama yine de büyük bir bölümünü yendim. OKB nin pik yaptığı dönemde yüzlerce makale belgesel video izledim araştırma takıntım oldu beynim patlayacak gibiydi ama bir yandan bundan zevk alıyordum hayatımı kötü etkilemedi daha sonra psikolojiye ilgim arttı ve üniversite bölümümü buna yönelik yaptım. Küllerimden doğmuş gibi hissediyorum.

Çok güzel açıklamışsınız Allah razı olsun. Vesveseden panik atak anksiyete depresyonla mücadele etmek zorunda kaldım bu dediklerinizi yapacağım inşallah kurtulacağım bu illetten.

7:09 seni zeki kılar ancak senden mutluluğunu ve yaşam enerjini alır.

Peki ya kızlar icinde gecerlimi bu 8 ay sonra 18 olucam uzarmiyim ve ilac falan etki edermi?

Okb m beni mutsuz ediyor dışarı bile çıkmak istemıyorum çünkü her an aklımda düşünce var bu durumlarda ne yapmalıyım

Üzerine Doğru dürüst bir şey giyip çekim yapsan daha iyi olmazmiydi?

1:57 biraz yaşandı abi

Düzen, simetri, temizlik takıntım yoktu ama sonradan oluşan yaşadığım travma, yargılama ve dışlanmalar sonucu özbakım özhijyen konularında kendimi çok yetersiz hissediyorum ve fark etmeden bunları takıntıya dönüştürdüğümü fark ettim. Bu video bana bunu daha iyi anlamamı hatırlattı. Fark etmek çok önemli ama ne kadar önlem alırsanız alın yaşantılar korkuları ve takıntıları tekrar tekrar ortaya çıkarıyor özellikle insan deneyimlerinde kendimi çok rahatsız hissediyorum. Bir zamanlar iş yerinde mobbing yaşadığım dönem bana kokuyorsun diyip şikayet ettiler insan insana bunu yapmaz yani halbuki kokmuyordum ama insan ister istemez endişe ediyor. Hayır bi de bunu güzellikle söylemek de var o kadar ağırıma gitti ki koku üstüne takıntı geliştirdim, her zaman terliyorum ve sürekli terimi kokluyorum ne kadar rahatsız ediciyim diye. Benim gibi deneyimi olan var mı bilmiyorum benden örnek olsun sizlere.

okb ile ilgili ilk videonu gecen haftalarda izlemistim gercekten yardimci olmustu bu videonu da simdi izledim ve beklenmedik bi sekilde icimde kucuk bi umut kivilcimi var sanki umarim ben de atlatabilirim en kisa zamanda. insanin bu konularda yalniz olmadigini bilmesi gercekten cok iyi hissettiriyor cunku ben cevremden kendi durumumu anlatabilecegim hicbir insan oldugunu dusunmuyorum ve bu da daha fazla daralmama sebep oluyo, ve sanirim ayni zamanda o "sorunlu insan" kafasina giriyorum ister istemez. sorunlu degiliz sadece biraz fazla zekiyiz oysa. lutfen part 3 de gelsin

Amac rahatlamak degil o sikintiyi siz cekiceksiniz bunun icin yapicak.bir sey yok onuda cekin ve sadece dogruyu yapın dogru cevabi verin izzet gullu iki uclu muglak cevap videosunu izleyin ve takinti 1 takinti 2 videolarini duzenli izleyim sikinti ile de savasmayin ilgilenmeyin geciyor.

❤

Güzel oglum bana öyle bir moral oldunkı yüce Rabbım senı korusun

Öyle bir illet ki gerçekten kurtulmak çok zor her dakika beyninizdeki düşüncelerle savaş halindesiniz beyniniz her olayı en ince ayrıntısına kadar düşünür ben kendimden örnek veriyorum mesela sosyal medyada üzücü bir video ve ya haber ile karşılaştım hemen ya benimde başıma gelirse düsünüyorum kendimi bundan alıkoyamıyorum o düsünceyi önemsemesem olucakmış gibi hissediyorum hayatı insana zindan ediyor

Lütfen bana cevap ver Söylüyorum Fabrikaya giderken içeri giriş kartı basıyorum fakat icerdeyken acaba bastimmi okudumu düşüncesi geliyor aklıma ne yapabilirim

Sürekli ölümü düşünmek ister istemez aklına gelmesi kaç yaşında ne sekılde ölecegını tahmin etmeye calısmak anksiyete mi yoksa okb mi oluyor hiç bilmiyorum 2 senedir bunu yasıyorum ve ılac kullanıyorum maalesef

