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Camerani Osteopatia
Italy
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Osteopatia: cos'è, a cosa serve, cosa cura e tante altre curiosità e consigli su benessere e salute.
Temi di osteopatia:
-Osteopatia in gravidanza
-Osteopatia e pediatria
-Osteopatia Cranio Sacrale
-Osteopatia Viscerale
-Osteopatia Biodinamica e Somato Emozionale
Esercizi e consigli per le problematiche più comuni: mal di schiena, colichette nel bambino, sistema linfatico, mal di stomaco, gastrite, colite, mal di testa
Strumenti ed ausili come foam roller
E Tanto altro!
Temi di osteopatia:
-Osteopatia in gravidanza
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-Osteopatia Cranio Sacrale
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Esercizi e consigli per le problematiche più comuni: mal di schiena, colichette nel bambino, sistema linfatico, mal di stomaco, gastrite, colite, mal di testa
Strumenti ed ausili come foam roller
E Tanto altro!
3 esercizi per non alzarti dal letto con il mal di schiena
Sei tra quelle persone che la mattina si alza con la schiena indolenzita? A meno che tu non sia un supereroe che di notte combatte il crimine, questo potrebbe essere legato a delle cattive abitudini legate alla posizione scorretta mantenuta durante il sonno. In questo video ti spiegherò 3 semplici esercizi da fare la mattino prima di alzarti per risolvere questo fastidioso problema
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Video
Esercizi di RINFORZO MUSCOLARE per non avere DOLORE ALLE GAMBE quando cammini
zhlédnutí 2,4KPřed 21 hodinou
Quante volte sei stato costretto ad interrompere una bella passeggiata perché avevi dolore alle gambe o alla schiena? Beh, se sei capitato su questo video, immagino molte... Allora prova ad eseguire questa routine di esercizi per migliorare il tono muscolare delle tue gambe e degli addominali, così potrai tornare a fare delle lunghe camminate senza dolori . E se vuoi approfondire guarda questi ...
Come migliorare le prestazioni a letto e non avere mal di schiena
zhlédnutí 995Před 14 dny
Ti piacerebbe migliorare le tue performance a letto e soprattutto non correre il rischio di bloccarti con la schiena... durante l'amplesso? Quante volte ti sei dovuto/a limitare per paura di sentire dolore, scegliendo le posizioni classiche? Allora ti consiglio di vedere questo video! E mi raccomando, fammi sapere nei commenti come è andata! #amplesso #sessualità #vitadicoppia #performancesessuale
Pancia piatta e zero mal di schiena con questo semplice esercizio
zhlédnutí 40KPřed 21 dnem
Possiamo ottenere un addome piatto e tonico e scongiurare il mal di schiena facendo un semplice esercizio di respirazione? Certamente! Guarda questo video e metti subito in pratica il mio consiglio, ti aspetto tra qualche settimana per conoscere i tuoi risultati #panciapiatta #corestability #maldischiena
MASSAGGIO FACCIALE per un VISO PIU' GIOVANE E TONICO
zhlédnutí 2,8KPřed měsícem
Se stai cercando una routine di esercizi veloci per ringiovanire il tuo viso e stimolare la produzione di fibre collagene allora questo video fa per te! Dì addio alle rughe con poche mosse... ABBONATI PER ACCEDERE A CONTENUTI ESCLUSIVI czcams.com/channels/-JGQtfcWw2wyivc Zjblw.htmljoin #visogiovane #massaggiofacciale #fibrecollagene
Esercizi veloci per dolore ad anca e schiena
zhlédnutí 1,1KPřed měsícem
In questo video ti spiego un esercizio veloce per alleviare il dolore all'anca e alla schiena contemporaneamente
Inverti l'ordine di questi alimenti per avere un ADDOME SGONFIO e una SCHIENA SANA
zhlédnutí 36KPřed měsícem
Lo sapevi che cambiano l'ordine a quello che mangi puoi avere dei grandi benefici? Migliorare il processo digestivo, avere un addome sgonfio e anche meno mal di schiena... Come si fa? Guarda il video e te lo spiego ABBONATI PER ACCEDERE A CONTENUTI ESCLUSIVI czcams.com/channels/-JGQtfcWw2wyivc Zjblw.htmljoin #panciapiatta #addomegonfio #alimentazionesana
Questa spezia che hai in casa scioglierà subito il tuo MUCO in ECCESSO
zhlédnutí 49KPřed měsícem
Lo sapevi che per sciogliere il muco ti basta usare una spezia che hai nella credenza? Puoi farci una tisana oppure masticarla e il suo effetto mucolitico ed antinfiammatorio ti libererà in un attimo. Prova e fammi sapere ABBONATI PER ACCEDERE A CONTENUTI ESCLUSIVI czcams.com/channels/-JGQtfcWw2wyivc Zjblw.htmljoin #muco #sinusite #timo
ACUFENI, SINUSITE e STRESS dimenticali lavorando sull'orecchio
zhlédnutí 14KPřed měsícem
Si possono migliorare tre disturbi strettamente legati fra loro come gli acufeni, la sinusite e lo stress lavorando sull'orecchio? Certamente! Questo è possibile grazie al nostro sistema neurovegetativo e ai punti riflessi presenti sull'orecchio. In questo video ti spiegherò alcune tecniche veloci e molto efficaci, guardalo fino alla fine!! ABBONATI PER ACCEDERE A CONTENUTI ESCLUSIVI czcams.com...