Çok güzel konuştun delikanlı. Bende okb hastasıyım. Bana ilham oldun teşekkürler ❤

video icin tesekkurler gercekten cok yararli oldu. ben de ozellikle epey zamandir cogu seyi takinti haline getiriyordum ve bunu biraz gec de olsa gecen yil kesin bicimde fark ettim. yani duzeltilmesi gereken bir seyler oldugunun. cunku hayat benim icin daha da yasanilmaz bir hale geldi ve gelmeye de devam ediyo suan. herhangi bi psikolojik destek almadim ve tam olarak okbm varmi emin degilim ama ornek vermek gerekirse birine mesaj gonderecegim zaman dogru kisiye gonderdigimi bildigim halde defalarca kez yanlis kisiye gonderme korkusuyla gonderdigim kisiyi kontrol ediyorum hatta bu kontroller bazen yarim saate yakin suruyo. sadece basit bir mesaj icin. veya da herhangi bir testte kodlama yaparken ozellikle kagidi teslim etmeden once defalarca kodlamalarimi kontrol ediyorum, en az yedi sekiz defa. ve bunlar bile beni tatmin etmeye yeterli gelmiyo hicbir zaman. sanki beynim gozle gordugu seylere ikna olmuyomus gibi. her turlu seyi farkli yollarla beynime kanitlamaya calisiyorum ki tatmin olabilsin, olmuyor da. sosyal hayatta da toplum icinde "tuhaf" bir hareket sergiledigimi dusundugumde -ki gayet normal ve siradan davranislar- gunler hatta haftalar boyu etkisinden cikamiyorum ve surekli kendi icimde o davranisimi, her ne kadar normal oldugunu bilsem de, kanitlamaya calisiyorum. yine bir ikna cabasi yani. genel olarak kendi kararlarimdan ve yaptiklarimdan pisman olmaktan korkuyorum ve bu pismanligi yasamamak icin tum bu ikna girisimlerinde bulunuyorum fakat asla ikna olmuyorum. yine en basit ornegiyle kucuk bir alisveriste aldigim urunun iki rengi arasinda kaldigimda hangi rengi alırsam alayim pisman olacagimi ve ve acaba diger rengi almamin daha mi dogru oldugunu dusunup duruyorum ve bu haftalarca kafami oylesine mesgul ediyo ki. gelecek kaygisi, insanlar ne der dusuncesi de genel olarak kafamda hakim. yani kendimi tam olarak ele gecirilmis hissediyorum ve yaptığım hicbir seyden keyif alamiyorum. oyle zamanlar yasadim ki bunun bir cozumu olmadigina inandirdim artik kendimi.

Östrojen için de video çekebilirmisin, lütfen😇

Valla kral ben senin sayende kurtuldum sağolasin duşunceler gitmedi ama Hassasiyetim azaldı günde artık en fazla 20 dakka geliyo duşunceler bide en zoruydu cinsel okb valla çok teşekkürler

Kanka 17 yaşındayım fakat 15 yasimdan beri boyum uzamasi durdu 173 üm ama babam 180 civari yani babamın boyuna ulaşma şansım var mi ?

İzzet güllüyi izleyin

Abi cok kafama takiyorum 16 yasindayim boyum 180 gece 179 oluyor 13 yasinda ergenlige girdim babam 172 annem 166 gogus kili falanda cikiyor sehir efsanesi mi bilmiyorum gogus kili cikinca uzama durur denmesi morelimi cok bozuyor anne tarafi uzun ama bilmiyorum ne kadar daha uzayacagimi gecen yildan 5 cm uzadim

Bende yendim elhamdülillah okb yi iglesebiloyorsun

Takıntılı olduğumuz şeye karşı kayıtsız kalmaktan bahsediyosunuz ya ki bi çok psikolog da aynı şeyi söylüyor zaten..mesela benim temizlik takintim var huylandigim herhangi birşeyi yıkamıyorum yani cevap vermiyorum takintiya ama o huylandigim şey her neyse bi sene de beklese iki sene de beklese unutmuyorum bi şekilde kayıtsız kalamıyorum..

Bayıldım videona. Bunu paylaşman o kadar önemli ki . Çünkü bu durumdaki kişi kendini yalnız ve anlaşılmamış hissediyor. İyileşme umudunu artıyor böyle videolar. Emeğine sağlık.

O kadar iyi özetlemişsin ki seni çok tebrik ediyorum çok zeki bir insansın tam anlamıyla anlamışsın okb yi daha iyi anlatan görmedim 👏👏🙏