L' ALIMENTAZIONE è la causa del MUCO in eccesso! Scopri due RIMEDI per eliminarlo
zhlédnutí 45KPřed měsícem
Lo sapevi che quello che mangi incide sulla produzione eccessiva di muco? Ebbene si, ci sono alcuni prodotti alimentari che sono veramente deleteri per il nostro organismo! Questo può incidere sulla manifestazione quali la sinusite, la tosse grassa, il muco intestinale e quello vaginale. In questo video ti spiegherò quali sono e se hai la pazienza di vederlo fino in fondo ti spiegherò anche due...
Sconfiggi L'INSONNIA con questo oggetto che hai in casa in due minuti
zhlédnutí 15KPřed 2 měsíci
Alzi la mano chi ha problemi a prendere sonno! Lo sapevi che con un oggetto che puoi trovare dentro casa puoi risolvere questo problema e tornare a dormire sereno? Se vuoi sapere qual è guarda il mio video...Non te ne pentirai. ABBONATI PER ACCEDERE A CONTENUTI ESCLUSIVI czcams.com/channels/-JGQtfcWw2wyivc Zjblw.htmljoin #insonnia #disturbidelsonno
ACHEDAWAY CUPPER l'evoluzione della COPPETTAZIONE che cambierà la tua vita
zhlédnutí 865Před 2 měsíci
Conosci i benefici della coppettazione? E sai che adesso è ancora più facile farla grazie a questo dispositivo tecnologico prodotto dall'azienda ACHEDAWAY? In questo video voglio spiegarti i benefici di questa antica pratica e mostrarti l'evoluzione tecnologica che ha avuto, aiutandoti a fare una scelta consapevole per l'eventuale acquisto. Se sei intenzionato a comprare questo dispositivo ti b...
Un magico esercizio per non avere MAL DI SCHIENA quando DORMI e al RISVEGLIO
zhlédnutí 2,5KPřed 2 měsíci
Se ogni sera, appena ti sdrai a letto, inizi a sentire mal di schiena e sai che ti accompagnerà per tutta la notte facendoti risvegliare tutto indolenzito sappi che con questo esercizio starai molto meglio. Ti basteranno 2-3 minuti e proverai un sollievo immediato. Non ci credi? Provalo e fammi sapere nei commenti ABBONATI PER ACCEDERE A CONTENUTI ESCLUSIVI czcams.com/channels/-JGQtfcWw2wyivc Z...
ACHEDAWAY HEATED SCRAPER l'evoluzione del GUA SHA di cui i terapisti hanno bisogno
zhlédnutí 619Před 2 měsíci
Vuoi sapere cosa è e come funziona lo SCRAPER prodotto da ACHEDAWAY? In questa videorecensione ti spiegherò i benefici che si hanno utilizzandolo e le sue caratteristiche. Acquistalo sul sito www.achedaway.it #achedaway #scraper #heatedscraper
STITICHEZZA : esercizi e consigli per liberarsi in un minuto
zhlédnutí 5KPřed 3 měsíci
Circa il 20% degli italiani soffre di stitichezza ed è alla costante ricerca di rimedi e soluzioni. Dopo anni di esperienza ho raccolto questi semplici esercizi molto efficaci che vi aiuteranno a diventare puntuali come orologi svizzeri! ABBONATI PER ACCEDERE A CONTENUTI ESCLUSIVI czcams.com/channels/-JGQtfcWw2wyivc Zjblw.htmljoin #stitichezza #stipsi
Guarire con un abbraccio : la tecnica che cambierà la tua vita
zhlédnutí 2,4KPřed 3 měsíci
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Come drenare il muco e liberare il naso chiuso in 30 secondi
zhlédnutí 379KPřed 3 měsíci
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ACUFENI: con questi esercizi SPARIRANNO in due minuti!
zhlédnutí 316KPřed 3 měsíci
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PROTRUSIONI e DISCOPATIE lombari : ecco i migliori esercizi di DECOMPRESSIONE
zhlédnutí 1,2KPřed 3 měsíci
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Collo in avanti e VERTICALIZZAZIONE CERVICALE: recupera la tua curva con due esercizi
zhlédnutí 3,2KPřed 4 měsíci
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3 esercizi super efficaci per ernie l4 l5 e l5 s1
zhlédnutí 1,1KPřed 4 měsíci
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Questa tecnica cervicale può cambiare la tua vita : dolore al collo, mal di testa , acufene...
zhlédnutí 18KPřed 4 měsíci
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ADDUTTORI INFIAMMATI e PUBALGIA bastano questi esercizi per guarire
zhlédnutí 3,8KPřed 4 měsíci
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3 esercizi da seduti per il mal di schiena
zhlédnutí 545Před 5 měsíci
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Complimenti Dott. Si capisce benissimo come si può integrare un'alimentazione salutare. Grazie
😉
Che dire......GRAZIEEEEEEEEEEE 👏👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Prego 😉
Grazie, sono consigli molto preziosi
Prego 🙏
Buongiorno dottore, grazie x le sue preziose condivisioni e x la sua competenza,la quale mi ha convinto ad iscrivermi al suo canale,ai prossimi video, grazie 🙏🌈💪👏🤩
Grazie a lei
@@cameraniosteopatia 🙏🙋
Mi sono appena imbattuta in questo video. Ormai da mesi mi sveglio con mal di schiena, forse a causa del fatto che abbiamo cambiato materasso. Avendo avuto più gravidanze sicuramente quello che diceva riguardo alla postura mi riguarda, inoltre ho problemi al pavimento pelvico. Questi esercizi posso fare bene anche per questo? Vorrei iniziare oggi. Spero di essere costante per due settimane e di farvi sapere i risultati.
Sono diabetica , e da 20 anni mangio proprio così ❗👌 e prendo ancora le pasticche 😁 NO INSULINA * un suggerimento ❗ mangiare una carota, cruda, o un cetriolo ,o un po' di sedano qualcosa così prima del pranzo 👌👌👌👌mangi molto meno😘
Grazie
Prego
Per favore : disturba il sottofondo che, per altro ripete lo stesso ritmo, è suono che si pone come "allarme" 😢
Peccato il campanello da nevrosi nel sottofondo
Verissimo
Gli stati infiammatori non sono dati anche dall'intolleranza ad alcuni cibi? Che so: farine fruttosio, legumi, dolci....?
Si, anche.
Buon pomeriggio Sono ottimi i suoi consigli da domani a pranzo inizierò a cambiare gli ordini dei pasti e le farò sapere agli inizi di agosto 🎉🎉🎉🎉
Bene, mi tenga aggiornato 😉💪
VERAMENTE FUNZIONA!
😉
Grazie di cuore q esercizi sono davvero utili
Prego 🙏
Una "dritta" da parte tua per la colazione . Lo chiedo perché purtroppo è il pasto dove i zuccheri abbondano. Per quanto riguarda il video iOttima Spiegazione che condivido in pieno! Grazie mille! Che Dio ti Benedica!
Grazie ho speso un sacco di soldi ma vedo che sta rallentare col tempo ok faccio questo esercizio xche li ho fatti prima da me xche prima andavo in Palestra ok grazie buona domenica
Mia nipotina ha un po' le scapole alate va bene x lei questo esercizio? Grazie.
Si, può farlo
@@cameraniosteopatia 👍
Grazie per la chiarezza . Mi farebbe piacere ricevere esercizi per rinforzare il pavimento pelvico.
Può trovarli a questo link 😉 czcams.com/video/S8zFaEKATLY/video.htmlsi=WnsMwumpm2In1wAp
Grazie chiarissimo
🙏
No
Grazie mille!!! Spiegato molto bene!! Comincio domani e sono proprio fiduciosa perché a causa di una postura sbagliata dovuta alla posizione lavorativa ho problemi seri alla schiena. Grazie ancora e spero di trovare presto anche la continuazione per avere un sequenza completa.❤
Sul mio canale può trovare un'intera playlist dedicata agli esercizi posturali 😉
@@cameraniosteopatia Gentilissimo a rispondermi!!Grazie mille!!! ❤️
@@annadalsoglio7555 prego, buona serata
interessante l'allungamento della schiena a ginocchi divaricati . . .
😉
Si sono buoni questi esercizi attenuano un po graz
Prego 😉
io.li faccio già da tempo fanno benissimo grazie mille
Ottimo 😉
Sempre esercizi utili bravo Camerani 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
🤗
Bravissimo e simpaticissimo! Metto in pratica
💪💪
Risultato ottimo
😉
Complimentissimi
😉
Nessun medico ha una visione così completa riguardo il corpo umano. Viva l'osteopata!!! Complimenti per la tua professionalità
Grazie mille!!!
Prego 😉
Grazie
Prego
Grande doc! Ottimi consigli anche per un trentenne con la flessibilità di un ottantenne!! PS. Non so quanto sia attinente, ma dato che ha trattato già l'argomento, anche se in minima parte, in un precendente video (quello sul bruxismo) avrebbe qualche consiglio in più da dare sul riscaldamento vocale? Anche una routine quotidiana da seguire! Grazie mille!
Beh però facendo i miei esercizi tutti i giorni nel tempo arriverai ad essere un ottantenne con la mobilità di un trentenne 😅💪
Salve dottore è da 3 settimane che sento un leggero ronzio nell’orecchio sinistro. Ho fatto una visita completa dall’ O L ed è tutto a posto mi ha dato un integratore che si chiama acufen plus. Sembrerebbe migliorare ogni tanto una mattina mi era quasi sparito ma poi comunque torna sempre leggero ma costante. Io credo sia collegato alla cervicale perché se muovo la testa a destra e sinistra in modo veloce sparisce il ronzio ma appena mi fermo torna, ho anche notato che se mi tappo l’orecchio con un dito non lo sento più ma appena lo levo ricomincia. Cosa posso fare? La ringrazio se può rispondermi e grazie mille per il video
Tu ringrazio tantissimo per i cosigli
Prego 😊
Mi sono appena iscritta, mi sembri una persona preparata e professionale. Grazie mille 👋👋
Hai fatto bene, non te ne pentirai 😉
Bravissimo ❤
Grazie 😊
Buongiorno. Mi è piaciuto moltissimo tutta la spiegazione e siccome non mi piace seguire una dieta ristretta e forzata penso che con questo metodo potrei riuscire a raggiungere il mio obiettivo. La ringrazio e le farò sapere com'è andata.
Bene, mi tenga aggiornato 😉💪
Mi Interessa grazie ❤
M
Prego
Graziedottore😅 km
Prego 😉
Grazie
Prego 😊
insomma...mica sempre vero
provero
Oddio grazie mille bro 😊
Complimenti x la chiarezza , ho subito sperimentato 😊
Penso che sia proprio così..Io sono sempre gonfia dopo mangiato
Grazie di cuore per i tuoi consigli preziosissimi. Buon lavoro e buona vita.
Grazie a te del bel commento 🙏😊
Funziona
😉
Grazie per il video,volevo chiederti esercizi per rinforzare il pavimento pelvico,grazie
Può trovarli a questo link czcams.com/video/S8zFaEKATLY/video.htmlsi=--HLFziEzv-0z1iU
Grazie grazie grazie il suo video mi ha aiutato moltissimo 😮😮
Bene, sono contento che sia stato utile 😊
Domanda ma come faccio far passare un dolore alla spalla che mi fiene dopo mi mi sono appoggiato la testa Ci puoi fare un video?